Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил. Триша Вулфри
Биология.
Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил
Год выпуска 0
isbn 9785001174288
Автор произведения Триша Вулфри
Жанр Биология
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Куда уходят силы? Как справиться с постоянной усталостью? Автор подробно разбирает физические и психологические причины недомогания и дает практические советы, позволяющие снова стать бодрым и активным. Триша Вулфри – интегративный тренер, бизнес-инструктор и терапевт, имеющая опыт работы с персоналом, организации тренингов и диетологии. Триша – эксперт в области психологии и физиологии поведения, ее страсть – помогать людям вести успешную, полноценную и гармоничную жизнь. Сторонник безоценочного осознанного наблюдения и духовной направленности жизни. Работает с компаниями и людьми, которые стремятся получить максимум от своего бизнеса, карьеры и личной жизни.