Елена Федорова
Список книг автора Елена ФедороваAgile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами
«Agile-похудение» – книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности – здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами
«Agile-похудение» – книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности – здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации.
Двое суток до рая
Эта книга для тех, кто боится смерти. Прочитав ее, вы откажетесь от этого страха. Эта книга о любви. О том, что ненавидеть гораздо проще, чем любить. Но именно любовь – в любых ее проявлениях – та сила, благодаря которой все еще крутится наша планета и все еще существует безумный мир, в котором мы живем. Даже если этот движок сейчас скрыт так глубоко, что с трудом верится в его существование. Чтобы ощутить это, достаточно проснуться и открыть глаза. И прочитать Двое суток до рая. От автора Зачем нужны сказки? Тайное знание Маленький пленник Формула Волшебства Виды сказок Кисточка переходит дорогу Как Маша проглотила ежика Дождливое настроение Неожиданные знакомства Как защитить своего ребенка В царстве сна Хорошие ситуации для сказок Стишки-корешки Мамины герои и героини Константиноша Владимирович и кастрюля борща Катерина Премудрая и кастрюля борща Рецепты из сказки Звездный суп Читающая мама Строительство пирамид Пограничье Полезные или бесполезные? Всегда ли мультики – это плохо? В поисках загадок Сказка с квестом: «Пиратский клад» Рисование – тоже про любовь к книгам Маме должно быть весело! Утренние сказки Спасибо Солнышку Лисенок, который не мылся Любопытная собачка Облачко на вкус Пещерный человек Дневные сказки Бегемотик, который не ел овощи Техника безопасности Каляка-маляка Бабушкины коты – супергерои! Папа и бобер идут в магазин Космическая сказка Вечерние сказки Би-би отказывается ложиться спать Самолетик-путешественник Динозавр Килька и волшебная песочница Васька из кошачьего города Кот Баюн Помощь доктора Книголюбкина Мама теперь работает Не прекращайте читать Заключение Список рекомендательной литературы 3 года 4—5 лет 6—8 лет 10—12 лет
Музыка сфер. Сборник стихов
В её душе звучала волшебная музыка – Музыка сфер, которая помогла ей понять, что Человек – это Божественный мир, Вселенная, Космос, состоящий из тысячи маленьких «Я». Они слиты воедино для того, чтобы отыскать сокровенные знания, победить бездуховность и бессердечие, разгадать магическое значение слова «Любовь» и подняться на вершину огненной пирамиды…
Выбор пути. Роман
Она ничего о нём не знала много-много лет. Целую жизнь они прожили порознь. Он вынырнул из небытия, когда она думала о соединении миров, об исчезновении невидимой грани между иллюзией и реальностью, о колесе Сансары и злом роке, сломавшем судьбы миллионов людей, строивших в 1932—1937 годах канал Москва-Волга…Он шагнул ей навстречу из небытия, чтобы передать ключ к познанию и провести её через лабиринт вечности…
Рыжий клоун. Роман
Клоун и клоунесса берут на воспитание мальчика беспризорника и дают ему сценическое имя Бенош. Мальчик счастлив. Его мечта, выходить на арену цирка в наряде рыжего клоуна, сбывается. Однажды в цирк приходит девочка Симона. С этой встречи начинается разгадка тайны семьи Бенош.Сможет ли Шарль решить сложнейшие задачи, чтобы доказать, что он по праву носит старинную фамилию Бенош? Станет ли он королем? Найдёт ли своё счастье или останется рыжим клоуном в бродячем цирке?
Эльвира
Король и принц влюблены в дочь лесника Эльвиру, которая втайне мечтает стать королевой. Принц и Эльвира клянутся друг другу в любви. Но быть вместе они не могут. Принцу предстоит отправиться в замок повелительницы грез, колдунь Морганы и сразиться там со смертельно опасным врагом. Шансов вернуться назад у принца нет. Зная об этом, король зовет Эльвиру под венец. Согласие даст ей титул королевы и безграничную власть. Отказ станет поводом быть сожженной на костре, как ведьма….
Полярная ночь
В книге в стихах и прозе рассказывается о непростой, трагической судьбе замечательной женщины Ерминии Жданко, которая стала первой и единственной в мире высокоширотной полярницей и пропала во льдах Северного Ледовитого океана вместе со шхуной «Святая Анна» перед началом Первой мировой войны.Именем Ерминии Жданко в 1953 году был назван мыс на острове Брюс в архипелаге Земля Франца Иосифа.
Двое суток до рая
Увлекательная сага об ангелах и бесах охватывает события со времен эллинизма до настоящего момента. Вихрь происходящего захватил несчастную Соню, чтобы через смерть и испытания она узнала себя и поняла, чего хочет на самом деле. Корсунский крест и Велесов камень стали артефактами, к помощи которых прибегают сторонники темных и светлых сил в войне за наши души. И только человек владеет ценнейшим ресурсом, божьим даром – свободой воли.
Случайные встречи. Роман
По скверу шла женщина, дама, леди… Леди Гамильтон – промелькнуло у него в мыслях. Он только что прочитал рассказ Моэма «Жена полковника», нарисовал себе образ этой леди, и вот она собственной персоной проходит мимо. В голове забил шаманский бубен: знакомы мы, ты точно знаешь, что часом позже с нами будет…