Um in der Wissenschaft Erfolg zu haben, bedarf es ausgezeichneter fachlicher Fähigkeiten, aber auch einer effektiven Selbstorganisation, um Forschung, Lehre, Administration und Leben zu integrieren. Das Buch erläutert wissenschaftliches Projekt- und Selbstmanagement, Stressprävention und Lebensplanung und führt zu deren Individualisierung mit praktischen Fragen und Übungen.
Kann meine Arbeit in der Wissenschaft Erfolg haben und mein Leben insgesamt gelingen?
Sind gängige Methoden des Zeitmanagements dafür geeignet? Wie müssen diese angepasst werden, um bei den ganz unterschiedlichen Aufgaben in Forschung, Lehre, Betreuung Studierender, in der Administration und bei Führungsverantwortung konkret zu helfen?
In diesem Buch werden Methoden des Projekt-, Zeit- und Selbstmanagements, der Stressprävention und Motivationssteigerung, Lebensplanung und Selbstentwicklung für die Herausforderungen in der Wissenschaft adaptiert. Der Ansatz der Autoren ist ein ganzheitlicher. Sie gehen davon aus, dass ein Lebens- und Arbeitsstil in der Wissenschaft, der nur den Karriereerfolg kennt, nicht die einzige Möglichkeit ist und auch nicht die beste Option.