Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Все книги издательства Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
Книга-вдохновение от Анастасии Ивановой, вошедшей в шорт-лист Forbes Woman Mercury Awards 2022-2023. Истории выдающихся женщин – исторических личностей и наших современниц – помогут справиться с неуверенностью на пути к собственной выдающейся жизни
Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
Вдохновляющие истории, которые способны стать опорой и поддержкой, источником энергии и вдохновения. Анастасия Иванова, преподаватель английского языка, автор бестселлеров и обладательница специального приза премии Forbes Woman Mercury Awards – 2023, рассказывает свои любимые истории о женщинах – великих и тех, что живут рядом с нами, – которые меняли и продолжают менять мир вокруг себя. Книга-размышление на темы, которые волнуют всех женщин: внешность, возраст, семья, дети, карьера, деньги, саморазвитие. Наблюдение за тем, как с этими темами обходились самые разные женщины. Приглашение поразмышлять и понять – а что чувствуете по этому поводу вы. Найти ваши собственные смыслы, сделать свои открытия. В конце каждой истории есть открытые вопросы для саморефлексии. А в конце книги – список книг, фильмов, подкастов и других проектов о женщинах и для женщин. В книге звучит не только голос автора, но и голоса других девушек. Наших современниц – творческих личностей и настоящих профессионалов. Они делятся сокровенным и рассказывают, кого из женщин считают своим примером для подражания или источником вдохновения. Для кого книга Для тех, кто хочет найти поддержку во вдохновляющих историях.
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
Практическая книга от психолога с 25-летним опытом. Поможет заглушить в своей голове критический голос нарциссической матери, избавиться от неуверенности в себе и жить той жизнью, которую заслуживаете.
Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни
Книга, которая научит отдыхать, прислушиваться к себе и вовремя восстанавливать энергию. Лучшие практики на каждый день года от эксперта по здоровью, чтобы заметно повысить качество жизни и заботы о себе.
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
Практическое руководство от доктора психологических наук с 25-летним опытом. Поможет пройти процесс сепарации от нарциссичной матери, преодолеть последствия токсичного воспитания и стать счастливой. Когда ваша мать – нарцисс, это портит не только детство, но и взрослую жизнь. Обесценивание, холодность и непредсказуемость с ее стороны порождают постоянную тревогу, неуверенность в себе и самокритику. Стефани Крисберг формулирует четкие стратегии, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), диалектической поведенческой терапии (ДПТ) и терапии принятия и ответственности (ACT). Описанные методы помогут вам справиться с болью прошлого, снизить тревогу, стать увереннее, построить здоровые отношения и начать жить той жизнью, которую вы заслуживаете. Эта книга – дорожная карта, которая поможет исцелить старые травмы и построить здоровые отношения в будущем, чтобы сделать жизнь наполненной и счастливой. Для кого книга Для взрослых женщин, которые выросли с матерью-нарциссом. Для дочерей, которые хотят перестать чувствовать влияние матери и постоянно слышать ее критический голос в своей голове. На русском языке публикуется впервые.
Всё, что мы обрели
Три года назад Аксель разбил ей сердце. Три года назад Лея потеряла человека, который стал частью ее самой. Но жизнь вновь сталкивает их лицом к лицу. Теперь им предстоит решить: отпустить друг друга навсегда или все же рискнуть и довериться судьбе.
Стерегущие золото грифы
История, основанная на сказаниях о загадочной Алтайской принцессе, найденной во льдах. От лауреата Национальной молодежной литературной премии в номинации «Художественная книга».
Это закончится на тебе. Выйти из цикла травм нарциссической семьи и обрести независимость
Книга от автора бестселлера «Достаточно хорошая» Кэрил Макбрайд. Поможет исцелить детские травмы, полученные в семье родителей-нарциссов; сепарироваться и предотвратить перенос травмирующих родительских паттернов в свою новую семью.
Помни мой голос
Корнуолл, 1937 год. Жизнь юных влюбленных Флоренс и Руперта рушится, когда начинается война. Лондон, 1988 год. Двадцатипятилетнему Максу все время снится странный сон; он подозревает, что этот сон – регрессия в прошлую жизнь, в которой он был Рупертом.
Чучело
Эмоциональная история о школьной травле, предательстве, равнодушии и несгибаемой внутренней силе. Лена Бессольцева переезжает к дедушке в сонный подмосковный городок на берегу Оки. Новая школа, новые друзья – но с самого начала все не ладится. По стечению обстоятельств Лена берет на себя чужую вину и сталкивается с презрением и жестокостью одноклассников, их судом и даже – «казнью». Повесть Владимира Железникова легла в основу знаменитого одноименного советского кинофильма. Для кого эта книга Для широкого круга читателей. Для тех, кто хочет дополнить книжную полку замечательным произведением В. Железникова в красивом и качественном оформлении. Для поклонников классической литературы.