Эксмо
Все книги издательства ЭксмоТы свободен! Куда вы сливаете энергию
Из 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим людям и не хватаясь за гаджеты, – таков результат эксперимента известного российского психолога. А что насчет взрослых? Вы пробовали остаться наедине с собой, не отвлекаясь ни на что? Дина Бабаева уверена, что такие практики необходимы, иначе энергетический запас будет истощаться. В этой лекции автор рассказывает о том, куда мы сливаем энергию, дает рецепт экономии этого ресурса и учит его восполнять.
Наедине с собой. Размышления
«Наедине с собой» – сборник афоризмов римского императора Марка Аврелия, которые были написаны на греческом языке в 70-х годах II века. Мыслитель проповедует смирение и аскетизм. И в этом его этические взгляды оказываются близки учителям Церкви. Только самодисциплина и хладнокровие помогли философу справиться с тяжелой походной жизнью и стать одним из самых влиятельных мыслителей Древнего Рима.
Лицо со шрамом
Брутальная история на основе жизни Аль Капоне. Настолько откровенная, что этот король преступного мира даже послал к автору своих головорезов, чтобы те объяснили, чего может стоить такая правдивость. Но он слегка опоздал. Армитэдж Трэйл вспыхнул на небосклоне – и тут же сгорел, не дожив до 30. А его роман имел невероятный успех. Он стал золотой классикой криминальной литературы и останется ею навеки. По нему сняты два культовых фильма – Говарда Хоукса и Говарда Хьюза в 1932 г. и Брайана де Пальмы с Аль Пачино в главной роли в 1983 г. Готовится современная экранизация с участием режиссера «Тренировочного дня» Антуана Фукуа и Теренса Уинтера, сценариста «Клана Сопрано» и «Подпольной империи». Тони Гуарино вырос в Чикаго, в мире, где гангстеры – герои, а полицейские – враги. Где вести жизнь законопослушного гражданина – значит прозябать в нищете. Выбор невелик. Но юноша не хочет быть рядовым преступником. Он считает, что его удел – власть над криминальным подпольем. И готов добиваться этого, не испытывая и намека на страх. Поэтому уже в восемнадцать лет он решился на то, о чем боятся даже думать самые отъявленные бандиты, – прикончить всемогущего босса Аль Спинголу…
Как подготовить детей к будущему, которое едва можно предсказать
Что значит быть папой геймера? Может ли мама «лайкать» посты своих детей в Instagram? Всегда цель обучения детей состояла в том, чтобы передавать мудрость, изобретательность и идеи от одного поколения к другому, одновременно управляя трудностями, которые неизбежно возникают в нестабильном мире. Но сегодня все меняется слишком стремительно! Философ и преподаватель Джордан Шапиро предлагает родителям не отчаиваться, а стать проводниками в мире диджитала, ведь это основное место, где дети могут получать уроки для жизни в новом обществе.
1812 год
Великий военный мыслитель вошел в историю не только как выдающийся теоретик – автор книги «О войне». Действуя в рядах русской армии, Клаузевиц умел находить удивительно точные и выверенные решения. Книга «1812 год» написана им по горячим следам наполеоновского похода на Россию и разгрома Великой армии. Она ценна уникальным сочетанием стратегических и тактических соображений, оценок и выводов. Его умение прогнозировать ход военных действий, анализировать соотношение сил, преимущества и недостатки позиций, восхищавшее современников, и сегодня кажется непревзойденным. А искренняя симпатия к России и к русским, выраженная в публикуемых письмах, выглядит данью отнюдь не положению, но глубокому пониманию страны, с которой связаны славные страницы его биографии. Неумирающая иллюстрированная классика военного жанра – в Библиотеке Николая Старикова с предисловием известного политика, публициста, историка.
Вязание на машине. От расчета к модели. Самое полное и понятное пошаговое руководство
Популярность вязания на машине растет с каждым днем. Ведь это возможность создавать уникальные вещи ручной работы быстро и на высочайшем уровне. Не случайно первая книга автора, посвященная основам машинного вязания для начинающих, стала настолько популярной! И вот – продолжение! Освоив базовые приемы и техники, пришла пора научиться моделировать и вязать конкретные предметы одежды на необходимый размер, освоить создание узоров и различных типов полотна, разобраться, как вывязывать различные детали одежды – карманы, рукава, полочки и многое другое. Как и первая книга, это издание содержит множество пошаговых фотографий и подробные, понятные инструкции, благодаря которым, а еще советам и секретам автора, вы станете настоящими мастерами машинного вязания. И как знать, возможно, любимое увлечение станет делом всей жизни!
Кройка и шитье от А до Я. Полный иллюстрированный практический курс
Авторские пособия-справочники популярного автора, педагога, технолога и мастера Лидии Мудрагель завоевали огромный успех среди всех увлеченных швейным делом и профессионалов. Четкие, ясные, написанные отличным и понятным языком, снабженные удивительно атмосферными авторскими рисунками, сделанными от руки, и множеством схем и чертежей, с удобной и понятной навигацией, практические курсы автора снискали популярность и в качестве учебников, и в качестве настольных справочников. Впервые огромный опыт автора в сфере кройки и шитья собран в большой и полной книге, адресованной как начинающим, так и мастерам. Начиная с азов построения базовой выкройки и заканчивая видами швов или приемами пошива всех узлов и деталей, любые сведения, любой практический материал вы легко найдете с помощью удобной навигации и четкой структуры книги. Эта книга – настоящая классика шитья – идеальной подарок любой женщине, которая шьет или только собирается этому научиться.
Пластик! Пластик! Вяжем крючком из пластиковых пакетов
В этой книге удивительным образом объединились и слились в одно целое два мощных современных тренда. Огромная популярность рукоделия, мода на индивидуальность и, как следствие, – вещи ручной работы и тревога за чистоту планеты, которой все сильнее угрожают опасности, вызванные техническим прогрессом и промышленным производством. В первую очередь планете угрожает обычный бытовой пластик, который заполонил буквально все вокруг. На каждой кухне в любом уголке мира есть ПАКЕТ с ПАКЕТАМИ, которые сильно облегчают нам быт, но в то же время угрожают нашему будущему. Что же может сделать каждый из нас, чтобы этот вред стал хоть чуточку меньше? Вы не поверите, но вязальщицы могут сделать даже больше, чем все остальные, заставив пластик служить красоте, моде, уюту и стилю. В скандинавских странах это поняли раньше, чем где-либо в мире. В этой удивительной книге вы найдете потрясающей красоты вещи, которые каждый может связать своими руками из тех самых ПАКЕТОВ. Коврики, сумки, рюкзаки, тапочки… Много великолепных проектов, которые не только украсят ваш дом, но и дадут вторую жизнь опасному пластику. Это красиво, это просто – нужны только крючок, ножницы и минимальные навыки вязания. И из-под ваших рук выйдут стильные аксессуары, которые можно подарить, украсить дом, а заодно внести свой вклад в заботу об окружающем мире.
Целебная куркума
В этой книге вы найдете множество простых и доступных рецептов для приготовления препаратов из куркумы – пряности, знакомой каждому. Ее лекарственные свойства применяются для профилактики и лечения большого количества заболеваний. Куркума поможет вам укрепить суставы, сосуды, избавиться от метеочувствительности и тошноты, защититься от острых вирусных заболеваний, забыть про насморк и пр. Эта книга откроет вам секреты здоровья, молодости и красоты. Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Монологи вагины
Более 20 лет «Монологи вагины» звучат со сцен сотен стран мира. Они исцеляют сердца миллионов женщин, помогают им принять себя без робости и стеснения, дарят вдохновение жить. Эта книга стала феноменом. Она была особенно нужна тогда, в 1990-е. Но она не менее актуальна сегодня, когда о женской дискриминации и жертвах насилия наконец-то говорят вслух. Двадцатое, юбилейное издание дополнено шестью новыми, никогда ранее не публиковавшимися монологами.