Многолетняя подготовка спортивного резерва в женском футболе. О. Н. Иванов
Спорт, фитнес.
Многолетняя подготовка спортивного резерва в женском футболе
Год выпуска 2021
isbn 978-5-907225-72-5
Автор произведения О. Н. Иванов
Жанр Спорт, фитнес
Издательство Спорт
В учебно-методическом пособии рассматриваются вопросы многолетней подготовки спортивного резерва в женском футболе, где на этапах начальной и спортивной специализации акцент делается на индивидуальную подготовку, а на этапе совершенствования спортивного мастерства – на командную. Даны рекомендации по всем видам подготовки в разных возрастных группах по построению тренировочного процесса с учетом особенностей женского организма, его изменений под влиянием тренировочных нагрузок. Приведены комплексы заданий (упражнений) для тренировочного процесса по всем видам подготовки. Рекомендовано студентам вузов физической культуры, обучающимся по направлению подготовки бакалавров 49.03.01 «Физическая культура», преподавателям, тренерам при изучении теоретико-методических основ футбола и спортивной тренировки.