Артем Демиденко
Список книг автора Артем ДемиденкоСпорт без границ: Как начать тренироваться в любом возрасте
"Спорт без границ: Как начать тренироваться в любом возрасте" – это ваш путеводитель к активной и полноценной жизни, независимо от возраста и физической подготовки. Вдохновитесь множеством историй успеха и практическими советами, которые помогут вам начать тренировки без страха и сомнений. Книга предлагает уникальный подход к физической активности, где каждый найдет свой путь: от кардио и силовых упражнений до гибкости и растяжки.Откройте для себя, как спорт влияет на физическое здоровье и психологическое благополучие, как найти поддержку и создать мотивационную среду. Изучите особенности тренировок для детей, взрослых и пожилых людей, и узнайте, как адаптировать упражнения под индивидуальные потребности. Научитесь планировать тренировки, следить за прогрессом и поддерживать спортивный дух благодаря профессиональным советам по питанию и восстановлению."Спорт без границ" – это не просто книга, это ваш план действий для обретения жизненной энергии и долголетия.
GPT против мира: Почему ИИ – твой новый союзник (или враг?)
"GPT против мира: Почему ИИ – твой новый союзник (или враг?)" – это увлекательное путешествие в мир искусственного интеллекта, где каждому предстоит решить: друг он или враг. Книга разбирает ключевые аспекты современного ИИ, раскрывает тайны GPT и объясняет, как работают сложные языковые модели. Что кроется за стремительным внедрением ИИ в повседневную жизнь, и какие вызовы стоят перед обществом? Автор исследует этическую и социальную сторону технологий, потенциальные угрозы и возможные сценарии будущего. Что важно больше всего – книга вдохновляет на понимание, что ИИ может стать мощным союзником человека, если подойти к этому с ответственностью. Для тех, кто хочет не только заглянуть в будущее, но и понять, как взаимодействие машин и людей меняет наш мир уже сегодня. Обложка: Midjourney – Лицензия
Психология киберхарассмента: Как защитить себя в сети
'Психология киберхарассмента: Как защитить себя в сети' – это фундаментальное руководство по пониманию и противодействию одной из самых актуальных угроз нашего времени. Книга начинается с глубокого обзора феномена киберхарассмента, предлагая читателю ощутить масштаб его влияния на современное общество. Погружаясь в психологические аспекты, авторы раскрывают, как подобные атаки воздействуют на психическое здоровье, и что движет агрессорами.Страницы изобилуют практическими советами: от понимания юридических рамок до разработки техник личной безопасности и управления стрессом. Читатель узнает о действенных стратегиях защиты, которые помогут укрепить личные барьеры и эффективно взаимодействовать с онлайн платформами. Книга предлагает внимательный взгляд на восстановление уверенности и развитие резилиентности после пережитого опыта. Обложка: Midjourney – Лицензия
Топ-продаж: Как находить товары, которые сметают с полок
Хотите навсегда забыть о товарах, которые «не заходят», и взлететь на волну топ-продаж? Эта книга – ваш надежный путеводитель в мире успешного бизнеса. Вы узнаете, как находить товары, которые сметают с полок, определять запросы клиентов, анализировать рынок и предсказывать тренды. Погружаясь в психологию потребителей и изучая инструменты анализа спроса, вы научитесь выделять перспективные ниши, тестировать продукты и управлять ассортиментом. Автор открывает секреты создания хитов, которые станут неотъемлемой частью жизни ваших клиентов, и делится проверенными техниками запуска новых товаров. Это практическое руководство для тех, кто хочет оставаться впереди конкурентов и превращать свой бизнес в историю успеха. Обложка: Midjourney – Лицензия
Секреты успешного воспитания: Как вырастить счастливого ребенка
«Секреты успешного воспитания: Как вырастить счастливого ребенка» – это практическое руководство для родителей, стремящихся создать гармоничное, безопасное и любящее пространство для своих детей. Книга предлагает комплексный подход к воспитанию, охватывающий как эмоциональную, так и физическую безопасность. Читатели погружаются в понимание основных потребностей детей на различных этапах их развития, от первых шагов до подросткового возраста.Эта книга раскрывает секреты эффективного общения и дисциплины, определяя разницу между наказанием и воспитательной поддержкой. Она учит родителей формировать у детей самостоятельность и чувство ответственности, помогает ориентироваться в быстро меняющемся мире технологий и социальных медиа. «Секреты успешного воспитания» подчеркивает важность семейных и культурных традиций, поддерживая родителей в многонациональных семьях.
Дисциплина с любовью: Как установить границы и сохранить доверие
«Дисциплина с любовью: Как установить границы и сохранить доверие» – это ваш проводник в мир гармоничных отношений, где дисциплина и доверие становятся основой развития.Эта книга исследует важнейшие аспекты установления границ и умений с легкостью находить баланс между авторитетом и заботой. Основанная на принципах эмпатии и понимания, она предлагает методы коммуникации, позволяющие давать направление, не разрушая доверия. Глубокий анализ техник позитивной дисциплины раскрывает, как избегать авторитарного подхода, становясь примером для подражания.Читатели найдут в ней ценные советы по преодолению сопротивления и управлению стрессом, а также стратегии разрешения конфликтов через диалог. Благодаря практическим рекомендациям, данная работа поможет вам создать атмосферу доверия, укрепляя отношения и подчеркивая их значимость. Погрузитесь в поиски личностного роста и узнайте, как сделать вашу жизнь и отношения более наполненными и осознанными.
Фэн-шуй офиса: Как улучшить карьеру с помощью пространства
В книге «Фэн-шуй офиса: Как улучшить карьеру с помощью пространства» раскрывается секрет, как окружающее пространство может стать вашим союзником в карьерном росте. Погрузитесь в мир древневосточной мудрости, адаптированной для современного бизнеса. Вы узнаете о значении пяти элементов и уравновешивании инь и ян, а также откроете для себя способы направить энергию ци для увеличения продуктивности.Научитесь стратегически размещать рабочее пространство и выбирать мебель так, чтобы она стимулировала успех и креативность. Исследуйте влияние цветов и освещения на концентрацию и энергию, а также как избежать негативных символов, мешающих вашему прогрессу. Благодаря реальным кейсам и практическим советам, вы сможете самостоятельно диагностировать и корректировать свое офисное пространство, создавая среду, способствующую достижениям и вдохновению. Погрузитесь в искусство фэн-шуй и начните управлять своей карьерой, начиная с обустройства рабочего места!
Эволюция климата: Что ждет нас через 50 лет
Представляем вашему вниманию книгу «Эволюция климата: Что ждет нас через 50 лет» – увлекательный и подробный путеводитель в мир климатических изменений, написанный на стыке науки, истории и прогноза. Погружаясь в прошлое, книга раскрывает древние климатические циклы и влияние человечества с доиндустриального периода. Непредвзято изучая современные научные основы, «Эволюция климата» приводит читателя к пониманию текущих мировых тенденций и прогнозов на полвека вперед.Вы узнаете, как человеческая деятельность формирует климат современности, и какие методики прогнозирования применяются ведущими учеными для предвидения будущих изменений. В центре внимания – социальные, экономические и здравоохранительные последствия, глобальная политика, потенциальное воздействие на экосистемы и биоразнообразие.Книга не только призвана дать четкое представление о возможных сценариях будущего климата, но и вдохновить на поиски стратегий адаптации и смягчения.
Работа с клиентом: Психологическая консультация шаг за шагом
"Работа с клиентом: Психологическая консультация шаг за шагом" – это уникальное руководство, обеспечивающее комплексный подход к профессиональному консультированию. Эта книга предназначена как для начинающих специалистов, так и для опытных консультантов, стремящихся углубить свои знания и навыки.Погрузитесь в увлекательное путешествие от проведения первой сессии до завершения терапевтического процесса. Благодаря детальному изложению истории и теоретических подходов, вы научитесь создавать доверительные отношения, устанавливать профессиональные границы и избегать эмоционального выгорания. Каждая глава предлагает новые техники и стратегии, от работы с клиентскими эмоциями до планирования изменений поведения.Эта книга поможет вам стать уверенным и эффективным консультантом, уменьшит страх перед сложными случаями и позволит найти вдохновение в непрерывном развитии. Примеры из практики оживляют теорию, делая ее доступной и применимой в реальной работе.
Психометрика: Как измерять психологические феномены
В книге «Психометрика: Как измерять психологические феномены» авторы приглашает в захватывающее путешествие по миру психометрических исследований, предлагая читателю подробное руководство по измерению сложных психологических процессов. От истоков психометрики и её связи с другими дисциплинами до современных методик анализа данных – каждый аспект этой области получает глубокое освещение.Книга подробно рассматривает роль статистики и теоретических моделей, объясняет процессы разработки тестов и подчеркивает важность надежности и валидности измерений. Автор также предоставляет читателям обзор новейших технологий, таких как компьютеризированные адаптивные тесты и крупные базы данных, что позволяет идти в ногу с инновациями.Кроме того, этические аспекты и практическое применение результатов измерений в психологии, образовании и клинике занимают свое заслуженное место. Заключительные главы посвящены будущим вызовам и интеграции передовых технологий в психометрию.