Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом. Сергей Косьяненко
Спорт, фитнес.
Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом
Год выпуска 0
isbn 9785448585968
Автор произведения Сергей Косьяненко
Жанр Спорт, фитнес
Издательство Издательские решения
Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге.