Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы. Роза Волкова

корни, приспособили духовые шкафы. Корни укладываются слоем не более 7–8 см и сушатся при температуре 50–60 °C. Целебные свойства растение сохраняет 2 года.

      В наш век, когда экология кричит и взывает о помощи, левзея – хорошее средство преодоления неблагоприятных факторов внешней среды.

      Левзея – укрепляющее и тонизирующее средство – повышает устойчивость организма к физическим и нервным нагрузкам.

      Сахарный диабет, нервные расстройства, включая бессонницу, упадок сил, при работе в экстремальных условиях, умственном и физическом переутомлении, в состоянии, когда память упорно дает сбои, – в этих состояниях помогает корень левзеи.

      Кроме того, его применяют для повышения потенции, при алкоголизме, гипотонии.

      Из корней левзеи готовят отвары, настойки, настои. Применять их можно не только для укрепления иммунитета, но и при всех вышеперечисленных заболеваниях.

      Конечно, использование любых сильнодействующих средств, особенно корней лечебных растений, требует обязательной консультации врача.

      Настойка из левзеи для укрепления иммунитета

      Потребуется:

      Корень – 100 г

      Водка – 500 мл

      Что делать:

      Корень хорошенько размельчить, залить водкой, настоять 2 недели в темном месте. Корень из бутылки не выбрасывать. Настойку принимать по 20–25 капель 3 раза в день в течение 3-х недель, 1 раз в год.

      Настой из корня левзеи для укрепления иммунитета

      Потребуется:

      Корень – 5 г

      Вода – 1 л

      Что делать:

      С вечера залить измельченный корень кипяченой водой. Утром содержимое посуды довести до кипения. Не кипятить. И опять ждать 8 часов. Принимать по столовой ложке 3 раза в день только в период болезни (при нервных расстройствах, упадке сил, хронической усталости).

      Жидкий экстракт левзеи можно приобрести в аптеке. Хорошо зарекомендовали себя эликсиры, изготовленные на предприятиях Алтая.

      Противопоказания

      Корень левзеи и лекарственные препараты из него противопоказаны при беременности, кормлении грудью, аритмии, повышенной нервной возбудимости, хроническом и остром заболевании почек, остром периоде инфекционных заболеваний.

      Учтите, что препараты из левзеи могут спровоцировать повышение артериального давления, вызвать раздражительность, бессонницу, понос.

      Лимонник китайский

      Это растение родом с Дальнего Востока. Род Лимонник насчитывает 14 видов. Нам известен лимонник китайский, который растет во многих регионах России. В Китае лимонник называют «плод пяти вкусов». Мякоть его кислее лимона, кожица сладкая, семена жгучие, вкус всего плода терпкий, солоноватый, горький. Китайская медицина использует его тысячелетия.

      Лимонник еще называют заменителем женьшеня. 100 г плодов лимонника содержит до 580 мг витамина С, т. е. почти суточную потребность! А по содержанию сахара он уступает только винограду.

      • Лимонник содержит одно из полезнейших веществ – лигнаны. Они накапливаются в ягодах, семенах, корневищах