Smart Reading
Список книг автора Smart ReadingМайкл Грегер: Как не умереть… от болезни. Научно обоснованный метод питания, способный предупредить и обратить заболевания. Саммари
О книге В книге «Как не умереть… от болезни» доктор Майкл Грегер исследует 15 главных причин преждевременной смерти американцев. Сюда входят болезни сердца, онкологические заболевания, диабет, болезнь Паркинсона, высокое кровяное давление и многое другое. В вашей семье есть случаи рака предстательной железы? Включите в ежедневный рацион стакан молока и семена льна. У вас высокое давление? Чай из гибискуса подействует лучше современных гипертонических препаратов. Беспокоитесь о состоянии сердечной мышцы? Переходите на растительную диету. В книгу включен список из 12 продуктов, которые следует употреблять ежедневно. Автор объясняет, почему сбалансированное питание и правильный образ жизни эффективнее, чем рецепты врачей, как предотвращать и обращать вспять заболевания и жить долго и счастливо. Зачем слушать • Убедиться, что долгая и здоровая жизнь полностью в ваших руках. • Запустить процесс самовосстановления организма. • Получить конкретные рекомендации по лечебному питанию для предотвращения болезней века. Об авторе Майкл Грегер – американский врач общей практики, специалист по клиническому питанию. Создатель популярного интернет-ресурса NutritionFacts.org, который предоставляет бесплатные ежедневные видео и статьи о последних открытиях в области питания. Выступал перед конгрессом США как эксперт по делу 2008 года о злоупотреблениях в мясной промышленности. Ведет курс в Корнеллском университете. В 2017 году был удостоен премии Lifestyle Medicine Trailblazer Award как пропагандист здорового образа жизни.
Питер Бернстайн: Против Богов: достопримечательная история риска. Саммари
О книге Фондовый рынок ежедневно преподносит сюрпризы, от которых опытные аналитики хватаются за головы. В этих условиях своевременным выглядит изучение концепции рисков. В книге Питера Бернстайна «Против богов» в исторической перспективе проанализированы попытки человека овладеть принципами вероятностей. В свое время их предпринимали герои Древней Эллады, авантюрист Джероламо Кардано, впервые в XIV веке разработавший математическую теорию азартных игр, математики XVII века Паскаль и Ферма, а также современные исследователи теории хаоса. Понимание рисков требуется в любой области, будь то теория игр, строительство мостов, виноделие или частная жизнь. Автор утверждает, что пришла пора установить контроль над рисками и заменить оракулов и прорицателей современными математическими инструментами. Зачем слушать • Исследовать «естественные» причины экономических подъемов и спадов. • Увидеть в исторической перспективе преимущества и минусы рискованных операций во всех сферах жизни. • Узнать о концепции «риска» в неразрывной связи с мировоззрением и религией, психологией, развитием цивилизации и науки. Об авторе Питер Бернстайн – американский экономист, специалист по истории финансов, соавтор теории эффективного рынка. Получил профильное экономическое образование в Гарварде, во Вторую мировую войну служил в генштабе в отделе стратегического планирования. Управляя семейной фирмой, работающей в сфере финансового менеджмента, за 15 лет удесятерил капиталы своих клиентов. Основал собственную консультационную компанию и стал первым редактором авторитетного «Журнала портфолио-менеджмента» (Journal of portfolio management).
Саймон Синек: Сначала спроси «Зачем?». Как настоящие лидеры мотивируют на свершения.. Саммари
О книге Книгу «Сначала спроси „Зачем?“» Саймон Синек начинает с фундаментальных вопросов. Почему некоторым организациям удается быть инновационными, влиятельными и прибыльными? Почему некоторые из них требуют от клиентов и сотрудников лояльности? И почему так мало компаний, способных повторить их успех? У Мартина Лютера Кинга-младшего, Стива Джобса или братьев Райт мало общего, но все они задавались одним вопросом – «Зачем?» Чтобы создать популярный продукт, нужно понять, зачем он нужен, каково его высокое предназначение. Люди, начинающие с этого вопроса, обладают даром вдохновлять окружающих или находить тех, кто вдохновляет. Поэтому их клиенты приобретают не сам продукт, а то, зачем он произведен. Автор формулирует принцип «золотого кольца», действующий в любой отрасли промышленности. Зачем слушать • Привлекать сотрудников, которые будут работать не ради денег, а ради результата. • Понять, почему традиционные методы продвижения эффективны только в краткосрочной перспективе. • Обрести новый смысл в рутинном рабочем процессе и научиться получать от работы удовольствие. Об авторе Саймон Синек – британо-американский антрополог, писатель и мотивационный спикер. Изучал право в Лондонском университете, но юристом так и не стал. Он получил степень бакалавра по специальности «Культурная антропология» в Брандейском университете. Начал карьеру в нью-йоркских рекламных агентствах Euro RSCG и Ogilvy & Mather. Затем открыл фирму Sinek Partners. Преподает стратегические коммуникации в Колумбийском университете. Его выступление на конференции TED собрало около 12 миллионов просмотров.
Джо Стадвелл: Азиатская модель управления. Саммари
О книге Джо Стадвелл в книге «Азиатская модель управления» анализирует успешное экономическое развитие некоторых стран Восточной Азии. Он утверждает, что секрет их процветания сводится к трем экономическим моделям: политика землевладения поддерживает мелких фермеров, производственная политика субсидирует отечественные предприятия, требуя конкурентоспособных результатов, финансовая политика поддерживает сельское хозяйство и производство, контролируя финансовые потоки и курсы внутренней валюты. Опираясь на широкий исторический анализ, а также документы Всемирного банка и Международного валютного фонда Стадвелл развеивает распространенные мифы о регионе. Он считает, что развивающимся странам лучше игнорировать большую часть рекомендаций по экономическому развитию, которые они получают от Запада. Зачем слушать • Узнать, почему страны Юго-Восточной Азии отстают от стран Северо-Восточной Азии в экономической сфере. • Осознать, что на экономику страны больше влияет стратегия правительства, чем естественные факторы. • Разобраться в истории и современном положении дел в Азии. Об авторе Джо Стадвелл – писатель, журналист, общественный деятель. Основатель и главный редактор журнала China Economic Quarterly. Более 20 лет работал в Китае журналистом и экономическим аналитиком, автор трех книг об экономике Азии. Писал для журналов The Economist, The Financial Times, The Asian Wall Street Journal. Доктор экономики Кембриджского университета, ведет авторский блог (Joe Studwell’s blog). Большую часть времени живет в Кембридже и в Италии, где купил и восстановил старинный дом.
Сергей Абдульманов, Дмитрий Кибкало, Дмитрий Борисов: Бизнес как игра. Грабли российского бизнеса и неожиданные решения. Саммари
О книге Компания «Мосигра» появилась на российском рынке настольных игр в пик кризиса 2008 года. Начиналась она с маленького интернет-магазина, а выросла до разветвленной сети, имеющей представительства в 34 городах нашей страны и в странах ближнего зарубежья. Ее основатели Сергей Абдульманов, Дмитрий Кибкало, Дмитрий Борисов делятся собственным опытом создания успешного бизнеса с нуля. Поэтому в книге «Бизнес как игра. Грабли российского бизнеса и неожиданные решения» нет пустой информации. Как и с кем начинать бизнес? Как управлять компанией и набирать стоящих сотрудников? Как вести переговоры с арендодателями и поставщиками? В каких случаях лучше отказаться от перфекционизма, а в каких – любой ценой исправлять недочеты работы? На все эти вопросы в книге есть точные и зачастую афористичные ответы. Зачем слушать – Узнать много нового о подводных камнях малого и среднего бизнеса в России. – Понять, как найти лучшее место для открытия магазина, как общаться с клиентами и сотрудниками. – Оставаться клиентоориентированными, использовать гибкие инструменты маркетинга. Об авторе Дмитрий Кибкало – основатель сети магазинов настольных игр «Мосигра». Выпускник механико-математического факультета МГУ. Работал в пресс-службе футбольного клуба «Спартак», агентства по связям с общественностью «ИМА-консалтинг». Перед тем как основать собственный бизнес занимал должность исполнительного директора продюсерского центра «Колизей». В 2013 году журнал Forbes включил Кибкало в список 9 российских предпринимателей-миллионеров моложе 33 лет, построивших во второй половине 2000-х годов компании с капитализацией более $10 млн. Дмитрий Борисов – основатель и коммерческий директор крупнейшей отечественной специализированной сети магазинов настольных игр «Мосигра». В 2008 году в результате кризиса остался без работы. Вместе с другом Дмитрием Кибкало решил заняться продажей настольных игр. Первые заказы доставлял сам, за день успевая развезти около 20 игр. К концу декабря 2008-го партнеры не только вернули первоначальные вложения, но и получили прибыль. Контролирует 43,9 % компании «Мосигра», оборот которой к 2016 году составлял $600 млн. Сергей Абдульманов – маркетинговый директор компании «Мосигра», сеть которой представлена в 34 крупнейших городах России, Украины и Беларуси, доставка продуктов компании осуществляется во все регионы России и стран СНГ. Закончил математический факультет Астраханского государственного университета, до начала сотрудничества с «Мосигрой» работал редактором газеты, руководил рекламным отделом, владел IT-компанией. Автор книги «Евангелист бизнеса».
Ицхак Адизес: Развитие лидеров. Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями иных стилей. Саммари
О книге Успешное управление возможно тогда, когда его отдельные функции распределены в команде между теми, кому они лучше удаются, убежден Ицхак Адизес. Но кто способен создать такую команду и управлять ею? На чем должно быть сфокусировано развитие лидеров в этих целях? Главная сложность в управлении комплементарной командой – это неизбежность конфликтов. Но именно они позволяют выработать наилучшее решение, если направлены в конструктивное русло. Это и есть основная задача лидера взаимодополняемой команды. Но ее не выполнить, если вы не знакомы со стилями управления, не умеете их определять и не знаете, как находить подход к носителю каждого стиля. Зачем слушать • Книга рассказывает о том, как понять свой стиль управления, что сделать для его совершенствования и как находить общий язык с теми, кто не похож на нас. • Методология Адизеса универсальна. Она доказала свою эффективность: применима в бизнесе, некоммерческих и правительственных организациях, семье и обществе в целом. • Эта книга поможет определить собственный стиль управления и компенсировать его недостатки. Она научит находить общий язык с подчиненными, коллегами и начальниками, которые придерживаются иного стиля поведения. Материал изложен в форме рекомендаций носителям разных стилей. • Книга будет полезна каждому, кто задумывается не только о своей карьере менеджера, но и просто размышляет над тем, как повысить свою эффективность во взаимодействии с другими людьми. Об авторе Ицхак Калдерон Адизес – гуру менеджмента, эксперт по вопросам эффективности управленческой деятельности, исследователь, писатель, преподаватель. Основатель и генеральный директор Adizes Institute (входит в десятку ведущих консалтинговых организаций в Соединенных Штатах по версии Leadership Excellence). Написал двадцать книг, которые были переведены на 26 языков, автор семи бестселлеров. Более 40 лет консультирует глав государств и работает с коммерческими организациями в 52 странах, начиная от стартапов и заканчивая корпорациями из Fortune 500. Читает лекции на четырех языках, в течение 30 лет был штатным преподавателем школы менеджмента Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и работал в качестве приглашенного преподавателя в Стэнфордском, Колумбийском, Тель-Авивском университетах и Еврейском университете в Иерусалиме.
Марк Форстер: Сделай это завтра и другие секреты управления временем. Саммари
О книге Вы знаете, что такое «маньяна»? Это важнейшее слово испанской культурной традиции, которое означает «завтра». «Никогда не делай сегодня то, что можно сделать завтра. Никогда не делай завтра то, что можно сделать через неделю». Какое отношение этот принцип имеет к тайм-менеджменту? Он позволяет сохранять дистанцию между запросом и его выполнением и построить правильную последовательность действий. При сильной загруженности бесполезно ранжировать дела по важности и срочности, потому что человеку свойственно скорее выполнять обещанное, нежели срочное. Книга Марка Форстера «Сделай это завтра и другие секреты управления временем» предлагает ряд свежих техник, которые позволят выполнять список дел, запланированных на один день, стать более организованными и рационально распоряжаться ресурсами. Зачем слушать • Ознакомиться с оригинальной системой, которая позволяет выполнять весь список дел, запланированных на один день. • Получить простые практические рекомендации по тайм-менеджменту. • Диагностировать свои слабые места в управлении временем. Об авторе Марк Форстер – британский коуч, автор четырех книг о тайм-менеджменте. Вплоть до 2008 года работал лайф-коучем с такими организациями, как министерство обороны Великобритании и англиканская церковь. Проводит консультации, семинары и мастер-классы по управлению временем. Делится рекомендациями в личном блоге – markforster.squarespace.com, учит людей быть креативными и организованными. Он предлагает взглянуть на проблему нехватки времени под углом, который отличается от классического тайм-менеджмента.
Карен Прайор: Не рычите на собаку: новое искусство обучения. Саммари
О книге Методы, которые в 1984 году Карен Прайор изложила в своей книге «Не рычите на собаку», изменили представления о поведенческой психологии и смягчили способы дрессировки животных. Она доказала гипотезу о том, что эффективно обучать можно не только человека, но и любое живое существо, вплоть до морского гребешка. В книге собраны способы избавления от нежелательного поведения с помощью наказаний и отрицательного подкрепления, а также эффективные принципы положительного подкрепления. Они помогают сформировать нужные навыки, отучить от вредных привычек и налаживать отношения с окружающими. Например, если вы хотите, чтобы взрослые дети звонили вам чаще, выражайте радость по поводу их звонков вместо того, чтобы ворчать и жаловаться, – это только один из видов воздействия на чужое поведение. Зачем слушать • Справляться с непослушными детьми. • Научиться эффективно взаимодействовать с окружающими с помощью подкрепления. • Избавиться от вредных привычек и развить полезные навыки. Об авторе Карен Прайор – писатель, биолог-бихевиорист. Генеральный директор издательства Sunshine Books, выпускающего учебные продукты. В 1960-е годы впервые начала применять методы поведенческой психологии и нейробиологии к дрессировке дельфинов. Методы обучения животных, которые она использовала как куратор программы Sea Life Park, эффективны также и для людей. Она училась у таких светил психологии, как Б. Ф. Скиннер и Конрад Лоренц. Методы произвели революцию в дрессировке животных и воспитании детей. ё
Майкл Мосс: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Саммари
О книге Ежегодно средний американец съедает около 15 килограммов сыра и 71 килограмм сахара. Ежедневно потребляет около 8500 миллиграммов соли, что вдвое больше рекомендованного количества. Все это находится в переработанных продуктах, которые приносят производителям более триллиона долларов в годовом объеме продаж. Майкл Мосс, лауреат Пулитцеровской премии, рассказывает, как мир дошел до такой жизни. Глубокое журналистское расследование приводит в лаборатории крупнейших пищевых корпораций, где химики вычисляют «точку блаженства» сладких продуктов и находят изощренные маркетинговые приемы продаж. Книга – лауреат премии фонда Джеймса Бирда, названа бестселлером № 1 по версии The New York Times, входит в топ лучших книг года по версии журналов The Atlantic, Men’s Journal, Publishers Weekly. Зачем слушать • Ознакомиться с результатами исследований, которые показывают, как еда влияет на человека. • Понять, почему мы становимся зависимыми от сахара, соли и жира. • Избавиться от вредных пищевых привычек раз и навсегда. Об авторе Майкл Мосс – американский журналист, репортер The New York Times. Преподавал в Колумбийском университете. Дважды, в 1999 и 2006 годах, становился финалистом Пулитцеровской премии, а в 2010 году стал ее лауреатом. Сотрудничал с крупнейшими изданиями США – The Wall Street Journal, Newsday и The Atlanta Journal-Constitution. Занимаясь журналистским расследованием, обнародовал засекреченные корпоративные и правительственные записи. Его труды изменили правила тестирования продуктов на уровне закона.
Микаэль Крогерус, Роман Чеппелер: Книга решений. 50 моделей стратегического мышления. Саммари
О книге Каждый день мы принимаем решения. Как выйти из конфликтной ситуации? Куда инвестировать? Как улучшить свою память? Можно ли доверять деловому партнеру? Не пора ли поменять работу? «Книга решений» Микаэля Крогеруса и Романа Чеппелера – международный бестселлер, в котором собрано 50 лучших моделей принятия решений, в том числе по методике курсов МВА. Среди предлагаемых моделей «Пирамида Маслоу», «Принцип Парето», «Черный лебедь», «Дилемма заключенного» – это классика социологии. Другие значительно менее известны. Здесь вы найдете нужный инструмент по каждой проблеме, будь то оценка перспективности идеи, или работа в команде, или сложности с самореализацией. Упорядочивая известное и сдвигая угол зрения, модели проясняют сложные вопросы и сосредоточены на получении практических результатов. Зачем слушать • Получить инструментарий, полезный в моменты принятия сложных жизненных решений. • Взглянуть на происходящее под несколькими углами зрения, чтобы составить целостную картину. • Сократить время на подробное изучение социологических моделей принятия решений. Об авторе Микаэль Крогерус – швейцарский политолог. Окончил бизнес-школу Kaospilot в Дании. В начале карьеры работал копирайтером в рекламных агентствах, затем редактором американской молодежной телепередачи Chat the Planet. Начиная с 2005 года в течение пяти лет оставался редактором NZZ Folio – журнального приложения к ведущей газете Швейцарии Neue Zürcher Zeitung. С 2009 года – независимый журналист, пишущий для немецких и швейцарских газет и журналов Der Freitag, Brand eins, Weltwoche, Das Magazin. Роман Чеппелер – швейцарский креативный продюсер. Окончил бизнес-школу Kaospilot в Дании, затем прошел курс Высшей школы искусств в Цюрихе. В 2004 году основал коммуникационное агентство Guzo. Организатор Культурного центра в Берне, менеджер известного швейцарского шеф-повара Иво Адама. Консультировал и принимал участие в выпуске документальных фильмов, рекламных кампаний, художественных инсталляций.