Smart Reading
Список книг автора Smart ReadingКристакис Николас, Фаулер Джеймс: Связанные одной сетью. Как на нас влияют люди, которых мы никогда не видели. Саммари
О книге Когда муж набирает вес, риск располнеть для жены увеличивается на 37%, а для братьев и сестер – на 40%. Книга Николаса Кристакиса и Джеймса Фаулера «Связанные одной сетью» объясняет силу социальных связей и глубокое влияние людей на жизнь друг друга. Выбирая круг общения, мы, не зная того, встроены в гигантскую человеческую сеть и испытываем на себе влияние людей, которых не знаем. Словно отдельные клетки единого организма, мы не представляем себе общей картины, так же как отдельные нейроны мозга не задумываются над совершенными мыслительными операциями. Социальные отношения человека зависят от статуса, места жительства и генетики. Что будет, если изменить положение в системе и встроиться в правильную социальную сеть? Вы сможете разбогатеть, стать звездой или влюбиться с первого взгляда. Зачем слушать • Открыть для себя механизмы действия социальных сетей. • Узнать, чем определяется наше положение в социальной сети и как его можно изменить. • Ознакомиться с результатами масштабных экспериментов, связанных с наукой о социальных сетях. Об авторе Николас Кристакис – американский социолог и врач. Руководитель Human Nature Lab в Йельском университете. Исследует феномен «заражения» в социальных связях, а также эволюционные и биосоциальные факторы здоровья и долголетия. В его лаборатории проводятся крупномасштабные полевые эксперименты, онлайн-опросы, используются методы математического анализа. Особое внимание он уделяет эволюционным последствиям социальных сетей. В 2009 году включен в список 100 влиятельных людей мира по версии журнала Time. Джеймс Фаулер – американский социолог, профессор медицинской генетики Калифорнийского университета. Член правления фонда Симона Гуггенхайма, который поддерживает перспективных ученых. В 1992–1994 годах служил волонтером Корпуса мира в Эквадоре. Прославился исследованиями социальных «заражений», прогнозами эпидемий с помощью социальных сетей, гипотезой о влиянии генетики на политическую активность. В 2010 году вошел в список выдающихся мировых мыслителей по версии журнала Foreign Policy.
Тал Бен-Шахар: Научиться быть счастливым. Саммари
О книге Гарвардские студенты выстраивались в очередь, чтобы на лекциях профессора Тала Бен-Шахара научиться быть счастливыми. Основные положения популярного курса вошли в эту книгу. Научные исследования в области позитивной психологии сочетаются с мудрыми житейскими советами и духовным просвещением. Автор дает определение счастья – это сочетание сиюминутных, кратковременных удовольствий и долгосрочных целей. Внятно объясняет путаницу между счастьем и мотивацией. Он помогает остановить бег по кругу и научиться наслаждаться настоящим, не утрачивая смысла жизни и не теряя надежды на лучшее. Для этого человеку не нужен выигрыш в лотерею, или продвижение по службе, или новая любовь. Бен-Шахар предлагает простые упражнения для целенаправленного преодоления заблуждений и привычных моделей уныния. Зачем слушать • Выявить скрытые ресурсы и возможности для улучшения качества своей жизни. • Найти собственное определение счастья. • Ознакомиться с упражнениями Тала Бен-Шахара, которые помогают идти навстречу счастью. Об авторе Тал Бен-Шахар – американо-израильский ученый, специалист в области организационного поведения, философии и позитивной психологии. Создатель самого популярного курса в истории Гарвардского университета. Читает лекции о лидерстве и осознанности, счастье и самооценке. Участвовал в создании программы Potentialife по развитию лидерских качеств, которая рассчитана на корпоративных клиентов, работает в 12 странах мира и показывает успешные результаты. Его книги переведены на 25 языков.
Джозеф О'Коннор, Иан Макдермотт: Искусство системного мышления. Необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем. Саммари
О книге Системное мышление выходит далеко за рамки формальной логики, потому что рассматривает любое явление в динамике, во времени. В книге «Искусство системного мышления» Джозеф О’Коннор и Иан Макдермотт, как специалисты по НЛП, переформатируют взгляд на природу вещей, учат видеть картину в целом – и видеть по-новому. Мы живем в мире готовых ментальных моделей, созданных не нами. Окружающий мир зачастую воспринимаем как данность и живем в замкнутом круге, созданном культурой, общественным мнением, воспитанием. Мы сами придумываем искусственные ограничения и тем самым усложняем себе жизнь. Исправить это можно, правильно воздействуя на сложившиеся ментальные модели. Авторы открывают способы, которые позволяют находить траектории динамических систем, устранять их уязвимости, меняя жизнь к лучшему. Зачем слушать • Узнать, как функционируют системы, научиться выявлять в них закономерности и прогнозировать их поведение. • Изменять ограничивающие ментальные модели и ломать негативные стереотипы, налаживая взаимоотношения с другими людьми. • Мыслить системно и творчески, нестандартно решать самые запутанные проблемы. Об авторе Джозеф О'Коннор – ирландский писатель, изучал англо-ирландскую литературу в Оксфордском университете. Читал лекции в Нью-Йоркском университете, удостоен звания почетного профессора Дублинского университета. С 2014 года преподает курс креативного письма в Лимерикском университете. Автор бестселлеров, в том числе исторических романов «Ковбои и индейцы», «Звезда моря». Постоянный автор газеты Sunday Tribune и журнала Esquire. Старший брат певицы Шинейд О'Коннор. Иан Макдермотт – консультант, специалист в области нейро-лингвистического программирования, основатель британской компании International Training Seminars (ITS), которая считается мировым лидером коучинга в области нейробиологии и НЛП. Разрабатывал программы НЛП для топ-менеджмента крупнейших компаний мира, правительственных, образовательных структур и системы здравоохранения Великобритании. Преподает НЛП по всему миру, входит в ассоциацию UKCP в качестве профессионального психотерапевта.
Клаус Шваб: Четвертая промышленная революция. Саммари
О книге Как утверждает руководитель Всемирного экономического форума Клаус Шваб, четвертая промышленная революция отличается по масштабу и сложности от всех предыдущих. Новые технологии синтезируют элементы физического и цифрового мира, более того, вносят коррективы в само понятие человечности. Искусственный интеллект уже вокруг нас: суперкомпьютеры, дроны, виртуальные помощники, 3D-печать, секвенирование ДНК, датчики и микрочипы размером меньше песчинки. И это только начало. Шваб описывает ключевые технологии будущего и предсказывает последствия четвертой революции для государств, бизнеса, социума и частной жизни. Он предлагает смелые идеи о том, как использовать все эти новшества. Прогресс можно и нужно направить на благо общества, чтобы создать такой мир, в котором люди обретут больше возможностей. Зачем слушать • Ознакомиться с прогнозами кардинальных перемен, которые затронут общество в ближайшем будущем. • Увидеть перспективы, открывающиеся перед человеком в эпоху четвертой промышленной революции. • Узнать, какие идеи и стратегии призваны справиться с грядущими вызовами. Об авторе Клаус Шваб – немецкий экономист, основатель и с 1971 года бессменный руководитель Всемирного экономического форума в Давосе. Вырос в семье директора фабрики, изучал машиностроение в Швейцарской высшей технической школе Цюриха. Защитил диссертацию и получил степень доктора технических наук. В 1971 году основал фонд European Management Conference, который в 1987 году был переименован во Всемирный экономический форум. Сегодня это наиболее представительная конференция лидеров мировой экономики.
Робин Шарма: Лидер без титула. Саммари
О книге Книга Робина Шарма «Лидер без титула» открывает и расшифровывает четыре принципа пробуждения лидерских качеств в самом себе. Человек свободен выбирать роль в этом мире – быть хозяином жизни или жертвой. Главный герой книги Блейк Дэвис живет в Нью-Йорке. Он работает в книжном магазине, ненавидит свою работу, коллег и жизнь в целом. Блейк рано потерял родителей, воевал в Ираке и никак не может найти себя. Жалобы и недовольство судьбой прекращаются в тот день, когда он встречает наставника. Эксцентричный старик открывает Блейку тайну лидерства без титула. Автор показывает путь к источнику внутренних волевых ресурсов. Для этого придется потрудиться: произносить аффирмации, визуализировать мечты, вести дневник, ставить и выполнять цели, не забывая поддерживать себя в хорошей физической форме. Зачем слушать • Обрести мотивацию для личностного роста. • Найти и открыть в себе внутренние ресурсы истинного лидерства. • Следовать четырем принципам лидерства, чтобы изменить жизнь к лучшему. Об авторе Робин Шарма – руководитель компании Personal Mastery Academy, американо-канадский специалист по мотивации и саморазвитию. Вырос в городе с населением 2500 человек. Окончил юридический колледж и стал успешным адвокатом. Внутренний кризис заставил его оставить все и отправиться в путешествие по Востоку. Результаты десяти лет исканий вылились в книгу «Монах, который продал свой “Феррари”». В число клиентов Робина Шарма входят руководители из списка Fortune 500, корпорации Nike, Coca-Cola, IBM.
Уильям Деминг: Выход из кризиса. Новая парадигма управления людьми, системами и процессами. Саммари
О книге Современную теорию управления невозможно представить без «Системы глубинных знаний», изложенной в книге Эдвардса Деминга «Выход из кризиса». Он нашел способ снижать затраты и одновременно повышать качество продукции и обслуживания. Для этого он сформулировал 14 ключевых принципов менеджмента, с помощью которых совершенствуется корпоративная среда. Деминг не давал готовых инструкций. Он указывал путь для улучшения компании, методов руководства и работы с людьми. Осмысление философии Деминга потребует усилий, потому что механическое следование его идеям не принесет никакой пользы. Система глубинных знаний позволяет осуществить подлинную трансформацию стиля управления в любой отрасли и создать такие условия, в которых все 14 принципов будут естественным образом работать на благо компании. Зачем слушать • Изучить «систему глубинных знаний» Деминга, подтвержденную успехами японских и американских компаний. • Отработать 14 принципов Деминга с помощью практических заданий и упражнений из этой книги. • Расстаться с типичными заблуждениями традиционной системы управления. Об авторе Эдвардс Деминг – американский ученый, автор классических работ в области управления качеством. Разработал модель непрерывного улучшения процессов – принцип Деминга-Шухарта, а также 14 принципов управления. Его считают одним из создателей «японского чуда». Способствовал возрождению экономики в послевоенной Японии, внедряя революционные методы статистического контроля качества. В знак признания его заслуг учреждена награда его имени, которую в Японии присуждают лучшим предприятиям и менеджерам.
Адриан Сливотски: Миграция ценности. Что будет с вашим бизнесом послезавтра?. Саммари
О книге «Миграция ценности» Адриана Сливотски выявляет серьезные сдвиги в бизнес-ландшафте. Бизнес-модели имеют конечный жизненный цикл – они растут, накапливают ценность, достигают пика, а затем теряют темпы. Небольшие агрессивные компании вступают в конкуренцию с гигантами и выигрывают. Перехватывают прибыли и доли рынка конкурентов, которые совсем недавно доминировали. Так потеряли свои былые позиции U. S. Steel, General Foods и United Airlines. И дело здесь не в новаторских технологиях, а в самой конструкции бизнеса. Сливотски определяет семь принципов миграции ценности и пошаговый метод для верной оценки ситуации в собственной компании. Его инструменты можно использовать в любой отрасли, чтобы делать прогнозы и разрабатывать бизнес-модель, которая будет извлекать прибыли в условиях перемен. Зачем слушать • Распознавать грядущие изменения в отрасли, чтобы избежать гибели компании. • Понять, что миграция ценности – это новые открывающиеся возможности. • Выбирать эффективные-бизнес-модели и грамотно анализировать текущее положение дел. Об авторе Адриан Сливотски – американский бизнес-консультант, автор книг по экономической теории и менеджменту. Родился в семье эмигрантов из Ивано-Франковской области Украины. Окончил Гарвардский университет. С 1979 года сотрудничает с консалтинговой фирмой Oliver Wyman, филиалы которой расположены в 60 странах мира. Вместе со своей командой собирал и анализировал данные об изменениях бизнес-моделей в разных отраслях промышленности. Дважды избирался одним из 25 лучших бизнес-консультантов компании.
Тимоти Феррис: Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Саммари
О книге Книга Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю…» написана Индианой Джонсом цифрового века. Прежде всего он предлагает ответить на вопрос: «Чего именно вы хотите от жизни и работы и почему?». Тимоти Феррис – мастер получать большие дивиденды за небольшие вложения, часто с помощью людей, которых он даже не знает. В этой книге он делится секретами, которые реализовал на практике. Как передавать работу на аутсорсинг, чтобы в разы повысить свою производительность. Как путешествовать по миру, не бросая работу. Как на 50% уменьшить занятость, используя принципы забытого итальянского экономиста Вильфредо Парето. Как обменять размеренную карьеру на короткие эффективные подработки и освободить время для более важных дел. Оказывается, можно жить здесь и сейчас, а не через 20–30 лет. Зачем слушать • Прислушаться к своим желаниям и возможностям и адаптировать свою жизнь под собственные нужды. • Пользоваться достижениями цифровой эпохи – интернетом, аутсорсингом, автоматизированным производством ради свободы. • Создать с нуля успешный бизнес, отвоевать привилегированное положение на работе, спланировать путешествие. Об авторе Тимоти Феррис – американский венчурный инвестор, писатель, филантроп, блогер. По окончании Принстонского университета в 2000 году начал работать в фирме, торгующей запоминающими устройствами. Параллельно создал компанию BrainQUICKEN, которая занимается пищевыми добавками. Бизнес-ангел нескольких стартапов Силиконовой долины. Путешественник, спортсмен, танцор, чемпион по кикбоксингу. Внесен в Книгу рекордов Гиннесса за максимальное число оборотов в танго. Один из авторов реформы образования в США.
Джо Наварро, Марвин Карлинс: Я вижу, о чем вы думаете. Саммари
О книге В книге «Я вижу, о чем вы думаете» Джо Наварро учит следить за жестами и сигналами тела. Их обычно не замечают, потому что обращают внимание на слова. Автор – бывший сотрудник отдела контрразведки ФБР. Он объясняет, как профессионально читать людей: декодировать мотивы и поведение, избегать скрытых ловушек и видеть обман насквозь. Существуют сигналы, которые располагают или подавляют собеседника. По лицу, оказывается, труднее всего определить намерение. Настроение выдают большие пальцы рук, ступни и веки. Язык тела, древний, как все инстинкты, куда надежнее слов. С его помощью легко узнать, что на самом деле думают о вас начальство, семья, друзья и незнакомые люди. Джо Наварро делится примерами из своей богатой практики и предлагает способ навигации в зыбком мире человеческих чувств. Зачем слушать • Отвыкнуть от поспешных выводов о людях и научиться внимательно за ними наблюдать. • Почерпнуть подробные знания о невербальных сигналах человеческого тела. • Производить на людей нужное впечатление. Об авторе Джо Наварро – специальный агент отдела контрразведки ФБР. В течение 25 лет он профессионально занимался оценкой поведения потенциальных преступников. Заинтересовался языком тела в возрасте 8 лет, когда переехал с родителями с Кубы в США. Не зная ни слова по-английски, на первых порах он общался с людьми на языке жестов. Позже он использовал детский опыт в своей работе. Его бестселлер «Я вижу, о чем вы думаете» переведен на 29 языков. Автор имеет репутацию «наблюдателя мирового класса». Марвин Карлинс – американский ученый, доктор психологии Принстонского университета, специалист в области управления. Автор 24 книг и 200 статей в академических и научно-популярных журналах. В дополнение к писательской деятельности выступает на радио и в телешоу, работает консультантом в крупных компаниях. Преподает менеджмент в Университете Южной Флориды. Профессиональный игрок в покер, участник Мирового тура покера, который традиционно проходит во многих городах США и других стран.
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл: Китайское исследование. Саммари
О книге «Китайское исследование» Колина Кэмпбелла – выводы крупнейшего в истории всестороннего исследования взаимосвязи между диетой и риском развития заболеваний. Индустриализация глубоко повлияла на состояние здоровья людей. Об этом свидетельствует статистика китайского правительства. Доктор Кэмпбелл занимается проблемой питания с 1970-х годов. Его книга бросает вызов современной диетической норме. Он разоблачает государственное и животноводческое лобби, которое подталкивает людей в огромных количествах потреблять животный белок. В результате этого в мире непрерывно растет число сердечных, онкологических заболеваний и диабета второго типа. Чтобы восстановить и укрепить здоровье, автор предлагает восемь научных принципов правильного питания. Эта книга кому-то может спасти жизнь. Зачем слушать • Узнать результаты масштабного исследования в области эпидемиологии, которое длилось более 20 лет. • Понять, почему неправильное питание невозможно компенсировать походами в фитнес-клуб. • Замедлить развитие болезней на любых стадиях. Об авторе Колин Кэмпбелл – американский биохимик. Почетный профессор Корнеллского университета. Автор более 300 научных работ и бестселлера «Китайское исследование» о принципах правильного питания. По его инициативе в Китае на государственном уровне проведено масштабное эпидемиологическое исследование. Считает, что животный белок провоцирует развитие многих заболеваний. Придерживается веганской диеты с 1990 года. По его совету Билл Клинтон после операции на сердце в 2010 году принял растительную диету. Томас Кэмпбелл – доктор медицинских наук, выпускник Корнеллского университета. Соучредитель, клинический директор программы Nutrition in Medicine. Сын известного биохимика и диетолога Колина Кэмпбелла, продолжатель его методики. Семейный врач, директор Центра исследования питания Колина Кэмпбелла. Эта организация – некоммерческий фонд, который пропагандирует здоровое питание. Вместе с отцом написал бестселлер «Китайское исследование». The New York Times назвала книгу «Гран-при по эпидемиологии».