Комплексы физических упражнений, рекомендуемые при режиме самоизоляции. С. А. Шаумян

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Комплексы физических упражнений, рекомендуемые при режиме самоизоляции

Год выпуска 2021

isbn

Автор произведения С. А. Шаумян

Жанр Прочая образовательная литература

Серия

Издательство МИСиС

Методические рекомендации содержат комплексы упражнений для занятий дома, также приведены несколько упражнений, которые, помимо развития мускулатуры, помогают избавиться от некоторых болезней, связанных с позвоночником, и других заболеваний. Предназначены для широкого круга читателей.