Личностный рост
Различные книги в жанре Личностный ростEmotsionaalne intelligentsus
Senise intellekti (loe ka: teaduse) imetlemise kõrvale on võimsalt kerkinud arusaamine, et sageli langetame me oma kõige tähtsamad ja näiliselt ratsionaalsed otsused emotsioonidest juhitud kiire mõtlemise tulemusena (D. Kahneman). Seega võib just olukorra emotsionaalse tähenduse mõistmine olla otsustavaks teguriks lahenduste otsimisel ja vigade vältimisel. Daniel Goleman on USA psühholoog ja teadusajakirjanik ning emotsionaalse intelligentsuse kontseptsiooni propageerija. Ta on olnud Harvardi ülikooli kliinilise psühholoogia õppejõud, toimetanud ajakirja Psychology Today ning ajalehe New York Times psühholoogia rubriiki. Tema teosed on ilmunud enam kui neljakümnes keeles ja paljudes maades on saanud neist kiiresti bestsellerid. Esmatrükk eesti keeles ilmus 2000. aastal. See raamat võiks huvi pakkuda kõigile neile, kes tahavad iseennast ja teisi mõistlikult, s.o tundeid arvestades juhtida. Mare Pork, Tallinna ülikooli psühholoogia emeriitprofessor ja juhtimiskonsultant 426 lk
Теория мысли. Квантовый уровень
Мы часто слышим о том, что наши мысли материальны, но мало кто объясняет, как на самом деле происходит этот процесс. Данная книга рассказывает о том, как именно материализуются мысли с точки зрения квантовой физики, помогая осознать мощнейшую силу человеческого сознания. В этой книге заложено глубокое понимание процесса материализации мыслей через наши эмоции, которые и являются самой главной движущей силой.
Счастливая женщина. Сборник статей
Эта книга призвана помочь каждой женщине восстановить гармонию в своей жизни, научиться избегать всего, что разрушает женское счастье и наслаждаться каждым днем! Простые истины этой небольшой книжки помогут справиться со стрессами, найти ответы на вопросы об отношениях с мужчинами, напомнят о собственной ценности, женском предназначении и вдохновят стать поистине Счастливой женщиной! Главное помнить, что любовь начинается с себя и отражается Вам из справедливого зеркала мира!
Путь счастья
Изучая законы Теории разума и мудрость веков, я пыталась достичь исцеления собственных недугов и освободится от блоков, которые заграждают мне путь к радости. Открывшиеся мне знания породили глубокое желание поделиться ими с другими, чтобы больше людей вновь обрели здоровье и счастье. В этом издании я постараюсь системно изложить все те истины, которые дают многим людям на планете новые силы и веру в хорошее. Наша жизнь поистине прекрасна, и я очень надеюсь, что своими словами смогу донести до многих людей то, что поможет им почувствовать себя счастливыми.
Мастерская историй. Сочинение личных историй в групповой психологической работе
Сочинение и рассказывание историй – отличное средство создания комфортной и творческой атмосферы в группе независимо от возраста участников. Упражнения, предложенные в книге, помогут сделать психологическую работу более глубокой, а саму группу более сплоченной. Они будут полезны всем, кто хочет научиться писать живее, рассказывать ярче, общаться свободнее. Процесс создания историй помогает «разбудить» в себе творческое начало, развивает интуицию и воображение, позволяет лучше узнать себя. Книга будет интересна психотерапевтам, тренерам и психологам, ведущим групповые занятия, а также всем тем, кто стремится познать.
Энергия паузы. Психологические игры и упражнения
Учебный процесс не может обходиться без перерывов. Однако для того чтобы перерывы в полной мере способствовали восстановлению сил учащихся, необходимо их специальным образом организовывать. Предлагаемая книга призвана помочь педагогу в этом. Она содержит описание психологических процедур, направленных на переключение и восстановление внимания, снятие накопившегося стресса и напряжения, повышение тонуса. Кроме того, в книге описаны упражнения, позволяющие установить в группе доброжелательную атмосферу взаимопонимания и кооперации, без которой невозможно эффективное обучение. Книга адресована педагогам и психологам, ведущим групповую работу.
Открытая книга. Измени мир, начиная с себя
«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить» (делать это нужно, кстати, ровно 60 дней – не быстрее и не медленнее). Есть связанная концепция, поделенная на блоки. Каждый из дней читатель получает теоретическую подготовку и практическое задание, которое следует сделать. Ему нужно подтверждать факты выполнения упражнений. Судьей здесь является не автор (о котором, кстати, вообще ничего не известно), а другие читатели «Открытой Книги». Это произведение для тех, кто живет по накатанной уже много времени и мечтает, чтобы в жизни случилось приключение, которое выбьет из тягучего равновесия, а также заставит работать над собой.
Siin ja praegu: kohaloleku jõud
Olemine on minu jaoks sama mis õnnetunne. Kui sa ei ole õnnelik praegu, siis ei ole sa õnnelik kunagi. Õnnelikuks saabki olla ainult ”siin ja praegu”. ” Õnneks” on olemist võimalik õppida, harjutada – see rõõm tasub end ära. Jaan Tätte Meie elu kvaliteeti ja elamise viise on läbi aegade kõige rohkem mõjutanud EESKUJU. Eeskuju õpetuse või õpetaja näol. Me kõik otsime teed sisemise rahuloluni – sisemise rahuni. Kõigi teed sinna jõudmiseks on aga erinevad. Tänapäeva rütm ja selle võnked sunnivad tasakaalu otsima äärmustest. Enesehävituslikest äärmustest, et natukenegi balansseerida seda meeletut tempot ja tühjuse tulva. Raamat, mida käes hoiad, ei ole kergete lugemiste hulgast. See suurepärane teos aitab Sul kindlasti muutuda, kui oled valmis ausalt enda sisse vaatama. Või saab järgmistel perioodidel just sellest õpetusest Sinu eeskuju.
Sisemine ärkamine
Colini põhimõtteks on enesejõustamine läbi isikliku vastutuse. Ükski filosoofia, religioon, raamat, seminar ega inimene ei saa sulle pakkuda tõde – sa juba oled see. Miski ei saa anda sulle seda, mis sa juba oled. Parimal juhul saavad teised sulle kätte juhatada suuna, kuidas leida oma tõelist Mina. „Sisemine ärkamine“ juhatab sulle teed koju, sisemise loomuse juurde, kus peituvad sinu väe ja täieliku õnne varjatud dimensioonid. Samuti on seal nelja tuntud inimese soovitused: Martin Ilves / International Massage Academy asutaja Armas lugeja, sa hoiad käes raamatut, mis aitab sul rännata iseenda sisemaailmas otsinguil tõe juurde. Peep Vain / Vain & Partnerid juht ja koolitaja See raamat ei ole pealiskaudseks meelelahutuseks, küll on aga suurepärane teejuht sellele, kel on tõsisem soov jõuda endast arusaamisele. Peeter Liiv / publitsist, raadioajakirjanik Colin P. Sisson on olnud Klassikaraadio saatesarja „Traditsiooni Tarkus“ üks põnevamaid külalisi. Esimesena meenub tema tõdemus, et kannatus meis ei teki mitte negatiivsest emotsioonist kui sellisest, vaid selle emotsiooni hukkamõistmisest meie moraalse mina poolt. Teiseks meenub tema testküsimus: Kas koged (just) praegu armastust, rõõmu ja vabadust? Kui mitte, siis sa pole järelikult kohal. Kleer Maibaum-Vihmar / hingamistöö terapeut, sünnitoetaja See raamat ei ole kõige kergemate lugemiste killast. Igal järgneval leheküljel võid seista silmitsi oma tunnete ja mõtetega, millele oled elu jooksul karmi hinnangu andnud, avastada end soovis põgeneda ja raamat nurka visata: tema tegi seda mulle! Võid kogeda ka täielikku teadvusekaotust ja unisust. Kõik see on märgiks, et liigud teadvustamise suunas. Ja kui minna edasi ja jätkata tõsise sooviga kõik see endas vastu võtta ja täielikult kohale tulla, võid kogeda imesid. Ma tahan tunnustada eestikeelse raamatu väljaandjaid nende pühendumise ja armastuse eest! See loeb!
Pingevaba elu
„ Minimalistliku eluviisi kultiveerija Leo Babauta põgus manifest on stressi vastu päästerõngas. Kui tahad elada lihtsamini ja mõnusamalt, siis võta aega, et raamat läbi lugeda, päevake, et selle üle mõtiskleda ning hakka samm sammu haaval oma olemist elamisväärsemaks muutma. „ Kristjan Otsmann, ajajuhtimise koolitaja ja coach, raamatu „Hetk“ autor