Руководства
Различные книги в жанре РуководстваБазовые тренинги для педагогов. Ежедневник педагога-стратега
В основе педагогической деятельности должно быть чёткое понимание того, за что конкретно педагогу платятся деньги: за какие действия, за какое умение, за какую пользу. До сих пор мало реальных практических методов предлагаются студентам в педагогических учебных заведениях.
KitaFix-Kreativ: Arbeitsblätter Ostern & Frühling (50 Ideen für Vorschule und Portfolio in Kindergarten und Kita)
Kindern macht es sehr viel Freude, ihnen gestellte Aufgaben mit dem Stift zu lösen. Dieses Arbeitsheft bietet durch seine altersgerechten Aufgabenstellungen, Kindern ab 4 Jahren, die Möglichkeit, sich mit unterschiedlichsten Arbeitsanweisungen auseinander zu setzen.
Die Arbeitsblätter animieren Zusammenhänge zu erkennen, logisches Denken zu schulen und die Konzentration zu fördern. Durch das Bearbeiten mit einem Stift werden Augen-Hand-Koordination sowie die Feinmotorik trainiert.
du & ich : Alltag - Leben
Eine, zuerst, harmlose Begegnung endet mit tiefen Gefühlen und einer Reise. Eine Begegnung, die das Leben der beiden verändern wird. Aber sind sie füreinander bestimmt?
Jak wygrywać każdy spór. Negocjacje w życiu codziennym. Wydanie II
Negocjuj, dyskutuj, spieraj się z sukcesem Różnice zdań – w pracy, w domu, w życiu publicznym i prywatnym – są czymś najzupełniej normalnym. Mamy różne temperamenty, odmienne spojrzenia na świat, inne zdania na poszczególne tematy. A jednak żyjemy razem, w rodzinach, w firmach, w grupach towarzyskich i grupach interesów. Musimy być w stanie się ze sobą porozumieć, co nie znaczy, że mamy we wszystkim ustępować! Na pewno nie bez podjęcia starań, by przekonać rozmówców do swoich racji. Szczególnie jeśli są one… cóż, po prostu słuszne. Z umiejętnością prowadzenia skutecznych negocjacji można się oczywiście urodzić. Są pewnie na świecie ludzie, którzy posiadają taki dar. Można ich podziwiać, troszkę im zazdrościć i samemu się tego nauczyć. Jak? Na początek trzeba ustalić swoje słabe strony w dyskusji. Potem stopniowo, ćwiczenie po ćwiczeniu, wzmacniać mocne strony, a te słabsze wyciszać. Aż dojdzie się do takiego poziomu, w którym nikt nie będzie w stanie oprzeć się naszym – oczywiście słusznym! – racjom. To co, zaczynamy? Czy może najpierw chcesz o tym podyskutować?
Gender bez emocji. Co mówi nauka o płci i tożsamości płciowej
Jeśli szczerze interesuje Cię coś więcej niż slogany na temat płci, seksualności i biologii, ta książka to lektura obowiązkowa
dr Eric R. Weinstein
Płeć i gender to trudne tematy, a książka, którą trzymasz w rękach, jest warta przeczytania. Debra Soh tłumaczy nam najnowsze badania naukowe i poglądy na temat mężczyzn i kobiet. Odważnie sprzeciwia się opinii, jakoby tylko odrzucenie biologii, języka, zdrowego rozsądku i zastraszanie ludzi, którzy się z nami nie zgadzają, pozwalało nam na zrównanie płci
Steven Pinker, profesor psychologii na Harvard University, autor książek Tabula rasa. Spory o naturę ludzką i Nowe oświecenie
Mężczyzna czy kobieta? Dziewczynka czy chłopiec? Człowieka definiuje się przez płeć, a płeć określa, kim może się stać. Na uwarunkowania czysto biologiczne nakładają się wymagania społeczne, oczekiwania rodziny, polityków i przywódców religijnych, a także obyczaje i stereotypy. Z tym wszystkim musi się mierzyć konkretna osoba. Rodzą się wtedy pytania, na które nie ma prostych odpowiedzi. Czym jest kobiecość i męskość? Jakie znaczenie mają wychowanie i kultura, a jakie biologia? I wreszcie – jak odróżnić prawdę od uprzedzeń, poprawności politycznej i ideologii?
Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są fakty, i to fakty dowiedzione akademickimi metodami. Przekonasz się, że wokół płciowości człowieka i jego orientacji seksualnej narosło sporo mitów, a próby ich zdemaskowania mogą w najlepszym wypadku zostać uznane za kontrowersyjne, w najgorszym zaś – wywołać falę nienawiści. W każdym rozdziale tej książki znajdziesz wyniki rzetelnych badań naukowych przedstawione w kontekście powszechnych dziś mitów, tabu czy ideologii. Odpowiedzi nauki na pytania o różnice płciowe w relacjach seksualnych, o tranzycję małych dzieci, liczbę płci czy różnice płciowe w mózgu mogą wydać Ci się trudne do przyjęcia. Masz jednak możliwość ich poznania. I podjęcia decyzji, czy je akceptujesz, czy odrzucasz.
W książce między innymi:
czym są płeć biologiczna i różnice płciowe tożsamość płciowa a orientacja seksualna gender a gra polityczna, cenzura i wolność nauki konsekwencje wczesnej tranzycji wychowanie neutralne płciowo a wpływ biologii i ewolucji
Gender: fakty mają głos!
Jogiczna podróż do siebie
Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia
Joga jest przygodą na długie lata. Jeżeli mądrze ją praktykujemy, ciągle na nowo odkrywamy korzyści, jakie nam przynosi. Zabiera nas w podróż, mającą swój cel i prowadzącą ku niemu drogę. Jednocześnie jest sztuką transformacji, ponieważ bez względu na to, jaką jogiczną drogą podążamy, bez przemiany nie uczynimy na niej postępów. Dążenie do rozwoju i osiągania wyższych celów, a nawet ich przekraczanie jest przywilejem każdej istoty ludzkiej. Joga staje się narzędziem, które pomaga odkryć drzemiący w człowieku nieskończony potencjał, źródło wszelkiej kreatywności, inspiracji i mądrości płynącej wyłącznie z własnego doświadczenia. Dlatego też jogę można nazwać "podróżą w głąb siebie".
fragment książki
Czy jesteś gotów, gotowa wyruszyć w tę podróż?
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz – joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych pozytywnych – praktykuj jogę. Jeśli chcesz działać skuteczniej, wzmocnić siłę woli i wykształcić w sobie dobre nawyki, a także marzysz o tym, by odmienić każdy ze swoich dni w chwile pełne magii i spokoju – droga do tego celu prowadzi przez jogę. A jeżeli kusi Cię poznanie tego, jak na metafizyczne pytania odpowiadają mędrcy Wschodu – koniecznie zainteresuj się tym treningiem ciała i duszy. Zanurz się w nim i odmień swoje życie na lepsze.
Niech stanie się spokojniejsze. Pełniejsze. W uważności na siebie, świat i innych ludzi.
C'EST LA VIE! Życiowa układanka. Wszystko, co się dzieje jest po coś.
Selavi! C'EST LA VIE! Życiowa układanka. Wszystko, co się dzieje jest po coś. To, co się wydarza ma głęboki sens. Mindfulness – trening uważności. cz. 4.
SELAVIE! Takie jest życie! Ale jakie? Nasz los jest dokładnie taki, jaki zostanie stworzony w głowie człowieka poprzez jego wyobrażenia. W efekcie wszelkich wydarzeń, to właśnie nasze myśli kreują rzeczywistość. Mamy wiele możliwości, jak zareagować na wszystko, co przychodzi do nas ze świata zewnętrznego. Nasze zachowania w efekcie mają wpływ na dalsze konsekwencje dokonanych wyborów. Nasz umysł wpisuje w DNA komórek zapisy albo traumy i negatywnych emocji związanych z nieszczęściami, stratą majątku, biznesu, pracy czy pieniędzy, albo zapisuje pozytywne emocje sukcesu, radości, szczęścia i miłości. Tylko czy aby zaznać spokoju, radości i opanowania siebie, musimy zawsze odnosić jakieś sukcesy?
Dla każdego sukces może mieć zupełnie inne znaczenie i nie musi być powiązany z ciężką pracą zarobkową. Jednak wymaga on od nas pewnego rodzaju wkładu naszej energii w przeprogramowanie swoich myśli a zarazem przekonań i reakcji emocjonalnych. Świadomość tego, że tylko dzięki drobnej zmianie wewnątrz siebie, można uzdrowić wszystko, co na zewnątrz, daje człowiekowi ogromną moc sprawczą i motywację do działania. Trzeba tylko nauczyć się patrzeć z różnej perspektywy na wszystko, co na zewnątrz i słuchać w „stereo”, czyli między wierszami tego, co inni ludzie do nas mówią. Reszta to połączenie się ze swoją wewnętrzna siła: intuicją i miłością, to powrót do siebie i do swojego serca, zadbanie o siebie, ochrona siebie i ukochanie siebie. Poukładaj myśli w swojej głowie. Od tego zaczyna się wszystko, co najlepsze w naszym życiu.
SPIS TREŚCI:
1. Paraliżujące emocje lęku i strachu. 2. Czujesz się gorszy według siebie czy innych? 3. Co osłabia poczucie własnej wartości człowieka? 4. Czy swoje decyzje uzależniasz od innych osób? 5. Czy jesteś więźniem swojej przeszłości? 6. Zawsze masz wybór. 7. Żyjesz TU i TERAZ! 8. Czy wiesz, że tylko TY masz wolę sprawczą decydowania o sobie? 9. Zamiana problemu na wyzwanie i planowanie drogi do celu. 10. Umiejętność słuchania ze stoickim spokojem. 11. Wszystko ma logiczny sens i układa się w całość. 12. Kreowanie nowych rozwiązań. 13. Nauka poprzez wyciąganie wniosków z doświadczenia na błędach. 14. Uzdrawianie emocji. 15. Mądrość czerpana z przeszłości w zwierciadle przyszłości.
Audiobooki z serii „Mindfulness, czyli trening uważności”, są wykładami z lives nagranymi na żywo w pięciu odcinkach w 2020 roku. Odcinki serii:
1. CHOROBY PSYCHOSOMATYCZNE. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? 2. RÓWNOWAGA EMOCJONALNA. Jak przestać wchodzić w stany depresyjne i umartwiać się? 3. REIMPRINTING. Ostatnie pożegnanie. Pomost świadomości z podświadomością. Uzdrawianie traumy po stracie. 4. C'EST LA VIE! Życiowa układanka. Wszystko, co się dzieje jest po coś. To, co się wydarza ma głęboki sens. 5. DOBROSTAN. Magia myśli i słów. Wewnętrzna moc uzdrawiania. Wpływ energii myśli i słów na kreowanie stanu choroby lub zdrowia w ciele. 6. RESILIENCE. Moc spokoju i szczęścia. Odzyskaj odporność na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, na stres, traumę, depresję i przeciwności losu.
Celem serii, było niesienie pomocy osobom cierpiącym, nie zawsze dobrze zrozumianym przez lekarza z uwagi na brak widocznych odchyleń w klasycznych badaniach. Ludzie ci w wyniku wielomiesięcznego "narzekania", często odsyłani zostają do psychiatry po leki uspakajające, jednak to nie uzdrawia ich w pełni. Wśród tego typu przypadków znajdują się nawet małe dzieci wtedy, kiedy ani leki, ani dieta ani wizyty u psychologia nie przynoszą oczekiwany rezultatów. Dlaczego? Kiedy czujemy się źle, ściska nas w wątrobie bądź w żołądku, boli nas głowa, serce, plecy, stawy, mięśnie, mamy duszności i nie możemy spać w nocy, mamy problem z rozstrojonym układem pokarmowym, a z badań lekarskich jasno wynika, iż wszystkie wyniki są w normie. W takich przypadkach, z dużym prawdopodobieństwem można stwierdzić, że cierpimy na tzw. zaburzenia psychosomatyczne.
Глоссарий Юридической терминологии (русско-английский)
Татьяна Мартин родилась и большую часть жизни прожила на Украине. Сейчас живет в Техасе, город Хьюстон. По образованию инженер механик. Работала в нескольких нефтегазовых компаниях. В настоящее время практикуется в области переводов с русского на английский язык и наоборот. В представляемом вашему вниманию глоссарии по юридической терминологии приводятся юридические термины на двух языках русском и английском и подается их краткое описание. В глоссарии термины подаются в русском алфавитном порядке (кириллица). Это вторая книга по юридической терминологии. В первой – юридические термины подаются в латинском алфавитном порядке. Глоссарий будет полезен для работников, связанных с юриспруденцией, людей, занимающихся переводами юридической литературы и для широкой публики.
