1011 упражнений со скакалкой. Артем Юрьевич Патрикеев

Здоровье.

Скачать книгу
Читать онлайн

1011 упражнений со скакалкой


Год выпуска 0

isbn 9785005575166

Автор произведения Артем Юрьевич Патрикеев

Жанр Здоровье

Серия

Издательство Издательские решения


Когда мы говорим о скакалках, то чаще всего вспоминаем о том, что их можно использовать только для прыжков. Но на самом деле упражнений может быть гораздо больше, ведь спектр применения данного спортивного снаряда огромен.В этой книге вы найдете более 1000 самых разных упражнений со скакалками. Теперь вы всегда сможете подобрать упражнения для своих разминок!