С меня хватит!. Ими Ло
Психотерапия и консультирование. МИФ Саморазвитие
С меня хватит!
Год выпуска 2018
isbn 978-5-00146-558-4
Автор произведения Ими Ло
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия МИФ Саморазвитие
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Эта книга о том, как жить с эмоциональной чувствительностью и интенсивными чувствами. Ими Ло опровергает мифы и стереотипы о высокочувствительных людях, объясняет, как отпустить старый эмоциональный багаж, и предлагает упражнения, которые помогут сохранять гармонию со своим «я» в любых жизненных ситуациях.
Ее книга для всех тех, кто часто не может разобраться в разнообразии своих чувств и эмоций, стыдится их и хочет избавиться от них, не осознавая, что именно они делают их уникальными.
На русском языке публикуется впервые.