Психотерапия страха и панических атак. П. Б. Жавнеров

Психотерапия и консультирование.

Скачать книгу
Читать онлайн

Психотерапия страха и панических атак


Год выпуска 2019

isbn 978-5-6040718-9-2

Автор произведения П. Б. Жавнеров

Жанр Психотерапия и консультирование

Серия

Издательство Книготорговая компания «Галактика»


Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.