Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие. Ирина Александровна Никулина
Спорт, фитнес.
Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие
Год выпуска 2019
isbn
Автор произведения Ирина Александровна Никулина
Жанр Спорт, фитнес
Издательство ЛитРес: Самиздат
Эта книга будет интересна не только тем кто имеет заболевание диабет и хочет пойти заниматься в тренажерный зал, но также тренерам, которые сталкиваются с необходимостью тренировать клиентов с СД1. В этой книге вы найдете информацию о том, как выстраивать тренировочный процесс при тренировках в тренажерном зале людям с сахарным диабетом, как избежать качелей сахаров во время и после тренировки, как правильно составить программу для тренировок, будут даны примеры программ с упражнениями и рекомендации по нагрузкам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.