Куда бы ты ни шел – ты уже там. Джон Кабат-Зинн
Психотерапия и консультирование.
Куда бы ты ни шел – ты уже там
Год выпуска 1994
isbn
Автор произведения Джон Кабат-Зинн
Жанр Психотерапия и консультирование
Издательство Эксмо
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.