Atem ist Verbindung. Annika Isterling
Сделай Сам.
Atem ist Verbindung
Год выпуска 0
isbn 9783958835108
Автор произведения Annika Isterling
Жанр Сделай Сам
Издательство Bookwire
Durch den Atem sind wir mit unserem Inneren verbunden und auch mit unserem Umfeld. Mit diesem praktischen Leitfaden für bewussteres Atmen bietet die Yoga-Lehrerin Annika Isterling ein klares Übungsprogramm, mit dem wir unsere Abwehrkräfte stärken, zu mehr geistiger Klarheit finden und mit uns selbst wieder besser in Verbindung kommen. So hilft dieses Atemprogramm auch dabei, uns von bela