Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться. Алексей Константинович Белов

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться

Год выпуска 2021

isbn

Автор произведения Алексей Константинович Белов

Жанр Здоровье

Серия

Издательство ЛитРес: Самиздат

В книге описаны простым и понятным языком 78 моментов, влияющих на качество тренировок и восстановления после них. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста