Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки. Юлия Хасанова

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки

Год выпуска 0

isbn 9785005694805

Автор произведения Юлия Хасанова

Жанр Прочая образовательная литература

Серия

Издательство Издательские решения

В книге собраны упражнения, которые позволят внести их в любую тренировку, независимо от тематики и вида, для решения общеразвивающих задач. Прописаны варианты подводящих и усложненных вариантов, что позволяет разнообразить занятие и адаптировать к каждому ученику.