Сделай Сам

Различные книги в жанре Сделай Сам

Das Frauen-Wörterbuch für Männer

Tim Schweiger

Die Gedanken der Frauen
Sie sagt etwas, doch sie meint etwas ganz Anderes. Sie äußert etwas und keiner weiß so genau was sie jetzt damit sagen will… Diese kleine Übersetzungshilfe erleichtert ihr Leben und hilft ihnen so manchen Gedankengang nachzuvollziehen. In 2 Großkapiteln mit realitätsnahen Beispielen aus gängigen Alltagssituationen wird die Denkweise der Frau auf einfache Art und Weise näher erläutert.

Viel Spaß beim Lesen und amüsieren

C wie Charakterwelt

Dieter Lüders

Gibt es Webfehler, gibt es neurologisch angelegte Ungerechtigkeiten? Sind gar genetische Unterschiede entscheidend? Weswegen die einen Start-Ups gründen und warum sich die anderen in Frührente begeben, darum geht es in diesem Buch. Warum ist das Glas halbvoll oder halbleer? Optimismus, Fatalismus und Realismus und so weiter. Warum aber so kompliziert um den Brei herum reden? Es geht doch auch einfach! Du bist was du bist und basta, oder du bist was du bist und du bist damit nicht zufrieden. Ergebenheit oder Aufmüpfigkeit. Sein oder nicht sein, gemacht werden oder selber machen. Von der Gesellschaft gelebt, benutzt und bis zum Burn-out ausgenutzt werden, von den Geschehnissen geprägt oder selbst zum Macher werden. Wem die Weisheit innewohnt, der endet nicht als Hund der vom Schwanz gewedelt wurde.
Der Autor gibt unentbehrliche Einblicke in die unterschiedlichsten Charaktere. Warum explodiert jemand, wenn man ihm auf den Schlips tritt? Und wieso lassen andere es so lange über sich ergehen, wenn man ihnen auf den Senkel geht? Kleinkrieger, Kümmelhacker oder Erbsenzähler. Souveräner Macher, in sich ruhende Persönlichkeiten oder Ignorant? Nicht alle Menschen sind gleich. Die feinen und groben Unterschiede -warum manche Leute überreagieren oder andere gar nichts checken-, die werden in diesem Buch beschrieben. Als i-Tüpfelchen wurden die Themen mit den Aphorismen berühmter Persönlichkeiten garniert; Benjamin Franklin, Antoine de Saint-Exupéry, Gotthold Ephraim Lessing u.v.a.

Teufel Alkohol

Carl Betze

Viele Menschen bewegen sich mit ihrem Trinkverhalten am Rande der Alkoholabhängigkeit. Wie können diese Vieltrinker ihren Umgang mit dem Alkohol gesundheitsverträglich gestalten? Carl Betze befasst sich zunächst mit dem Phänomen der Suchtentstehung, der Rolle des Unterbewusstseins und psychischen Interventionsmöglichkeiten bei drohender Abhängigkeit. Er stellt Selbsttests zur Diagnose von Alkoholproblemen vor und diskutiert die Bedeutung von Sport, Ersatzdrogen und Naturwirkstoffen im Hinblick auf die Vermeidung alkoholinduzierter gesundheitlicher Schäden. Der Autor hinterfragt gesellschaftliche Phänomene, welche die Einhaltung von Trinkregeln erschweren und stellt spirituell motivierte Erklärungsansätze, den Alkoholkonsum betreffend, vor. Er beleuchtet das Phänomen temporären übermäßigen Alkoholkonsums in der Weihnachtszeit und in Zeiten einer Pandemie. Garniert mit Episoden aus der eigenen Trinkhistorie und stets mit einem klärt der Autor auf, macht Mut und verdeutlicht: Nicht nur das Trinkverhalten als solches, sondern die gesamten Lebensumstände des Vieltrinkers müssen derart umgestaltet werden, dass es nicht zwingend des Alkohols bedarf, damit er ausgeglichen, damit er glücklich ist. Und so den Alkoholkonsum gesundheitsverträglich gestalten kann.

Kein Kontakt zum Ex Partner - Damit es dir besser geht. V2.0

Volker Dräger

Achtung neue Version. V2.0 Herbst 2018 Die neue Version ergänzt die vorhandenen Themen und vervollständigt das Buch.
Glaubst du es ist gut für dich wenn du, nach dem Ende deiner Beziehung, ständig den Kontakt zu deinem Ex Partner suchst? Bist du der Meinung das du deinen früheren Partner zurückgewinnen kannst indem du versuchst ihn zu überreden zu dir zurück zu kommen? Schaffst es einfach nicht für eine längere Zeit den Kontakt zu deinem Ex Partner zu vermeiden. Du wirst erkennen wie wichtig eine Kontaktsperre mit deinem Ex Partner für dich ist. Denn ein Kontaktabbruch hilft dir damit du deine Trennung in Ruhe verarbeiten kannst. Es könnte sein das dein Ex Partner neues Interesse an dir zeigt. Denn oft weiß man erst dann etwas zu schätzen wenn man es verloren hat. Nach meinen ersten Buch, ''Neustart- Dein Weg von der Trennung zum neuem Ich…'' in dem die ''Kontaktsperre'' auch ein wichtiges Kapitel war, wurde ich von Lesern des Buches gefragt, ob ich nicht noch mehr zum Thema ''Kontaktsperre'' schreiben könnte. Dieser Bitte bin ich gerne ich diesem Buch nachgekommen.

Mit Twitter im Internet-Marketing durchstarten

Donald Trum

Inhalt TWITTER MARKETING 2. Lektion 3. Lektion 4. Lektion 5. Lektion Fehler Nr. 1 Fehler Nr. 2 Fehler Nr. 3 Affiliate Marketing 1. Lektion 2. Lektion Brainstormin 3. Lektion Heute: Stichwortsuche 4. Lektion Traffic und Marketing Artikelmarketing 5. Lektion Bloggen25 Forum-Marketing LISTENAUFBAU-STRATEGIEN 1. Lektion 2. Lektion 3. Lektion 4. Lektion 5. Lektion Das erfolgreiche werben im Internet So wird Ihr Werbetext zum Verkaufsschlager Die Überschrift, die Gewinn verspricht Die personalisierte Überschrift Die Überschrift mit Empfehlung Die Überschrift mit Garantie "Überschrift, Vorzüge… 100 % Garantie!" Die Überschrift mit dem Preisnachlass Die Überschrift mit Neuigkeiten Hier ist noch eine kleine Warnung für den Gebrauch von Titelzeilen mit Neuigkeiten Die praktische Überschrift Die Überschrift mit einem Lösungsangebot Die Überschrift, die etwas fragt Die besten Überschriften Die effektivsten Titelzeilen, Schlagwörter und Werbetexte Die Informations-Webseite Die Affiliate-Webseite Die E-Commerce-Webseite Die Landingpage Kundenstimmen (Testimonials) die Sie erfolgreich machen Ihre Kontaktdaten Zahlungsmöglichkeiten Der richtige Preis Zielgruppenorientierte Werbung Wie Sie Ihre Website im Internet bekannt und erfolgreich machen Die besten Werbemöglichkeiten für Ihre Website Hier werben Sie sehr effektiv Der Hammer im Bereich Werbung Sie oder Ihre Konkurrenten Die Nutzung eines Autoresponders So finden Sie Menschen die Ihr Produkt/ Dienstleistung für Sie verkaufen Haftungsausschluss Inhalt des Buches 2. Verweise und Links 3. Urheber- und Kennzeichnungsrecht 4. Rechtswirksamkeit dieses Haftungsausschlusses


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10 Kilo abnehmen in einer Woche mit Proteinen

I. Vemaro

Inhalt Lizenzbestimmungen1 Das große Diät Geheimnis! 10 Kilo in einer Woche mit Proteinen!5 Was ist schon völlig frei von Risiken?5 Manchmal muss man Opfer bringen6 Exzessiv in dieser und in jener Richtung7 Der Natur ins Handwerk pfuschen?7 Für ein Butterbrot zu haben8 Radikale Lösungen nur im Notfall aktivieren9 Nicht jeder kommt aufs Siegertreppchen9 Isolierte Bausteine des Lebens10 Strapazieren Sie sich nicht11 Die Top 10 der proteinhaltigen Lebensmittel11

Alternative Medizin

Christine Kreuzer

Inhalt Einführung ........................................................................................................... 2 Allgemeine Natürliche Gesundheits-Tipps ........................................................... 3 Vitamine und Kräuter .......................................................................................... 14 Natürliche Lebensmittel – Bio-Lebensmittel ....................................................... 19 Hautprobleme ...................................................................................................... 21

Meditation & Der Körper im Glück

Katrin Jonas

"Ohne glücklichen Körper keine Meditation." So eröffnet die Körpertherapeutin und Meditationsmentorin Katrin Jonas ihr Buch zu dem spannenden Feld der körperorientierten Innenschau. «Wie wäre es, wenn Ihr Körper von Meditation erzählte?», bohrt sie weiter und beleuchtet anhand von 48 Fragen ihrer Klienten, warum Meditationspraxis nur im Einklang mit dem Nervensystem funktionieren kann. Indem sie den Unterschied zwischen Meditationstechniken und dem «Zustand Meditation» nachvollziehbar macht, wird mit geläufigen Irrtümern zum Thema Meditation aufgeräumt. Einfach umzusetzende Übungen komplettieren den Exkurs. Meditierer mit Symptomen, Schmerzen oder Stress dürfen besonders gespannt sein auf den beschriebenen inneren Parcours. Ganz gleich, ob es um Migräne, Rückenschmerzen, Nacken-, Schulter- oder Kniebeschwerden, Ängste oder Operationsfolgen geht, vor dem Hintergrund symptomfixierter Medizin ist dieses Buch ein Plädoyer für Körpernähe, Experimentierfreude und sensomotorischen Komfort. "Sich im eigenen Körper wohl zu fühlen, ist Teil unseres menschlichen Naturells. An dieses müssen wir anknüpfen, wenn es im menschlichen Zentrum still werden soll."

Sidemount Guide

Alexander Hartmann K.

The term sidemount diving indicates a configuration of equipment where the cylinders are mounted only at the side of the body and not on the back (backmount). Special attachment and buoyancy systems are being used, which show the benefits of this way of diving to its best advantage: freedom of movement, diving in any desired body position, perfect trim, etc. The book tells you all about Equipment: – Sidemount Systems – Weight systems – sidemount cylinders – Valves – Regulators and hoses – Torches – Accessories
Configuration: – Sidemount System – Tank Rigging – Regulators for up to 2 tanks – Torches – Argon supply of dry suit – Accessories
Skills: – Equipment Setup – Donning cylinders – Entering the water – Diving in all positions – Propulsion techniques – Gas Management – Valve Drill – Out of Gas – Emergency ascent – etc.
The new unique dictionary of Sidemount Diving!

Ewige Jugend

André Sternberg

Was ist, wenn Sie der Unausweichlichkeit der Zeit entfliehen und einfach das Vergnügen genießen können, jung auszusehen? Ganz schön schwer? Definitiv nicht. Jugendlich und munter auszusehen ist nur eine Frage der besonderen Sorgfalt für sich selbst und der Betonung Ihrer Gesichtszüge, um mit ein paar einfachen Schritten, Ihrem Alter zu trotzen.
Hier ein kurzer Überblick aus dem Inhalt dieses kleinen Ratgebers:
1. Altersgerechte Optionen für Männer 2. Altershemmendes Haar 3. Anti-Aging-Effekte von Blaubeeren 4. Mit Farben ein harmonisches Feng-Shui Haus schaffen 5. Seien Sie Frühstück hübsch 6. Mit Aprikosen jung und gesund sein 7. Verbessern Sie Ihr Leben mit Feng Shui 8. Bekämpfen Sie das Altern mit Bedacht 9. Entfliehen Sie dem Altern 10. Wie man jünger aussieht 11. Die Haut jugendlich halten 12. Halten Si Ihr Gehirn jung 13. Lügen ohne ein Wort zu sagen – Tipps, um jugendlich zu bleiben 14. Über JUNG zu sein 15. Orte, an denen die Menschen jung im Alter leben 16. Widerstehen Sie der Kraft des Alterns 17.Sag Hallo zur ewigen Jugend 18. Zuhause bleiben ist nicht gleich jung bleiben 19. Jung bleiben – auf japanische Art 20. Mit Nüssen jung und gesund bleiben 21. Jung bleiben ist nur eine eitere Mahlzeit entfernt 22. Versüßen Sie Ihr Zuhause und fühlen Sie sich wohl 23. Wohin man gehen kann, um die alternde Uhr zu verzögern 24. Wunderprodukte für die Haut