MREADZ.COM - много разных книг на любой вкус
Скачивание или чтение онлайн электронных книг.Маникюр для коротких ногтей не выходя из дома
Работать за компьютером, посещать тренажерный зал, заниматься бытовыми делами с длинными ногтями не совсем удобно. Поэтому в последнее время в моде короткие ногти, окрашенные светлым или, наоборот, очень ярким лаком, оформленные классическими способами или дополненные художественным декором. Благодаря этой книге вы узнаете о том, как правильно ухаживать за короткими ногтями и кожей рук, какие современные косметические средства, инструменты и материалы лучше использовать, как правильно скорректировать форму ногтевых пластин. Вы научитесь делать гигиенический, обрезной, необрезной, декоративный маникюр. Наши рекомендации помогут вам научиться создавать нейл-арт с помощью художественной росписи, страз, блесток, кружева, аппликаций и т.д. Благодаря красочным иллюстрациям и подробным описаниям вы сможете воссоздать даже самые сложные варианты дизайна для коротких ногтей.
Гипноз: самоучитель. Управляй собой и окружающими
Эта книга представляет собой практическое руководство по гипнозу – мощной технике управления собой и окружающими. Вы познакомитесь с краткой историей гипнотических знаний, техникой самогипноза, аутотренинга, классического и эриксоновского гипноза, с тестами на гипнабельность и внушаемость, способами выведения из транса и пр. Яркие примеры из практики гипнотерапевта, задания для закрепления материала, техники внушения, которые вы сможете повторить сами, советы, как противостоять внушению, делают издание максимально прикладным и полезным.
Универсальный словарь младшего школьника: 5 в 1
Уникальный словарь объединяет в себе пять словарей, которые помогут учащимся начальной школы успешно освоить школьную программу, пополнить словарный запас и сделать речь грамотной и выразительной: орфографический, толковый, фразеологический, англо-русский и словарь синонимов. Словарь соответствует Государственному стандарту содержания образования для начальной школы. Выбор слов и объем каждой части словаря определены учебными программами по русскому языку, литературному чтению, английскому языку, а также практикой использования действующих школьных учебников. Словарь поможет младшим школьникам повысить грамотность, культуру письменной и устной речи, расширить языковые познания.
Баллада о байкере
Байкеры… Банданы, косухи, кожаные жилетки, длинные волосы, бороды… Рев моторов, гонки по ночным улицам, пиво рекой на стоянках… Это сейчас. А через несколько десятков лет? А через несколько десятков лет в мире, выжившем в Последней Войне, байкеры будут сопровождать грузы из Слободской Украины в Европейскую Российскую Федерацию, из Московского княжества в Исламскую Республику Крым и в прочие страны, образовавшиеся на просторах Евразии. Для Жени Луценко, Юстиниана, Ингвара и Дэйзи байкерство – это профессия, возможность зарабатывать деньги и более-менее безбедно существовать в мире, где по дорогам опасно ездить без сопровождения, где каждый работник дорожно-патрульной службы может оказаться «орком» – грабителем, готовым расправиться с эскортом и завладеть грузом. Байкерство – опасная профессия, но что может заменить ощущение полета и крыльев за спиной?..
Журнал «Итоги» №3 (814) 2012
Еженедельный журнал «Итоги» – авторитетное аналитическое издание, публикующее материалы на общественно-политические темы. Издается с мая 1996 года. Журнал предлагает своим читателям компетентный анализ актуальных событий в политической, экономической и общественной жизни, самые свежие эксклюзивные материалы и интервью, новости из мира культуры и искусства, уникальные фоторепортажи. В номере: В России А. Чудодеев, А. Смирнов. Программа-минимум Дело К. Угодников. Книга отзывов Общество Е. Зигмунд. Воспитание чувств Exclusive Н. Лескова. И физик, и лирик Парадокс Д. Сурин. Экономическая физика и многое другое
Цветы из ткани: оригинальная техника работы с трикотажным полотном
Искусство создания цветочных композиций из кусочков трикотажа завоевывает все большую популярность в мире благодаря доступности материалов и техник, а также совершенно изумительному результату, когда искусственные цветы выглядят порой лучше живых. В своей новой книге известный российский дизайнер, член Международной ассоциации «Союз дизайнеров» Анна Зайцева в творческом тандеме с замечательной рукодельницей Евгенией Моисеевой рассказывают и показывают на конкретных примерах, как правильно выбрать трикотаж и подготовить его к работе, какие инструменты и дополнительные материалы вам пригодятся, а также как придумать цветочную композицию и собрать ее в единое целое. Кроме того, здесь вы найдете 18 оригинальных идей, которые с легкостью сможете повторить или создать на их основе свои композиции – так, как того захочет ваша фантазия!
Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела
Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и других практиках йоги имеется глубокий смысл, связанный с нашей анатомией. Воздействуя на нужные мышцы и органы, можно добиться потрясающих результатов. В этой книге подробно разбирается, как «работают» все основные асаны. Вы получите четкое представление о том, какие мышцы задействованы в моменты входа в позу и ее удержания, как асана влияет на внутренние органы, как работа отражается на давлении грудной клетки и брюшной полости. Поскольку йога невозможна в отрыве от дыхания, приведена подробная информация об анатомии и физиологии дыхательной системы. Понимание биомеханики правильного дыхания, механизмов его регуляции поможет в освоении дыхательных техник. Для каждой асаны приведена ее верная техника и фотография. Анатомический смысл асаны раскрывается при помощи высококачественных ЗD-рисунков, на которых показано, какие мышцы в каком случае задействованы. Авторы книги – инструкторы йоги с многолетним стажем, имеющие высшее медицинское образование и огромный практический опыт.
Как заставить подчинённого работать
Любому бизнесмену необходимо приобщаться к тайнам актёрской профессии, изучить основы актерского мастерства, если он хочет, чтобы перед ним открылись врата для неограниченных возможностей его самореализации, а также запомнить, что умение играть и подыгрывать – это начало успешной карьеры. Ваш подчинённый не работает в полную силу, или вас не устраивает результат его труда, не огорчайтесь. Прочитав данную книгу вы узнаете как с помощью незамысловатых трюков заставить вашего подчинённого работать.
Журнал «Итоги» №1-2 (812-813) 2012
Еженедельный журнал «Итоги» – авторитетное аналитическое издание, публикующее материалы на общественно-политические темы. Издается с мая 1996 года. Журнал предлагает своим читателям компетентный анализ актуальных событий в политической, экономической и общественной жизни, самые свежие эксклюзивные материалы и интервью, новости из мира культуры и искусства, уникальные фоторепортажи. В номере: Те, которые… К. Привалов. Революция без перемен В России А. Никитин. Переписные истины Exclusive Е. Покатаева. Интернет как предчувствие Общество В. Крючков. Дошли до точки Парадокс Д. Сурин. Это не игрушки и многое другое
Игра в коллективе. Учимся говорить НЕТ
Основа бизнеса – это взаимодействие между людьми, превращение этого взаимодействия в золото – практически алхимия. Тот, кто хочет добиться успеха в бизнесе, должен уметь управлять этим взаимодействием – быть опытным актером, в идеале – режиссером. Как найти общий язык с коллегами, начальником, и подчиненным. А также как правильно отказать в любой ситуации, оставшись при этом вежливым бизнесменом – всё это вы можете узнать, прочитав данную книгу.