Власть над паром. Мария Радужная

натуральные средства, зная, как они реагируют на высокие температуры. Некоторые покупные маски в обычных условиях не являются вредными, но при нагревании становятся токсичными, все ненужные вещества попадают через кровь в организм.

      Помните: всё, что вы наносите на кожу – это питание целого организма! Такое питание может быть и полезным, и вредным. Как питаться – выбирать вам!

      ____________________________________

      Что есть парильщику в банный день?

      Всё или ничего!

      Если вы собрались идти в баню на сытый желудок – добра не ждите! Баня несовместима с наевшимся человеком и алкоголем.

      Цель питания в банный день:

      1. Сохранить и восстановить уровень микроэлементов, которые выходят с потом.

      2. Разгрузить желудочно-кишечный тракт, чтобы лучше работали все очистительные системы: лимфатическая, кровеносная и др., вспомогательные органы пищеварения: печень, поджелудочная железа, желчный пузырь и т. д.

      Примечания

      1

      Е. Е. Левкиевская, Мифы русского народа

      2

      Ю.Н. Харари, Sapiens: Краткая история человечества. Kinneret Zmora-Bitan Dvir, 560 с.

      3

      В.М. Ляхов

      4

      Г. Кибардин, Лечение доступными средствами. Энциклопедия. 2019г., 520 с.