Эксмо
Все книги издательства ЭксмоКак испортить первое свидание: знакомство, разговоры, секс
Существует минимум 10 надежных способов сделать так, чтобы первое свидание стало последним. Но если вы хотите увидеть своего спутника вновь – воспользуйтесь советами из подборки статей журнала Psychologies. Благодаря этому дайджесту вы узнаете: • О чем и как говорить на первом свидании? • Стоит ли верить первому впечатлению? • Допустим ли секс на первом свидании? • Как понять, что он(а) вам подходит?
Знаки презрения, или Главные ошибки в отношениях
Почему мы сами портим отношения, которыми сильно дорожим? Реально ли достичь гармонии в паре? Психологи уверены: абсолютно. Тем более, что все несчастливые отношения развиваются по нескольким типичным сценариям. Узнать о них подробнее, избежать самых опасных ошибок и сохранить любовь вам поможет подборка статей от журнала Psychologies. Откройте для себя: • 9 самых распространенных ошибок в отношениях; • Заблуждения, которые могут отравлять отношения; • Почему отношения так трудно построить? • Всегда ли секреты между парой означают проблему?
Верность, хрупкий идеал, или Кто изменяет чаще
Принято считать, что измена свойственна только мужчинам. Но такое случается и с женщинами. Почему многих привлекает мысль поддаться искушению и пойти налево? Только ли это желание запретного плода или все намного сложнее? – подробнее об этом читайте в подборке статей журнала Psychologies. Из нее вы узнаете: • Почему измена вызывает в нас чувство вины? • Можно ли изменять, если «никто не узнает»? • Как пережить неверность и остаться вместе? • 7 способов, как уберечь отношения от измен.
Как прожить вместе всю жизнь: секреты прочного брака
Даже счастливые, на первый взгляд, семьи часто рушатся из-за простых недомолвок – особенно если они копятся годами. Почему у одних любовь со временем только крепнет, а другие расстаются или всю жизнь живут в несчастливом браке? Разобраться поможет подборка полезных статей от журнала Psychologies. В дайджесте вы также найдете: • 16 рецептов семейного счастья; • Главные «брачные мифы»; • Чего ждут от брака мужчина и женщина? • Как укреплять отношения на разных этапах брака?
Одиночество вдвоем, или 5 причин, по которым пары разводятся
Будем честны: даже самые крепкие отношения могут оказаться на грани разрыва. Но почему пары расходятся после всего пережитого вместе? Что можно сделать, чтобы этого не случилось с вами? О том, какие привычки могут разрушить ваши отношения, и в каких случаях лучше разойтись ‒ читайте в подборке статей журнала Psychologies. В дайджесте вы также найдете: • 10 фраз-киллеров для брака; • 7 признаков близкого развода; • 7 фактов об изменах; • …и 7 способов защитить отношения от них.
Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания
Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая». Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Эта книга – результат многолетней работы, включившей несколько кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.
«Я думаю о нем»: как пережить разрыв и полюбить другого
Расставание с любимым человеком всегда болезненно. Но этот тяжелый этап нужен для самопознания и осознания ошибок. Авторы статей журнала Psychologies уверены – даже самый тяжелый разрыв можно не только пережить, но и обернуть в свою пользу. В дайджесте вы также найдете: • 3 основных шага, чтобы двигаться дальше; • 5 способов пережить неожиданный разрыв; • 6 советов психотерапевтов, чтобы сделать расставание менее болезненным; • универсальные техники для восстановления после разрыва; • 10 самых неудачных причин, чтобы оставаться друзьями с бывшими.
Страх любви. Почему я одинока и что с этим делать?
Каждый из нас хоть раз в жизни чувствовал себя одиноким. При этом для многих людей бегство от этого состояния становится панацеей. Но что, если одиночество – не карма, а наш бессознательный выбор? О том, как найти в нем плюсы, встретить свою любовь и остаться вместе читайте в подборке статей от журнала Psychologies. Из этого дайджеста вы узнаете: • Почему мы так хотим любви, но не можем найти ее? • Какие чувства у мужчин вызывают самостоятельные женщины? • Почему влюбляться страшно? • Когда одиночество может быть полезным?
Правила выбора, или Как не выйти замуж за того, кто недостоин
Тот ли он мужчина? Как убедиться в правильности выбора? Новый дайджест от журнала Psychologies поможет разобраться, насколько Ваш избранник надежен, расскажет какими качествами должен обладать достойный мужчина, развеет мифы об идеальном партнере. А также поможет понять, почему «бесконечно подстраиваться» вредно для отношений.
«Под маской любви»: признаки токсичных отношений
Иногда в отношениях мужчина ведет себя нечестно. Важно вовремя распознать это и пресечь на корню. Но к каким тревожным сигналам стоит прислушаться? Полезные советы из статей журнала Psychologies позволят избежать психологических травм и разочарований. Из этого дайджеста вы узнаете: • Какие отношения «токсичны»? • Каким бывает эмоциональное насилие и почему мы предпочитаем о нем молчать? • Как понять, что ваш партнер – абьюзер? • Почему мы продолжаем любить тех, кто делает нам больно?