Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества. Артем Иванович Федоров

Психотерапия и консультирование.

Скачать книгу
Читать онлайн

Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества


Год выпуска 2019

isbn

Автор произведения Артем Иванович Федоров

Жанр Психотерапия и консультирование

Серия

Издательство ЛитРес: чтец


Это пособие – краткий алгоритм работы со страхом разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии это называют эмоциональной зависимостью. Когда голова говорит: «Беги!», а сердце не пускает. Это вторая часть пособия, первая называется «Страх расстаться». Рекомендую ознакомится с первой частью до или после того, как прочитаете эту. Несмотря на небольшой объем, в книге вы найдете практические упражнения и рекомендации по работе со страхом одиночества.