Личностный рост
Различные книги в жанре Личностный ростKöidikuist vabanenud hing. Teekond sinu olemuse sügavustesse
“Loe seda raamatut hoolikalt ning saad igavikku rohkemgi kui lihtsalt nuusutada.” – Deepak Chopra – See raamat leidis mind Californias Silicon Valley ühes suurimas raamatupoes. Oli ilmeksimatult selge, et pean selle raamatuga koos sealt lahkuma. Mõne raamatu kutse on lihtsalt nii tugev. Lugesin ja mulle väga meeldis. Kohe saabus ka teadmine, et mina olen see, kes selle raamatu eesti keelde tõlgib. Järgnesid mõned tähelepanuväärsed sünkroonsused ning põnev loominguline protsess ning nüüd on “Köidikuist vabanenud hing” eesti keeles olemas. See raamat on lihtne ja loogiline, samas sügav. Vaimne ning intuitiivne, kuid samas äärmiselt praktiline. Julgen arvata, et sobib teenäitajaks nii enesearenguteel esimesi samme astujale kui ka verstapostiks sellele, kel juba pikk tee käidud. Pole juhuslik, et sa seda raamatut praegu käes hoiad. Loe ja vaata julgelt järele, kuhu poole see raamat sind samme seadma paneb. Julge tuleb sul olla sellepärast, et igasuguste muudatuste tegemine elus nõuab suurt julgust ning vastakutiseismist hirmuga, tõenäoliselt ka valuga. Kui hirmust valu ees vabaned ja oled valmis elu kogu tema täiuses ning tundespektris kogema, siis saadki sa vabaks, siis saadki sa iseenda köidikuist vabaks. Sest et nagu ütleb autor: “Pole mingit põhjust elamist karta. Hirm lahtub hetkel, kui mõistad, et ainuke asi, mis elult saada on, on kasvamine läbi selle kogemise. Elu ise ongi su karjäär ning sinu suhe eluga on su kõige tähenduslikum suhe. Kõik ülejäänu, millega sa tegeled, fokusseerub üksnes osakesele elust, üritades elule mingitki tähendust anda. See, mis tegelikult elule tähenduse annab, on sinu valmidus seda elada. Mitte teatud kindel sündmus, vaid sinu valmidus elusündmusi kogeda annab elule tähenduse.” See raamat on tõepoolest praktiline. Kui soovid, et sinugi hing köidikuist vabaneks ja vabana ringi saaks lennata, siis siin raamatus on kõik selleks vajalikud tööriistad su käeulatuses.
Pühamees, surfar ja tegevjuht
Suurepärane naturaalne isikliku arengu raamat. Mahlakas ilukirjanduslikus vormis on kirjeldatud, kuidas mõistes, tunnetades ja järgides loodusseadusi, mida ei käsitle koolis õpetatav füüsika ega bioloogia, võib saavutada imepärase võime muuta meid ümbritsev maailm paremaks. Ja pole üllatus, et see paremaks muutmine algab iseendast. Surfates kehtib loodusseadus: sa kas valitsed laineid või valitsevad lained sind (you must get the wave, or it gets you…). Seda mõtet kogu elu kohta parafraseerides on Sul praegu võimalus võtta elu üks paremaid laineid või siis lasta elulainel ennast võtta. Usalda, võta ise see laine ja naudi! (Taivo Luik, surfar, Hawaii Expressi üks loojatest)
Как быть интересным: 10 простых шагов
Это страстная, позитивная, практичная и безудержно оптимистичная книга. Она о том, как использовать каждый шанс. О том, как быть по-детски непосредственным, но не ребячливым. О новых идеях, креативности, риске. О том, что нужно доверять своему таланту и делать только то, что хочешь, и иметь смелость заблудиться и пройти по непроторенному пути. Потому что интересно как раз то, чего не знаешь. На каждом развороте вы найдете лаконичные высказывания и простые диаграммы и рисунки, которые выводят из зоны комфорта и учат жить полной жизнью.
Любимая женщина. Путь к семье и благополучию (сборник)
В этот сборник от Натальи Покатиловой вошли самые действенные практики и советы, как научиться понимать мужчину, определять его потенциал, доверять и принимать его недостатки, а также Вы узнаете: – об этапах формирования крепких доверительных отношений; – о появлении ролей при общении мужчины и женщины; – о типах совместимости для брака и шагах к замужеству, и многое другое. Вы сможете: – правильно анализировать собственные отношения и исправлять ошибки при общении; – свить свое семейное гнездышко, основанное на доверии и уважении; – вернуть мужчине роль лидера и защитника, и многое другое.
Командовать или подчиняться?
Описание: Счастливые! Hе пpиобpетайте этy книгy. Вы и так хоpошие бойцы айкидо. Hе стоит этого делать и обладателям «втоpого счастья» – нахальства. Она написана для тех, котоpые стpадают из-за неyмения общаться. В ней есть рекомендации, как yкpощать чpезмеpно волевое начальство, как найти контакт с детьми, свекpовью или тещей, как победить в деловом споpе, не pастpатив пpи этом своей дyшевной энеpгии. Поэтомy я дyмаю, что она бyдет полезна деликатным yмным людям, стpадающим от окpyжающего хамства, пока еще не заболевшим. В ней найдyт полезные советы pyководители, менеджеpы и те, котоpые хотят ими стать. Книга сможет помочь наладить семейные отношения, воспитывать детей, достигнyть yспехов в выбpанном деле. Hадеюсь, что ее пpиобpетyт и психотеpапевты. Пpиводимая здесь методика аналогов не имеет, хотя я использовал положения тpансактного анализа, гештальт-теpапии, поведенческой и когнитивной теpапии, подходы Дейла Каpнеги и дp. Hо pодоначальником ее можно считать бpавого солдата Швейка. Он не отвечал на оскоpбления обидчиков, а соглашался с ними. «Швейк, вы идиот!» – говоpили емy. Он, не споpил, а тyт же соглашался: «Да, я идиот!» – и одеpживал победy, как в боpьбе айкидо, не дотpагиваясь до пpотивника. Может быть, и следовало назвать этот вид боpьбы «психологическое швейкидо», как пpедложил один из моих yчеников? Книга отражает клинический опыт автора по проведению групповой психотерапии и психологическому консультированию. В ней описаны структуры неформальных групп и групповые процессы (интриги, агитация, пропаганда и пр.). Даны приемы превращения различных групп, в творческие коллективы, в которых основные задачи решаются без излишнего эмоционального напряжения и волевого давления. Показано, как управлять группой, даже если не являешься ее руководителем. Рассчитана на всех тех, кого не удовлетворяет то положение, которое они занимают в своих группах. Может быть использована в качестве учебного пособия по психологии управления.
Rahulik pereelu. 75 lihtsat viisi, kuidas võtta aeg maha, tekitada ühtekuuluvustunnet ja tuua oma ellu rohkem rõõmu
Mida vajavad inimesed, et olla terved, terviklikud ja ühel lainel? Rahuliku pereelu põhilised ideed on lihtsad: võta aeg maha, tekita ühtekuuluvustunnet ja naudi pereelu. Autor pakub võimalust normist kõrvale kalduda ja loobuda ühiskonna pean! tahan! tuleb! suhtumisest. Vahetevahel on selleks mõni meetod, teinekord aga pelgalt vaimne häälestatus – sellest teosest leiab mõlemat. Sellest raamatust leiab igaüks vähemalt ühe mõtte, sammu, ülesande, muudatuse, idee või harjutuse, mis aitaks sinul ja sinu perekonnal nautida oma pereelu nii praegu kui ka kogu ülejäänud elu.
Abielu lihtsad tõed. 10 tõdemust, kuidas muuta oma praegune suhe suurepäraseks
"Muuda oma suhe selliseks, nagu soovid! Käes on suhete revolutsioon! See raamat on käepärane ja vajalik teejuht, kuidas tänapäeva maailmas ehitada üles tugev abielu. Menukite autorid Harville Hendrix ja Helen LaKelly Hunt jagavad meiega kümmet olulist tõdemust, mida nad mõlemad on õppinud eduka ja rahuldust pakkuva suhte kohta aastakümnetepikkuse tööga meistriklasside „abielulaborites”, samuti omavahelises suhtes. Igas peatükis tutvustavad nad üht lihtsat tõdemust – näiteks „rahulolematus on maskeerunud soov”, „vastandlikkus on abielu pinnas” või „konflikt on areng, mis soovib toimuda” – ja juhatavad meid seejärel hõlpsate, ent tõhusate harjutuste kaudu, kuidas neid tõdesid igapäevaelus kasutada. Harville ja Helen on aidanud paaridel oma uurimuste, meistriklasside ja nõustamise kaudu abielu muuta. Ent abielu pole isegi abieluekspertidele lihtne asi – aastaid tagasi leidsid nad end ka ise lahutuse äärelt. Nad panid oma abielu uuesti kokku samade harjutuste abil, mida olid õpetanud nii paljudele teistele paaridele, päästes nende abielud ja aidates jõuda tõelise partnerluseni. See raamat on kõigile paaridele. Siin on olemas vajalikud abinõud selleks, et luua kahe inimese vahelisest suhtest rahuldust pakkuv ja õnnelik abielu. „Abielu lihtsad tõed”, kirjutatud hea huumori, arusaamise ja aususega ning varustatud pilkupüüdvate joonistustega, on strateegiline tegevuskava, et luua tänapäevases maailmas tugevamat partnerlust.
Сложности любви. Роковые ошибки
«Эта книга является продолжением серии книг «Сложности любви». Если первые две книги – «Сложности любви: добрачные отношения» и «Сложности любви: кризис семьи» – мы разделили по стадиям отношений, то в этой книге рассмотрены различные распространенные проблемы, относящиеся как к добрачным, так и семейным отношениям. Вот темы, которые мы рассмотрели в данной книге: – «виртуальная любовь», – отношения молодой семьи с родителями, особенно свекровью, – брак с иностранцем или человеком другой культуры, – расставание, которое мы никак не можем пережить, – чувство к семейному человеку, – «гражданский брак» как альтернатива семье. Книга адресована как семейным людям, так и к тем, кто еще только ищет главную любовь своей жизни. В выигрыше всегда тот, кто узнает, как поступать в трудной ситуации, заранее, а не ищет выход уже наломав дров. Те решения, которые мы принимаем, и те ошибки, которые мы совершаем, не уникальны. Другие люди до нас мучились подобным выбором, совершали подобные ошибки. Эта книга представляет собой очень искренний и теплый разговор с такими людьми. Эти яркие истории оставят след в вашей памяти, и в нужный момент вам легче будет принять верное решение…»
Сложности любви. Кризис семьи
«Данная книга ценна тем, что представляет собой не воззрения какого-то отдельного автора на то, как следует жить в семье. Она рассматривает множество конкретных судеб, ситуаций разных реальных семейных пар. Истории из семейной жизни, рассказанные с предельной откровенностью, и советы, данные этим парам, помогут вам посмотреть на свою ситуацию со стороны, увидеть решение своих проблем, а многих из них просто избежать. Беседы специалистов также носят предельно практический характер, при этом они доступны по форме и основательны по сути. Даже люди, живущие в браке десять или двадцать лет, найдут в этих беседах для себя много нового и ценного…»
Сложности любви. Добрачные отношения
«Данная книга является очень наглядным теоретическим пособием, поскольку помимо интересных и доступных для понимания бесед специалистов содержит в себе множество примеров. Примеры – это самая яркая, интересная и доходчивая часть теории. Узнав о трудностях в отношениях любви, которые испытывают другие люди, разобравшись в причинах этих трудностей, рассмотрев пути выхода, вы многое поймете. Многих ошибок вы, при желании, сможете избежать. Попав в трудное положение, вы быстрее найдете выход, вспомнив аналогичные ситуации, пережитые другими…»