Вертикальный разум. Дон МакГрат

Спорт, фитнес.

Скачать книгу
Читать онлайн

Вертикальный разум


Год выпуска 0

isbn 9785449379870

Автор произведения Дон МакГрат

Жанр Спорт, фитнес

Серия

Издательство Издательские решения


Дон МакГрат и Джефф Элисон – опытные скалолазы и психологи – рассказывают, какие мыслительные привычки и подходы могут помочь в улучшении своей спортивной формы и получении максимального удовольствия от скалолазания.