Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала. От психолога и автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич. Большинство людей даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкой. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь такая тяжелая, и пытаются хоть как-то снизить уровень стресса. Они не знают, что постоянно быть в приемлемом уровне дискомфорта – это не норма. Норма – жить свою единственную жизнь со смыслом, удовлетворением, реализуя свой масштаб и потенциал. И путь из одного состояния в другое лежит через изменение самооценки. Эта книга – возможность оказаться в кабинете Анны и вместе с главной героиней пройти путь от неуверенности и нереализованности, слабых личных границ и чувства потерянности до ощущения «Я ок, я на своей стороне, я могу и знаю как построить такую жизнь, которую действительно хочу жить». Для кого книга Для тех, кто часто критикует себя. Для тех, кому сложно проявляться, ставить свои потребности и желания на первое место. Для тех, кто плохо знаком со своими сильными сторонами, талантами и способностями, но прекрасно знает свои недостатки и слабости. Для тех, кого надолго выбивает из колеи чужая критика, кто чувствует себя маленьким и незначительным. Для тех, кто не чувствует глубинного устойчивого ощущения «Со мной все в порядке», «Я в праве выстраивать свою жизнь так, как мне хочется». Для тех, кому сложно признавать свои результаты, кто не испытывает удовлетворения от самореализации или не знает чего хочет. Для тех, кто чувствует вину, если не оправдывает ожиданий семьи, родителей, друзей, коллег.
Архетипические образы глубоко засели в человеческое сознание. Сюжеты повторяются из раза в раз, лишь немного обновляясь, чтобы соответствовать времени. Автор рассказывает о том, как архетипы влияют на наше восприятие действительности, какие поведенческие модели они вызывают в наши дни.
Их было трое – Варна, Дарий и Свят. Старшая дочь, брошенная отцом в лесу, сирота и нелюдимый звереныш. Двое присоединились к Мрачному Взводу, а третий вступил в Святой Полк. Они встречаются вновь, чтобы разобраться с ошибками прошлого и истребить ведьм.
Их было трое – Варна, Дарий и Свят. Старшая дочь, брошенная отцом в лесу, сирота и нелюдимый звереныш. Двое присоединились к Мрачному Взводу, а третий вступил в Святой Полк. Они встречаются вновь, чтобы разобраться с ошибками прошлого и истребить ведьм.
Япония. Маленький отель на северном склоне гор. Начинающая писательница Мичи в поисках вдохновения приезжает в отель, и ее заселяют в номер 103. Номер полон духов – верных слуг гостиницы. А в потайной комнате поет грустные песни пленница рекана.
Императрица У Цзэтянь по-настоящему ненавидит две вещи: кошек и город Чанъань, в котором она провела свою молодость. Пугающие события, происходящие в первую ночь после её возвращения, могут значить только одно – кот-демон вернулся, чтобы отомстить!
Императрица У Цзэтянь по-настоящему ненавидит две вещи: кошек и город Чанъань, в котором она провела свою молодость. Вскоре после ее вынужденного возвращения в Чанъань на стене императорской спальни появляются пугающие письмена. Ребенка из резиденции принцессы находят с расколотым черепом. Сокровищница разграблена, а стая поющих и танцующих котов, которые сопровождали повозку, полную серебра, испаряется в воздухе. Все эти события происходят за одну ночь и могут значить только одно – кот-демон вернулся, чтобы отомстить! Для кого эта книга Для читателей азиатского фэнтези. Для тех, кто хочет окунуться в атмосферу Китая и узнать больше о китайском фольклоре. Для тех, кто любит истории, которые происходят во время реальных исторических событий. На русском языке публикуется впервые.
Уютное городское фэнтези с юмором и захватывающим сюжетом. Еще вчера у Пандоры Добротворской было все: любящая семья, обычная человеческая школа и пусть и смутные, но более-менее вырисовывающиеся перспективы. Неприятности начались утром…
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существования и необходимости нахождения смысла в жизни. От психиатра и доктора медицины Виктора Франкла. Руководство, претерпевшее уже 9 переизданий, представляет собой важное творение, в котором Франкл подробно рассматривает соматогенные, психогенные, социогенные и ноогенные неврозы, разъясняет причины их возникновения и показывает, как с помощью логотерапии преодолеть невротические состояния и снова найти смысл. «Неврозы часто связаны с потерей смысла жизни. Когда человек теряет чувство цели или смысла, его психическое состояние может стать неустойчивым, что в конечном итоге может привести к различным формам невротического поведения и болезней», – считает Франкл. И предлагает логотерапию как метод, помогающий пациентам обнаружить и развить внутренние ресурсы, научиться находить смысл в трудных ситуациях и использовать его как источник мотивации и внутренней силы для преодоления проблем. Для кого книга Для психотерапевтов, психологов, врачей. Для всех, кто интересуется причинами возникновения неврозов и гуманистическим подходом к их лечению. Для тех, кто интересуется трудами Виктора Франкла и хочет познакомиться с книгой, стоящей на стыке медицинской и научно-популярной тематики.