Как я похудела. Ирина Анатольевна Ежова

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Как я похудела

Год выпуска 2017

isbn

Автор произведения Ирина Анатольевна Ежова

Жанр Спорт, фитнес

Серия

Издательство SelfPub.ru

В книге описывается личный опыт по снижению веса, не меняя полностью своих привычек, и не отказываясь от мучного, сладкого и жареного. Также в книге подвергнуты сомнению распространенные представления о лишнем весе, его причинах и способах контроля веса. Обосновано мнение автора о том, что лишний вес в 100% случаев является болезнью, сбоем в работе организма. Книга предназначена для читателей старше 18 лет.