Еда для радости. Записки диетолога. Елена Мотова

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Еда для радости. Записки диетолога

Год выпуска 2021

isbn 978-5-17-120791-5

Автор произведения Елена Мотова

Жанр Здоровье

Серия

Издательство Corpus (АСТ)

Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.