Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером. Фрэнк Грин
Здоровье.
Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером
Год выпуска 0
isbn 9785005189974
Автор произведения Фрэнк Грин
Жанр Здоровье
Издательство Издательские решения
Всё большее количество людей переходит на удаленный формат работы. И появляются первые проблемы со здоровьем – набор веса, боли в пояснице, стресс. Но вопреки всеобщему мнению – «договориться» с организмом совсем не сложно. Мы покажем фрилансерам и «сидячим» сотрудникам наиболее простой путь к стабилизации веса и настроения при работе дома и в офисе!