Коллектив авторов
Список книг автора Коллектив авторовСаммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и рекомендации автора. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте»
Что влияет на продуктивность мозга? Всегда ли при старении нарушаются когнитивные функции? И как помочь тем, кто уже страдает самой распространённой формой деменции – болезнью Альцгеймера? Упражнения, советы по питанию, образу жизни и краткая теория работы мозга с причинами когнитивного спада – в аудиосаммари актуального медицинского нон-фикшена. Саммари книги «Устойчивый мозг» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые правила из программы преодоления депрессии от практикующего психотерапевта Ричарда О’Коннора. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте»
Можно ли оставаться в здравом уме и твердой памяти, несмотря на возраст и плохую наследственность? Доктор медицинских наук и практикующий нейрохирург Санджай Гупта рассказывает, что именно выходит в мозге из строя, и дает рекомендации, как сохранить когнитивные функции в устойчиво рабочем состоянии. Читайте краткую версию важного научпопа, который протягивает руку помощи тем, у кого на горизонте появилось страшное слово «деменция». Саммари книги «Устойчивый мозг» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Традиции & Авангард. №1 (13) 2023 г.
Ежеквартальный журнал художественной литературы. Издается с 2018 года. № 1 (13) 2023 г. При поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.
Истории иркутских охотоведов. 50 лет вместе. Том 3
«Истории иркутских охотоведов в фотографиях. 50 лет вместе» – это третья книга о людях, посвятивших свою жизнь одной профессии, ставшей для них судьбой. Если в первых двух томах данной трилогии авторы приглашали читателя прикоснуться к миру охоты и делились своей, наполненной яркими событиями биографией, то третий том – это настоящий альбом с фотографиями. Тот, что заставляет вспомнить даже тех, с кем не знаком лично. Тот, что рассказывает об ушедшей эпохе через трогательные личные снимки, с которых смотрят люди, умеющие работать, дружить и любить.
Организация, вооружение и основы боевого применения частей и подразделений армий иностранных государств
В учебном пособии рассматриваются организация, вооружение и основы боевого применения бригады, батальона, роты и взвода сухопутных войск армии США и сухопутных сил армии ФРГ, даются описания и основные тактико-технические характеристики вооружения и боевой техники этих частей и подразделений. Пособие содержит обобщенные данные, опубликованные в открытой зарубежной печати и российской военной периодике. Данное пособие может быть использовано преподавателями и курсантами высших военных учебных заведений и военных кафедр, занимающихся подготовкой офицеров запаса, а также офицерами подразделений ВС России.
Особенности подготовки высококвалифицированных спортсменов в кёрлинге. Методическое пособие
Методическое пособие содержит материал о структуре и содержании подготовки кёрлингистов в процессе многолетней спортивной тренировки, а также на различных этапах годичного цикла. Материалы пособия могут быть использованы в системе комплексного научно-методического сопровождения спортивной подготовки кёрлингистов высокой квалификации, научными работниками, преподавателями, работающими в области теории и методики кёрлинга, на курсах повышения квалификации тренеров по виду спорта «кёрлинг».
Финансовая грамотность для детей. Зарабатываем, копим и инвестируем!
Внутри книги вы найдёте уроки по основам финансов и задания с наклейками для закрепления материала. Примерами послужат истории из жизни обычных детей Влада и Полины, которым помогает их друг и консультант по финансовой грамотности – умный Финграм. С ним ваш ребёнок научится: разумно тратить свои карманные деньги; ставить финансовые цели и копить; разбираться в вопросах личного и семейного бюджета; грамотно и безопасно пользоваться банковской картой; адекватно воспринимать рекламу и с умом подходить к покупкам; основам бизнес-мышления; получит практические навыки. Эту книгу по финансовой грамотности для детей разработали по уникальной лицензированной методике авторы школы «ФинГрам», обучение по которой прошли уже более 6000 учеников. Комплексная программа рассчитана на детей 6–11 лет и направлена на развитие «мягких» навыков, которые формируют успешное будущее ребёнка. ( Наклейки прилагаются только к печатному изданию. )
Саммари книги «Умение предвидеть. Чему я научился за 15 лет на посту главы Walt Disney»
Когда бывший глава крупнейшей медиакомпании рассказывает о своих промахах, стратегиях и инсайтах, нужно внимательно слушать и записывать самое важное. Мы сделали это за вас – отобрали жизненные максимы Роберта Айгера, объединившего Pixar, Marvel, Lucasfilm и 21st Century Fox в The Walt Disney Company. Послушайте, какие принципы помогали полтора десятка лет успешно руководить мировой фабрикой по производству фантазий. Саммари книги «Умение предвидеть. Чему я научился за 15 лет на посту главы Walt Disney» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!