Smart Reading
Список книг автора Smart ReadingКлючевые идеи книги: Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Владимир Герасичев, Иван Маурах, Арсен Рябуха
Это саммари – сокращенная версия книги «Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами» Владимира Герасичева, Ивана Маураха и Арсена Рябухи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все в наших руках: счастье, осознанные решения, теплые отношения с окружающими. Почему же все слишком часто идет не так? Что мешает нам действовать разумно, что сбивает с толку? Привычки думать так, а не иначе, эти маленькие навигаторы в мозгу, которые обычно экономят нам усилия, но слишком часто заводят не туда. Что ж, привычки – это то, что можно менять. Авторы книги «Контекст жизни» знакомят нас с семью ключевыми ментальными привычками и рассказывают, как получить над ними власть – а значит, и изменить жизнь к лучшему.
Ключевые идеи книги: Amazon без границ. Джефф Безос и создание глобальной империи. Брэд Стоун
Это саммари – сокращенная версия книги «Amazon без границ. Джефф Безос и создание глобальной империи» Брэда Стоуна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В 2021 году Amazon – не просто крупный интернет-магазин, но и роботы, фильмы, облачные сервисы, даже полеты в космос. Это целая империя, состояние которой превышает бюджет некоторых государств, а влияние – тем более. Ею можно восхищаться, ее можно ненавидеть, но журналист Брэд Стоун не пошел ни по первому, ни по второму пути. Его версия успеха Amazon – тщательное и объективное расследование бизнес-феномена: взлеты, неудачи, фантастические проекты, жесткие решения. Как мы оказались в мире, которым управляет Amazon? И по каким правилам этот мир будет жить дальше?
Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
Это саммари – сокращенная версия книги «Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу» Марка Брэкетта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Разреши себе чувствовать» – это «курс молодого бойца» для людей, решивших заняться развитием своего эмоционального интеллекта. Книга дает ответы на вопросы о том, что такое эмоции, какую роль они играют в нашей жизни, как понимать свои и чужие чувства и как выражать свои переживания, не нарушая границ окружающих. Автор предлагает простой и наглядный инструмент, который поможет освоить систему из пяти ключевых шагов по управлению эмоциями и сделает вас настоящим ученым в мире EQ.
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Это саммари – сокращенная версия книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Шерил Пол. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. 260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
Это саммари – сокращенная версия книги «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники» Мэтью Маккея, Марты Дэвис и Патрика Фэннинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Бывало такое, что у вас есть потрясающая идея, но вы боитесь о ней рассказать? Или не можете добиться цели, потому что откладываете все на потом? Или не умеете совладать с собой в стрессовой ситуации? Эта книга с помощью пошаговых инструкций подскажет, как изменить отношение к мыслям и чувствам, которые мешают жить. Даже если вам кажется, что сил и времени на это совсем нет.
Ключевые идеи книги: Фрикономика. Экономист-хулиган и журналист-сорвиголова исследуют скрытые причины всего на свете. Стивен Левитт, Стивен Дабнер
Это саммари – сокращенная версия книги «Фрикономика. Экономист-хулиган и журналист-сорвиголова исследуют скрытые причины всего на свете» Стивена Левитта и Стивена Дабнера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Фрикономика – это наука не о фриках, а о всех нас. Почему мы поступаем так, как поступаем, и всегда ли отдаем отчет своим действиям? Фрикономика – родная дочь экономики, но куда более рискованная и откровенная. Она утверждает, что у многих очень простых явлений есть очень непростые причины. Почему ваши риелтор и лечащий врач находятся в тайном сговоре, хотя и незнакомы друг с другом? Почему в Америке 1990-х перевелись преступники? Если в наркобизнесе крутятся такие деньжищи, почему дельцы продолжают жить со своими родителями? Феноменально увлекательная (на ее страницах уживаются учителя-жулики, сумоисты и чикагские гангстеры) и невероятно въедливая (Дабнер и Левитт обожают цифры, но обходятся без пугающих формул), книга о «скрытой стороне всего» стала бестселлером в десятках стран и классикой журналистского научпопа. После нее ваш взгляд на мир не будет прежним!
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан
Это саммари – сокращенная версия книги «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни» Тит Нат Хана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Современная жизнь полна тревог, стресса, плохих новостей. Душевный покой – самая дорогая валюта. А где-то в горах сидят буддийские монахи, достигшие полного умиротворения, и ни о чем не заботятся… И то и другое – мифы. Даже в повседневной суете мы можем почувствовать красоту мира. Буддисты – вовсе не неотмирные мыслители, что доказывает пример вьетнамского монаха Тит Нат Хана, долгие годы проповедовавшего в разных странах и боровшегося за мир на своей родине. В своей главной книге он дает советы, которые подойдут человеку любого возраста и вероисповедания. Учение Тит Нат Хана не нуждается в переводе на простой, житейский язык – оно прозрачно, как вода. Медитациям, которым он учит, не требуются специальные условия – они просты, как дыхание. Все, что вы хотели знать о гармонии и счастье, – в этих мудрых уроках.
Ключевые идеи книги: Рефрейминг организации. Компания как фабрика, семья, джунгли и храм. Ли Болмэн, Терренс Дил
Это саммари – сокращенная версия книги «Ключевые идеи книги: Рефрейминг организации. Компания как фабрика, семья, джунгли и храм» Ли Болмэна и Терренса Дила. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Эффективных подходов к управлению организацией не так уж много. Многие руководители и вовсе выбирают один – и применяют его годами. Однако узкий фокус влечет за собой множество проблем. А умение применять разные подходы приносит успех. Легендарная, выдержавшая уже шесть переизданий книга «Рефрейминг организаций» содержит описание логичного и удобного инструментария, который может быть быстро освоен лидерами разного уровня и обеспечит им свободу и уверенность в выборе управленческих решений. Меняя фреймы и управляя организацией как механизмом, семьей, джунглями или храмом, лидеры сделают свою повседневную работу увлекательной и невиданно продуктивной.
Ключевые идеи книги: Менеджмент. Природа и структура организаций. Генри Минцберг
Это саммари – сокращенная версия книги «Менеджмент. Природа и структура организаций» Генри Минцберга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Менеджмент. Природа и структура организаций» – фундаментальный труд по структурам организаций, написанный блестящим ученым с мировым именем Генри Минцбергом. Автор развенчивает мифы и разбивает штампы о менеджменте и ясно показывает, из чего на самом деле состоит процесс управления, как рождаются, растут и стареют организации, что приводит их к успеху или краху и как общество может влиять на компании, чтобы те не забывали о социальной ответственности. Обязательно для каждого, кто хочет научиться управлять и ориентироваться в том, как работает бизнес и государство.
Ключевые идеи книги: Deep-медицина. Как искусственный интеллект может вернуть здравоохранению человечность. Эрик Тополь
Этот текст – сокращенная версия книги Эрика Тополя «Deep-медицина. Как искусственный интеллект может вернуть здравоохранению человечность». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Искусственный интеллект проникает в нашу жизнь все дальше: подсказывает кратчайшие маршруты, переводит тексты, помогает совершать покупки, находить врачей и лекарства. А главное, ИИ умнеет с каждым днем. Значит ли это, что машины вот-вот найдут спасение от рака и диабета, а врачи при постановке диагнозов будут обязательно советоваться с искусственным разумом? Стоит ли верить оптимистичным прогнозам футурологов? Или же правы те скептики, которые считают, что ИИ далеко не всесилен и вряд ли в обозримом будущем что-то глобально изменит в медицине? Не лучше ли побеспокоиться о личных данных, которые, попав в Сеть, мгновенно окажутся в руках хакеров? Правда, как водится, где-то посередине, и ее знает Эрик Тополь, врач с мировым именем, посвятивший годы анализу возможностей ИИ в медицине.