Sommersalate & Co.. Marco Lussi

ction>

      

      Marco Lussi

      Sommersalate & Co.

      Bunte Sattmacher und ihre Begleiter

      Marco Lussi

      SOMMERSALATE & Co.

      Bunte Sattmacher und ihre Begleiter

      1. Auflage

      © 2020 smartfood is heartfood gmbh

      Autor: Marco Lussi

      Gestaltung: Marina Lussi

      Fotografie: Marco Lussi

      Lektorat, Korrektorat: Silja Kornacher, Marina Lussi

      Verlag & Druck: tredition GmbH, Halenreie 40-44, 22359 Hamburg

      ISBN: 978-3-347-04739-6 (Hardcover) | 978-3-347-04740-2 (E-Book)

      Das Werk, einschliesslich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt.

      Jede Verwertung ist ohne Zustimmung des Verlages und des Autors unzulässig.

      Dies gilt insbesondere für die elektronische oder sonstige Vervielfältigung, Übersetzung, Verbreitung und öffentliche Zugänglichmachung.

      Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

      Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

       Hallo Freunde

      Endlich ist es soweit

      Meine bunten Sattmacher – Wie es dazu kam

      Umwelt

      Good to know – Bevor wir starten

       Sommersalate

      Linsen-Gemüse

      Bulgur-Blumenkohl Couscous-Kichererbsen

      Emilio-Salat

      Goldhirse-Pilze

      Grüner mit Kichis Grüner mit Gewürztofu

      Zweierlei Quinoa

       Gewürze, Dips & Aufstriche

      Salat-Saucen

      Gewürz-Salze

      Brennnessel-Pesto warm zubereitet

      Brennnessel-Pesto kalt zubereitet

      Auberginen-Aufstrich

      Marco‘s Hummus

      Kidney-Aufstrich

      Knoblauch-Aufstrich

       Brot

      Urdinkel-Naan

      Fladenbrot

       Einkaufsliste