Идеальный возраст 50+. Уход за телом. Анастасия Колпакова

Полученную смесь влить в ванну с очень теплой водой.

      Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.

      Чайно-хвойная ванна

      Требуется: по 100 г каркаде, кедровых иголок, 2 л воды.

      Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 2 ч, процедить. Настой влить в ванну с теплой водой.

      Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 10 мин.

      Ванны для сухой и обезвоженной кожи

      Глицериновая ванна

      Требуется: 200 г глицерина, 15 мл лавандового масла.

      Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать, добавить в ванну с теплой водой.

      Применение. Принимать 1 раз в неделю 15 мин.

      Простая молочная ванна

      Требуется: 2 л коровьего молока.

      Приготовление. Молоко сильно нагреть, не доводя до кипения, а затем добавить в ванну с теплой водой.

      Применение. Принимать 1 раз в неделю 15 мин.

      Молочно-медовая ванна

      Требуется: 2 л коровьего молока, 50 г меда.

      Приготовление. Молоко нагреть, смешать с медом.

      Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.

      Применение. Принимать 1 раз в неделю 15 мин.

      Молочно-масляная ванна

      Требуется: 2 л козьего молока, 100 г оливкового масла.

      Приготовление. Молоко нагреть, добавить в него масло, тщательно перемешать. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.

      Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.

      Молочно-пихтовая ванна

      Требуется: 2 л коровьего молока, 5 мл пихтового масла.

      Приготовление. Молоко нагреть, добавить в него эфирное масло, тщательно перемешать. Полученную смесь влить в ванну с теплой водой.

      Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.

      Уксусно-розовая ванна

      Требуется: 200 мл яблочного уксуса, 5 мл розового масла.

      Приготовление. Ингредиенты смешать, добавить в ванну с теплой водой.

      Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 10 мин.

      Глицериново-одуванчиковая ванна

      Требуется: 100 г сушеной измельченной травы одуванчика, по 2 ст. л. глицерина, меда, 2 л воды.

      Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить. В настой добавить мед и глицерин, тщательно перемешать. Полученную смесь влить в ванну с теплой водой.

      Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.

      Одуванчиково-молочная ванна

      Требуется: 100 г сушеной измельченной травы одуванчика, 0,5 л коровьего молока, 1,5 л воды.

      Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить. В настой добавить заранее подогретое молоко, перемешать. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.

      Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.

      Медово-глицериновая ванна

      Требуется: 100 г меда, 2 ст. л. глицерина.

      Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.

      Применение.