Артем Демиденко
Список книг автора Артем ДемиденкоКак не стать шарлатаном: Этика и наука в health-коучинге
Книга «Как не стать шарлатаном: Этика и наука в health-коучинге» предлагает уникальный и глубокий взгляд на профессию health-коуча, показывая, как избежать ловушек псевдонауки и устоять на этических принципах. Автор мастерски рассматривает, как использовать мощь научных данных и критического мышления, чтобы предоставить клиентам настоящую помощь без манипуляций и пустых обещаний. Погрузитесь в изучение основ биологии, психологии и медицины, узнайте, как различать доказательные методы от сомнительных, и почему критически важно оставаться в пределах своей профессиональной компетенции. Эта книга станет важным спутником для тех, кто стремится к честной практике, укрепляющей доверие и создающей долгосрочную репутацию. Прочитайте, чтобы использовать контексты популярной культуры на благо, а не во вред, и научитесь работать с сомнениями и тревогами клиентов профессионально. Обложка: Midjourney – Лицензия
Опыт vs. Разум: Как мы вообще что-то понимаем?
Книга «Опыт vs. Разум: Как мы вообще что-то понимаем?» – это увлекательное путешествие в глубины человеческого сознания и восприятия. Она предлагает читателю переосмыслить привычные представления о том, как мы взаимодействуем с миром. Автор исследует сложные механизмы, связывающие наш опыт и разум, раскрывая тайны восприятия через призму инстинктов, эволюции, вычислительных процессов мозга и эмоциональных реакций. Читатели узнают, как культура и общество влияют на наше осознание, почему интуиция может быть столь же мощна, как и рациональное мышление, и как технология трансформирует человеческое понимание. Книга также рассматривает влияние языка, памяти и самосознания на наши представления о реальности, помогая разобраться в загадках восприятия. Автор задается вопросами об ошибках и иллюзиях, возникающих на пути к истинному пониманию, и предлагает стратегии для образования и развития, где опыт и разум взаимодействуют в гармонии. Обложка: Midjourney – Лицензия
Первая революция мысли: Как появились логика и диалектика
«Первая революция мысли: Как появились логика и диалектика» – это увлекательное путешествие сквозь историю развития человеческого мышления, исследующее, как древние философы заложили основы современных методов познания. Эта книга приглашает читателя открыть тайны древнейших форм абстракции: от мифологического мировоззрения до становления рационального мышления.Откройте для себя остроумие Сократа, систематизацию Аристотеля и противоречия Зенона. Исследуйте, как логика и диалектика, начиная с античных времён и до Нового времени, стали каркасом научного метода, а философская традиция пережила средневековую интерпретацию и ренессансные преобразования. Узнайте о влиянии арабских мыслителей и о том, как диалектический материализм сформулировал свою философию.Понять роль логики и диалектики в современности – значит проникнуть в самые глубины нашего познания мира. Эта книга – ключ к пониманию вечной философской традиции, обогатившей жизнь каждого из нас. Обложка: Midjourney – Лицензия
Здоровье как проект: Системный подход к самочувствию
"Здоровье как проект: Системный подход к самочувствию" – это путеводитель по созданию гармоничной жизни, где каждая деталь, от привычек и питания до сна и эмоционального равновесия, складывается в идеальную систему, обеспечивающую благополучие. Автор раскрывает искусство превращения хаоса ежедневных забот в структурированную систему, ориентированную на комплексное здоровье и ментальную устойчивость. В книге вы найдете простые и эффективные стратегии управления собственным состоянием, включая питание, гидратацию, физическую активность и психическое здоровье. Усвойте ключ к управлению стрессом и откройте для себя секреты полноценного сна и осознанности, способной изменить ваше существование. Современные технологии и анализ собственных биоритмов помогут предугадать и предотвратить болезни, становясь оплотом для долгосрочного здоровья.Погрузитесь в мир, где ваш организм – это проект, достойный постоянного и внимательного управления. Обложка: Midjourney – Лицензия
Стань незаменимым: Как стать тем, без кого не могут
«Стань незаменимым: Как стать тем, без кого не могут» – ваш путеводитель к личному и профессиональному восхождению! Эта книга раскрывает секреты, как стать ключевой фигурой в любой команде, обществе и жизни. Начав с понимания своих уникальных ценностей и сильных сторон, вы научитесь оценивать свои навыки и понимать, что важно окружающим. Глубокое погружение в развитие экспертных знаний и создание связей поможет вам стать востребованным профессионалом. Узнайте, как усовершенствовать лидерские качества, генерировать инновационные решения и разрабатывать стратегические планы. Эффективное управление временем, создание личного бренда и искусство убеждения сделают вас незаменимым не только в карьере, но и в жизни. Исследуйте мир адаптивности и инноваций, развивайтесь и побеждайте! Присоединяйтесь к путешествию изменения и влияния. Эта книга – ваш первый шаг к большему. Обложка: Midjourney – Лицензия
Секрет 25-го часа: Где найти время, когда его нет
В книге «Секрет 25-го часа: Где найти время, когда его нет» автор открывает тайну того, как в мире бесконечных дедлайнов и обязательств освободить недостающие часы. Эта книга предлагает уникальное путешествие сквозь время: от его исторического и психологического понимания до применения передовых методик эффективного планирования и минимизации отвлечений. Вы познаете искусства приоритизации и формирования новых привычек, научитесь говорить «нет» без угрызений совести и откроете для себя технику «помидора» в новом свете.Исследование автором временных ловушек покажет, как автоматизация и цифровые помощники смогут облегчить вашу повседневную жизнь. Черпайте вдохновение из примеров поддержки и сотрудничества, осваивайте самодисциплину и мотивацию, и не забывайте уделять внимание физическому и эмоциональному здоровью."Секрет 25-го часа" – это ваш верный путеводитель к гармонии и эффективному управлению временем в постоянном потоке жизни. Обложка: Midjourney – Лицензия.
Не кричи, а вдохновляй: Воспитание без драм
Воспитание детей ─ это искусство, а не просто набор инструкций. «Не кричи, а вдохновляй: Воспитание без драм» ─ ваш путеводитель к ответственному и гармоничному родительству. Эта книга предлагает переворот в понимании воспитательного процесса, обращая внимание на значимость подхода без стресса и драм. Поймите мир современного родительства, узнайте, как говорить так, чтобы вас слышали, и научите ребенка управлять эмоциями и развивать самоконтроль. Вдохновите своего ребенка на развитие самостоятельности, уважение к границам и поддержите его уникальные таланты. Вас ждет погружение в методы активного слушания, эмпатии и позитивного подкрепления. Научитесь создавать дома атмосферу заботы и любви, где конфликты решаются с пониманием, а каждый день ─ это возможность вдохновения и роста. Приняйте долгосрочный подход и помогите своему ребенку стать увереннее и автономнее. Обложка: Midjourney – Лицензия.
Родитель 2.0: Современные правила воспитания детей
"Родитель 2.0: Современные правила воспитания детей" – это путеводитель для родителей, стремящихся воспитывать своих детей в мире, где технологические и социальные перемены происходят быстрее, чем когда-либо. Автор предлагает переосмыслить традиционные семейные ценности и родительские роли, учитывая уникальные особенности нового поколения.Книга погружает читателя в разнообразные аспекты воспитания – от значимости эмпатии и эмоционального интеллекта до влияния технологий на развитие ребенка. Здесь вы найдете практические советы по созданию безопасной цифровой среды и стратегии для достижения баланса между экранным и реальным временем.С фокусом на развитие социальных навыков, книгу дополняют главы о важности внеклассных активностей и волонтерства. Также она охватывает темы поддержки ментального здоровья и формирования поддерживающей среды для всего семейства.Обложка: Midjourney – Лицензия
Воспитание гения: Как помочь ребенку найти свой путь
«Воспитание гения: Как помочь ребенку найти свой путь» – это уникальное руководство для родителей, стремящихся раскрыть потенциал своих детей и помочь им найти настоящую дорогу в жизни. Каждый ребенок – это уникальная вселенная, готовая к открытию, и книга детально рассматривает шаги, необходимые для поддержки этого процесса. С самых первых шагов осознания уникальности ребенка до глубоких тем, таких как управление стрессом и работа с технологиями, книга предлагает практические советы и методы для воспитания уверенной, самостоятельной и креативной личности. Она охватывает важные аспекты, включая роль семьи, индивидуальные различия, важность структуры и свободы, а также подготовку к работе в команде и развитию эмоционального интеллекта. Погружаясь в страницы, родители найдут вдохновение и стратегии для формирования будущих лидеров и творцов. Обложка: Midjourney – Лицензия
Тайм-менеджмент: Для тех, кто всегда опаздывает
Вас ждут новые горизонты управления временем! «Тайм-менеджмент: Для тех, кто всегда опаздывает» – это ваш путеводитель в мир пунктуальности и продуктивности. С этой книгой вы узнаете, почему постоянно опаздываете, и поймёте глубокую психологию, скрывающуюся за этой привычкой. Книга содержит всё: от исторических аспектов тайм-менеджмента до практических техник планирования и методов повышения мотивации.Вас ждут проверенные стратегии: Матрица Эйзенхауэра, Техника Помодоро и многое другое. Исследуйте способы борьбы с прокрастинацией и применяйте методы цифрового детокса для улучшения фокуса. Узнайте, как построить личную систему управления временем и как отслеживать эффективность с помощью современных технологий. Вас вдохновят привычки успешных людей и практики осознанности. Исследуйте долгосрочные изменения, которые помогут улучшить качество вашей жизни. Обложка: Midjourney – Лицензия