Юлия Попова
Список книг автора Юлия Попова
Позвоночник – путь к здоровью
Боль в спине – едва ли не самая частая причина обращений к врачу. В основе большинства дискомфортных ощущений могут лежать серьезные заболевания позвоночника, которые значительно осложняют жизнь человеку. В этой книге вы найдете не только общую информацию о самых распространенных проблемах позвоночника, но и целый комплекс рекомендаций, которые помогут составить индивидуальный план оздоровления спины. Это профилактические меры и основы здорового питания, описание методов лечения и комплексы лечебной физкультуры, советы и рекомендации классиков оздоровления. Самое главное – поверить в успех лечения и не спешить. Регулярность и определенный порядок ваших действий помогут улучшить ваше состояние и исцелиться.
Я знаю, что ты чувствуешь!
Все испытывают чувства. И порой они кажутся нам разрушительными: мы теряемся, не знаем, что с ними делать. Мы хотим, чтобы эта книга стала опорой для вас, уважаемые родители. Потому что все мы иногда не знаем, что делать, как реагировать, когда добрый, сопящий в стенку ангелочек внезапно превращается в чёртика, крушащего всё вокруг. Мы делимся с вами различными техниками, упражнениями и способами, как справляться с яркими и активными эмоциями ребёнка и, что немаловажно, как проживать эмоции, возникающие внутри нас.
Арнтес, видящий богов
О кровавых богах в поисках жертв и о том, кто может их видеть. Но сможет ли он их победить?
Слушай, смотри и молчи
Все знают, что наша жизнь полна неожиданностей. Иногда сюрпризы, преподносимые судьбой, пугают, но пока не рискнешь пройти это испытание, не узнаешь, с какой целью оно произошло в твоей жизни. Так и спокойная жизнь главной героини в один момент перевернулась. Казалось бы, маленький, неприметный деревенский домик, но сколько тайн и опасностей могут хранить в себе его стены. Но она не сдастся, пока не дойдет до конца и не узнает самый главный секрет в своей жизни.