Каждый из нас настойчиво ищет счастья. Но что это такое? Идеальные условия существования? Любовь? Деньги? Самореализация? Мы рассмотрим этот вопрос не с философских позиций, как это обычно бывает, а с позиций нейрофизиологии, то есть предельно серьезно. Ответ у науки на поставленный вопрос есть, осталось только посмотреть правде в глаза… Как ученые исследовали «счастье» и к каким выводам они пришли? Какие базовые потребности определяют наше чувство «счастья»? Что угрожает нашему счастью? Есть ли счастье в любви? Сколько денег нужно для счастья? Может ли работа нас осчастливить? В фильме «Матрица» братьев (теперь сестер) Вачовски лидер местного Сопротивления господин Морфеус предлагает хакеру Нео на выбор две таблетки: одну – красную, таблетку правды, и вторую – синюю, таблетку заблуждений и сладкой дремы. На лекции будет предложена «красная таблетка», предстоит выход из «Матрицы». И да, это можно расценивать как предупреждение!
Сто лет психологи блуждали в потемках: одни терялись во мраке бессознательного, другие называли нашу голову «черным ящиком», третьи уповали на эфемерную экзистенцию. Но теперь с этой неопределенностью покончено: «черный ящик» вскрыт нейронаукой – «бессознательное» уже больше не тайна, а экзистенция признана банальной фальшивкой. Что ж, самое время задуматься о том, как воспользоваться новейшими открытиями наук о мозге! Есть ли у нас «свободная воля»? Как жить, если все за нас решает извилистая биомасса в полтора килограмма весом? Можем ли мы прожить по-настоящему свою жизнь, или же мы заложники своих генов, культуры и происхождения? Проще говоря: ходячие ли мы мертвецы или право имеем?
Третья книга, посвященная методологии мышления, – это еще один способ продумать ее от начала и до конца. Если в первой, «Методология мышления. Черновик» был создан концептуальный каркас для реконструкции реальности мышления, а во второй «Что такое мышление? Наброски» реализована онтогенетическая стратегия, то в «Пространстве мышления. Соображениях» рассмотрен процесс мышления как непосредственный акт. Описывая механику процесса мышления, автор книги А. В. Курпатов формулирует приемы для достижения «озадаченного мышления», которое и позволяет мыслить реальность, то есть создавать сложные интеллектуальные объекты, отношения между которыми куда точнее ориентируют в действительной реальности, чем любые сложившиеся готовые представления.
Поговорим об устройстве нашего мозга и «кто» там живет? Эмоции – как в мультфильме «Головоломка» или настоящие другие люди? Удивительное открытие, которое было сделано выдающимся исследователем мозга Маркусом Рейчелом, говорит о том, что, действительно, в нашей голове проживают другие люди. Анализируя результаты этих исследований, мы узнаем: 1) что такое «умственная жвачка», которая всех нас так утомляет 2) почему мы регулярно страдаем от отсутствия взаимопонимания с окружающими 3) поймем, что такое наше мышление, и как заставить свой мозг думать эффективно. В общем, это достаточно поразительные штуки, а главное – небесполезные.
Всё, во что мы привыкли верить, оказалось подложным – больше нельзя доверять банкам, биржевым аналитикам, заявлением правительств, валютам и даже золоту. Странным образом сама природа экономических отношений претерпевает фундаментальные изменения. Долго ли еще проживет нынешняя экономическая модель, основанная на биржевых курсах, индексах агентств и загадочных деривативах? Останемся ли мы сами «экономическими агентами» в этой большой финансовой игре? В этой книге Андрей Курпатов рассказывает о том, что станет новой экономической силой, как изменятся правила игры, что ожидает нашу социальную матрицу… да и каждого из нас в отдельности.
Мнения ученых разделились… Одни считают, что цифровые технологии и информационный бум – это благо для нашей цивилизации, и даже конкретные мозги от этого становятся лучше. Другие настаивают на обратном: люди глупеют, а идущий на нас информационный шторм и вовсе грозит обществу гибелью. Так каков же реалистичный сценарий? Что происходит с нашими мозгами в новой, принципиально изменившейся – информационной – среде? Какие риски мы пока недооцениваем и какие бонусы из этой ситуации мы можем извлечь?
Мы странным образом теряем ощущение перспективы. Образ возможного будущего не проступает, не рисуется. Сама история – и наша собственная, и цивилизации – рассыпается, теряя свой прежний, когда-то стройный метанарративный облик. Оказавшись в такой ситуации, мы как будто схлопываемся – ощущаем какую-то внутреннюю пустоту, теряем идентичность. Мы словно бежим, оставаясь на месте. «Складка» – специфическая «патология» времени. Патология, которая, как часто бывает в медицине, позволяет разглядеть его – времени – истинные и сущностные черты.
Пожалуй, лучшее, что мы можем – это мыслить мышление. Лучшее – хотя бы потому, что ничего другого мы помыслить просто не можем, а все, что мы мыслим, уже и всегда – есть наше мышление. Данная книга призвана сообщить об очень простых вещах, по существу – об азах мышления. Но, к сожалению, именно это и представляется главной проблемой, поскольку мало чем отличается от безрассудной попытки заглянуть под капот несущейся по автобану машины.
Наивно было бы полагать, что мы можем дать удовлетворительное определение понятию «мышление». В погоне за ним, мы в лучшем случае сформулируем непрактичное представление о мышлении. Нам необходим инструмент, точнее даже – инструкция к инструменту, который мы уже имеем, но не вполне понимаем, как же им пользоваться. Без этой инструкции само наше мышление (как инструмент) не является еще мышлением в строгом смысле этого слова. Так что, эта инструкция – не просто правила пользования мышлением. Она должна создать мышление в качестве инструмента, придать мышлению статус мышления. В результате мы получим даже не одно мышление, а несколько разных его типов. Нам предстоит понять, каким образом нечто, что следует называть мышлением, может работать в разных режимах.
Дорогие слушатели! Представляю вам аудиоверсию книги «Как пережить развод», которую я написал после нескольких лет работы врачом-психотерапевтом на кризисном отделении Клиники неврозов им. академика Павлова в Петербурге. Среди моих пациентов тогда были и суициденты, и те, кто оказался жертвой жестокого насилия, и беженцы из горячих точек. Однако, около половины всех коек на нашем отделении, а это все-таки более 60-ти пациентов, всегда были отданы женщинам, переживающим развод. Таким образом, через мои руки, если можно так выразиться, прошли многие сотни разводов. Причем, разводов, как вы понимаете, не самых простых – если уж человеку пришлось обратиться за помощью и даже госпитализироваться в клинику неврозов. В какой-то момент, когда я ежедневно работал с женщинами, проходящими через свой развод, у меня возникло странное чувство – что, вот только начиная работать с новой пациенткой, я уже заранее знаю, все, что с ней происходило до нашей встречи, а так же то, что будет происходить с ней дальше и как она справится с этим кризисом. Чувство это показалось мне странным, и даже неадекватным – ведь каждая ситуация неизбежно индивидуальна, все люди, как мы знаем, разные – откуда же я могу знать, что было и будет? Но последующие исследования показали, что я не сильно заблуждаюсь на счет своих выводов – я действительно это знаю. Но в моем знании, возможно к сожалению, нет ни грамма ясновидения или какой-то мистики, просто у развода, как выяснилось, есть своя очень строгая и понятная логика. Именно изучению этой логики я и посвятил несколько последующих лет своей работы. Дальше мне оставалось только найти способ рассказать все эти секреты своему читателю, а вот теперь и слушателю. И благодаря огромному количеству благодарных отзывов на эту книгу, я знаю, что затея моя удалась. Сотни женщин писали мне письма, где они неизменно удивлялись тому, откуда я могу знать, что они думали, чувствовали, делали, оказавшись в ситуации развода. Но главное, насколько легче им становилось справиться с навалившимся горем, когда они осознавали, что их ситуация, во-первых, не из ряда вон, во-вторых, абсолютно закономерна, в-третьих, решаема, а в-четвертых, что пройдя через все это, они смогут стать более сильными и счастливыми. Я очень надеюсь, что и вам, если уж, к сожалению, потребовалась, эта книга, она поможет. Хотя я часто, в шутку, с долей шутки, слышал от своих читательниц, что ее лучше было бы вручать новобрачным прямо в день бракосочетания – глядишь, и разводов стало бы меньше, на порядок. Собственно, сама книга написана в жанре психотерапевтической беседы, так что, аудиоверсия книги для нее даже органичнее, чем бумажный вариант. Вы станете свидетелями семи очень разных женских историй, и каждая из них расскажет вам что-то очень важное о разводе, что вы просто обязаны знать, чтобы преодолеть депрессию, снова обрести себя и почувствовать радость жизни. Вот, собственно, и все, что мне хотелось бы сказать в самом начале. Мне остается лишь извиниться, за то, что я не решился начитывать ее самостоятельно – декламация, к сожалению, не мой конек. А вот профессионал справился с этой задачей замечательно. Так что слушайте и поверьте – мы сможем пережить ваш развод и вы обязательно вернетесь к нормальной и счастливой жизни. Искренне Ваш, доктор Курпатов. © Курпатов А.В., 2007 © ООО «Аудиокнига», 2015