Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу. Бетани Уэбстер

мутить воду».

      • Бессознательно препятствовать узнаванию правды о себе и мире.

      • Бессознательно ждать одобрения или разрешения матери, не решаясь взять ответственность за свою жизнь в собственные руки.

      Цена же избегания материнской травмы на уровне общества и мира такова, что целые поколения женщин стремятся «не высовываться», чтобы никого не обидеть. Им прививают чувство вины, и они лишаются возможности полностью реализовать свой потенциал. Таким образом мир лишается гения, силы, любви и талантов бесчисленного количества женщин. Это трагедия, и так продолжаться не должно.

      Что до отрицательного воздействия на нашу планету, его хорошо сформулировал Экхарт Толле: «Загрязнение планеты – лишь внешнее отражение внутреннего загрязнения психики: миллионы людей живут бессознательно и не берут на себя ответственность за свое внутреннее пространство».

      Польза от проработки материнской травмы

      Пока мы не докопаемся до глубинных причин нашего страдания – основополагающих паттернов, заложенных в самом раннем детстве, – и не позволим себе оплакать ситуации, которые в итоге привели к глубокому усвоению этих паттернов, все наши потуги в сфере личностного развития и духовной работы будут в лучшем случае поверхностными. Многие внешние симптомы, которые по-прежнему будут проявляться в повседневной жизни, в том числе проблемы в отношениях, карьере, здоровье, будут обусловлены общей коренной причиной: болью, связанной с материнской травмой, и установками, восходящими к тем первостепенным в нашей жизни отношениям: отношениям с матерью. Я убеждена, что исцеление материнской травмы является самым важным, на чем женщина должна сосредоточиться, потому что этот процесс несет невероятный потенциал и открывает многочисленные возможности для трансформации. Лишь отношения с матерью способны в такой высокой степени ограничивать нас или даровать свободу.

      Вот лишь немногие преимущества проработки материнской травмы.

      • Проработка травмы учит ориентироваться в мире эмоций, грамотно выражать их и видеть в них источник мудрости и информации.

      • Учит устанавливать здоровые границы, способствующие самоактуализации.

      • Помогает развить прочную ипостась «внутренней матери»: источник безусловной любви, поддержки и утешения.

      • Развивает уверенность в своей компетентности и чувство, что все возможно, открытость чудесам и всему хорошему.

      • Мы перестаем сомневаться в том, что с нами «все так», и во всех поступках руководствуемся уверенностью в своей нормальности.

      • Мы начинаем глубже сострадать себе и окружающим.

      • Перестаем принимать себя слишком серьезно, отпадает необходимость в стороннем одобрении, чтобы нормально себя чувствовать.

      • Мы верим, что жизнь дает нам то, что нужно в данный момент.

      • Чувствуем себя в безопасности в своем теле и не боимся быть собой.

      • Отделяем себя от матери; не считаем материнские