Екатерина Мурашова
Список книг автора Екатерина МурашоваОтпускай
Что делать, если перестаёшь чувствовать себя счастливой? Бери билеты в один конец и уезжай в Стамбул.
Лекция «Как подружиться с драконом»
Ну что они за люди, эти подростки? Ты им всё, а они что? Вечно плохое настроение, вечно огрызаются. Лежат у себя в комнате за закрытой дверью и ничего не делают. По дому ходят в пижаме, зубы не чистят, уроков не учат, родителям не помогают. Наверное, это депрессия? Да откуда у них депрессия-то? Жизнь современного взрослого человека наполнена тревогами и стрессами. И мы часто не замечаем, что на самом деле происходит с нашими детьми. А сами они никак не помогают нам в этом. И со своими проблемами идут не к родителям, а в интернет. А вот куда обращаться родителям? Ведь им тоже не всегда понятно, как говорить с детьми-подростками, как вести себя с ними. Лекторий «Прямая речь» приглашает на лекцию лучшего эксперта по подросткам – психолога Катерины Мурашовой. Будем разбираться: – почему идеи родителей больше не вдохновляют детей; – надо ли беспокоиться, если у подростка постоянно плохое настроение; – почему дети в 14 лет вдруг чувствуют себя брошенными; – стоит ли «натягивать поводок» или, наоборот, «отпускать вожжи»; – закончится ли когда-нибудь этот подростковый кризис. «Подростки и так психофизиологически „на переправе“, а когда параллельно наступает полная нестабильность всего мира, то тут возможны всякие варианты – от выпадения в осадок до вхождения в восторженный резонанс, ибо подростки, как ни крути, самый пафосный возраст. И от того, как значимые люди вокруг себя поведут, многое зависит», – говорит Катерина Мурашова. Катерина Мурашова – семейный, детский, подростковый психолог-практик. Автор книг для читателей разных возрастов, преподаватель и популярный лектор.
Лекция «Этот непонятный СДВГ»
Сложности с концентрацией, прокрастинация, импульсивность: сегодня почти каждый из нас в той или иной мере сталкивается с этими неприятностями. Но для кого-то эти проблемы являются постоянными спутниками: мешают строить карьеру, портят взаимоотношения с близкими, не дают строить благополучную жизнь. Психологи определяют эти проблемы как признаки СДВГ – синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Диагноз СДВГ обычно ставят детям. Однако в последние годы обрели заметную популярность диагностика и лечение этого отклонения у взрослых. Но всякую ли прокрастинацию стоит лечить таблетками? Психолог Катерина Мурашова более 20 лет занимается проблемами детей с синдромом дефицита внимания. На ее лекции поговорим, действительно ли СДВГ может проявляться у взрослых, а также узнаем: – что вообще такое «синдром дефицита внимания» и насколько он распространен; – как отличить настоящие симптомы СДВГ от обычной усталости или выгорания и когда имеет смысл обратиться к специалисту; – можно ли лечить или компенсировать это состояние во взрослой жизни – нужно ведь работать, содержать семью, общаться и т.д.; – чем помочь ребенку или близкому человеку, у которого диагностировали СДВГ. «Принято считать, что детей с синдромом дефицита внимания становится все больше и больше. А теперь вот к этому добавились еще и взрослые: вроде как они и раньше страдали от этого, просто никто не диагностировал. Но я по опыту знаю, что количество детей и вообще людей с этим расстройством в популяции не увеличивается, а остается постоянным. Изменяются лишь внешние условия, которые способствуют проявлению синдрома. Как обходиться с этим в наше непростое время – поговорим на лекции» (К. Мурашова). Катерина Мурашова – семейный, детский, подростковый психолог-практик. Автор книг для читателей разных возрастов, преподаватель и популярный лектор.
Лекция «Чего хочет этот подросток?»
Мы все сейчас пребываем в тревоге за наше настоящее и будущее. И можем даже не заметить, что наши дети тоже переживают! Кстати, дети, особенно подростки, могут никак не показывать, что внутри у них кружится смерч страха и боли. И со своими проблемами идут, к сожалению, не к родителям, а в интернет. А вот куда обращаться родителям? Ведь им тоже не всегда понятно, как говорить с детьми-подростками, как вести себя с ними. Лекторий «Прямая речь» приглашает на лекцию лучшего эксперта по подросткам – психолога Катерины Мурашовой. Впервые за долгое время это будет очная встреча в лектории! Будем разбираться, какие идеи обычно транслируют родители современным подросткам и почему эти идеи не воодушевляют детей. Узнаем, какие новые вызовы стоят перед родителями во время всеобщей тревожности и изменчивости. Готовьте ваши вопросы Катерине Вадимовне! О чем вы можете спросить эксперта? – Как говорить с детьми о тревоге? – Надо ли беспокоиться, если у подростка постоянно плохое настроение? – Как помочь ребенку 11–16 лет снова взяться за учебу? – Что хочет подросток от родителей, какие отношения в семье ему нужны? – Стоит ли «натягивать поводок» или, наоборот, «отпускать вожжи»? – Когда уже закончится этот подростковый кризис? «Подростковость есть, она запрограммирована природой. А вот „подросткового кризиса“ нет, его мы придумываем себе сами. Как рассуждают родители? Раньше ребенок занимался, везде ходил – а теперь лежит на диване, ничего не хочет, говорит, что депрессия. Наверное, это и есть подростковый кризис. А я скажу: нет, это не он. А вот что это такое, почему оно происходит и как вырулить на продуктивные отношения в семье подростка – об этом и поговорим на лекции», – говорит Катерина Мурашова. Катерина Мурашова – семейный, детский, подростковый психолог-практик. Автор книг для читателей разных возрастов, преподаватель и популярный лектор.
Лекция «Если ребенок ничего не хочет»
Родители часто жалуются на то, что их ребенок очень устал и ничего не хочет. Возраст «уставших и нехотящих» начинается с 9 лет, а заканчивается молодыми взрослыми, которые в процессе отчисления или уже отчислены из института. Они впадают в депрессию, лежат на диване и «ничего не хотят». Но почему? Ведь все родительские усилия направлены на «увлечь, развлечь и развить». Что делать родителям, если ребенок ничего не хочет? Приводит ли избыток возможностей, постоянное предложение развлечений и увлечений к истощению желаний (даже у изначально мотивированного ребенка)? Были ли вялые дети всегда, или это фирменная примета нашего времени? На лекции Катерины Мурашовой проанализируем причины явления «ничего не хочу», его истоки, обсудим профилактические меры и решения уже существующих проблем. Катерина Мурашова – семейный и возрастной психолог с 25-летним стажем, писатель и преподаватель.
Лекция «Тревожная кнопка»
Родительские тревоги – вещь, калечащая не только самих родителей, но и детей. Из-за них возникают скандалы и недопонимания, дети превращаются в пленников бесконечных кружков и секций, становятся ипохондриками и у них разрушается самооценка. Но откуда берутся родительские тревоги? Что их питает и как они влияют на детей, родителей и их отношения? Что делать, чтобы не попасть к ним в тягостный плен? Где находится та самая «тревожная кнопка»? Что делать, если вы ее нажали, и тревога овладела вашим разумом? Обо всем этом и поговорим на лекции «Тревожная кнопка» вместе с психологом и автором книг Катериной Мурашовой. Катерина Мурашова – семейный и возрастной психолог (практик), писатель и преподаватель. Живет и работает в Санкт-Петербурге.
Лекция «Как установить границы для ребенка»
Установление границ никогда не вредит психике ребенка. Психике ребенка вредит их отсутствие. Если что-то можно разрешить – разрешите. Если что-то можно дать – дайте! Для чего же нужны границы между родителями и детьми, и как их правильно устанавливать? На лекции известный детский и семейный психолог, автор книг Катерна Мурашова расскажет о том, как правильно поставить эти самые границы и о том, как научить этому ребенка и удовлетворить его биологическую программу, которая включается где-то около полутора лет.Как сделать так, чтобы этот закономерный этап развития был пройден максимально безболезненно для ребенка и для его семьи? Какие трудности возникают на этом пути? Приходите, разберем конкретные случаи, обсудим те вопросы, которые возникнут.
Дети взрослым не игрушки
Как вырастить у себя личность? Нужны ли родителям роботоподобные дети? Стоит ли запретить Деда Мороза? Можно ли жить для кого-то? И что делать с подростком, если кончились воспитательные методики, а ситуация окончательно зашла в тупик? Эти и другие, еще более невероятные вопросы задают Екатерине Мурашовой, известному петербургскому психологу, каждый день бабушки, дедушки, мамы, папы и сами дети – на приеме в поликлинике, в блоге на портале «Сноб», на публичных лекциях, по почте… И вместе с детьми, взрослыми и читателями Екатерина Мурашова ищет решения в самых, казалось бы, распространенных – и в самых необычных – жизненных ситуациях.
Лекция «Школа, уроки, быт»
– Поговорим о том, как выстроить ИНДИВИДУАЛЬНУЮ семейную стратегию помощи ребенку в учебе, и как ее умно менять по ходу его взросления. Я уверена, что унификация в этом вопросе неуместна. Обсудим такие важные для каждой семьи вопросы как: – определение школьной зрелости ребенка; – выбор начальной школы, и, может быть, потом – средней (другой) школы; – детская одаренность (как выявить, как развивать?); – темповая задержка развития; И ГЛАВНОЕ – организация учебного быта для разных семей и разных детей: – кто за что отвечает; – приготовление уроков; – мотивирование; – способы наказания и многое другое… Катерина Мурашова – семейный и возрастной психолог (практик), писатель и преподаватель. Родилась и живет в Ленинграде-Санкт-Петербурге. По первому образованию – эмбриолог. По второму образованию – возрастной психолог (тоже ЛГУ), потом – специализация по медицинской, подростковой, семейной психологии. Член Союза писателей. Пишет приключенческие книжки для детей, научно-популярные – для родителей, историко-приключенческие романы – и для тех, и для других. «У некоторых родителей есть идея, что существует знание о том, как правильно воспитывать детей, главное – получить его, делать все правильно, и тогда дети тоже будут „правильными“. Это неправда» К. Мурашова
Лекция «Родители и дети. Кто кому должен?»
Перелюбили – недолюбили. Какие бывают типы детско-родительских отношений? Есть ли идеальный вариант? Как отличить здоровые отношения от больных зависимых? Кто кому и что должен? Маминькины сынки, папины дочки. Так ли хорошо детям, которых «очень любят»? И о любви ли вообще разговор? Как не навредить своей опекой? Что выбрать восемнадцатилетнему: уехать далеко за океан или жить рядом и постоянно взаимодействовать с родителями? И хочет ли он вообще сегодня что-либо решать и выбирать? Какую роль в претензиях к родным играют наше саморазвитие и умение находиться с собой наедине? Почему так важно знать о своих прародителях и их жизненном укладе? Давайте проанализируем вечно актуальную тему с психологом Катериной Мурашовой. Полезно на любом этапе жизни.