ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими. Анастасия Колендо-Смирнова
Общая психология.
ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Год выпуска 2020
isbn
Автор произведения Анастасия Колендо-Смирнова
Жанр Общая психология
Издательство Иваницкий Александр
Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие пометки прямо в книге. И по мере того, как он будет делать это, на его бессознательном уровне будут происходить изменения. Гармонизация внутреннего состояния и напитка ресурсом – вот главные задачи книги, которые ставит перед собой автор. Специалистам книга может стать полезной наличием практических техник из которых она состоит.