Автор
Все книги издательства АвторКак на нас влияет наличие жизненной цели
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Цель – это центральное самоорганизующееся жизненное стремление. Оно задаёт систематические паттерны поведения в повседневной жизни. Это проявляется в том, какие задачи вы себе ставите, сколько усилий на них тратите, как распределяете время.
Как поддержать беседу, если вы понятия не имеете, о чём речь
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Разбираться во всём на свете невозможно, но из-за пробелов в знаниях можно легко оказаться в неловком положении. Делимся советами, которые помогут вам произвести хорошее впечатление и не обделить вниманием своего собеседника.
5 качеств, из-за которых мы не нравимся другим
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Некоторые особенности и черты характера могут мешать производить хорошее впечатление на человека, к которому вы неровно дышите. Наука поможет разобраться, что в вас может быть такого отталкивающего.
Как понять, что вы слишком зависимы от чужого мнения
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Обратите внимание на эти тревожные звоночки.
Как засыпать за 2 минуты в любом месте
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Вам помогут упражнения, разработанные для военных лётчиков.
Как не навредить себе на приеме у врача?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Врач всегда задаёт кучу вопросов, причём большая часть из них неприятная. В ответ мы часто лжём, подставляя свое здоровье под угрозу.
Как понять, что вы творческая личность?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Если вы постоянно язвите, нервничаете и не контролируете творческий процесс, возможно, вы действительно креативный человек.
Как преодолеть неуверенность в себе
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Причинами неуверенности могут быть неудачный опыт в прошлом, детские воспоминания или чужой успех. Важно помнить, что эти времена прошли.
Как научиться чему-то новому в сознательном возрасте
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Что мешает взрослым людям получать новые знания и навыки, и как это преодолеть рассказываем в новом выпуске.
Как правильно организовать свой день
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Работать по восемь часов необязательно. Можно трудиться меньше и быть гораздо эффективнее.