Нормализация функции щитовидной железы. Никита Андреевич

Читать онлайн.
Название Нормализация функции щитовидной железы
Автор произведения Никита Андреевич
Жанр Здоровье
Серия
Издательство Здоровье
Год выпуска 2020
isbn



Скачать книгу

понять, что гормон rТ3 (обратный) не плохой.

      Обратный Т3 не враг в организме (если он не очень высок).Этот

      гормон делает вас энергичным, если вы не будете полностью

      погружены в режим гиперактивности/ стресса.

      А вы этого не хотите, потому что стресс является врагом любых

      гормонов, включая кортизол и эстроген, оба из которых вызывают

      увеличение жира на животе и чрезмерную усталость.

      Фактически, весь этот механизм в наших телах защищает нас

      от голода, как это было для наших предков во времена голода.

      Таким образом, слишком высокий уровень rТ3 в организме – это

      плохо, он создает доминирование обратного Т3 и плохо

      функционирующую щитовидную железу.

      И здесь все становится действительно интересным.

      Исследователи узнали, что rТ3, а не кортизол, может быть

      настоящей причиной нашей неспособности похудеть, и причиной, по которой мы получаем или восстанавливаем вес так быстро после

      диеты.

      Это стало неожиданностью для большинства врачей

      в медицинском сообществе, поскольку кортизол считался основным

      гормоном «жира живота» на протяжении десятилетий.

      Сейчас мы узнаем, что более вероятно, что высокий уровень rT3

      управляет этим явлением.

      И это является еще одной причиной для рассмотрения

      использования препаратов Т3 вместо Т4.

      Вы теперь знаете, что Т4 не всегда метаболизируется до Т3.

      Когда вы «садитесь» на диету, особенно если вдруг и резко

      уменьшите потребление пищи, вы создадите гору физиологического

      стресса, что добавляет страшный эмоциональный стресс, вызванный

      ограничением всего, что вы любите.

      Этот физиологический стресс, или лучше называемый

      «метаболический» стресс, приводит к росту вашего rТ3, уменьшению

      активности ЩЖ и замедлению метаболизма.

      А это заставляет ваши уязвимые органы зарастать жиром.

      Высокий rT3 также является одной из причин, по которым вы

      быстро возвращаете вес после диеты.

      На самом деле, исследователи в основном обнаружили, что

      всякий раз, когда мы, люди теряем вес, наше тело волнуется

      по этому поводу.

      Наше тело восстает против нас и пытается восстановить любой

      вес, потерянный во время внезапной диеты, которую считает

      голодом.

      Знаете ли вы, что доминирование rT3 может ухудшить вашу

      способность строить и восстанавливать мышцы?

      В результате вы будете иметь кости с дряблым жиром и очень

      маленькими мышцами.

      Поэтому Suzy Cohen считает, что надо измерять уровень r T3

      и снижать его, если он высокий.

      Как узнать, что ваш r T3 высокий?

      Высокие уровни этого гормона свидетельствуют о том, что вы

      имеете «не здоровую ЩЖ».

      В этом случае у вас могут быть многие клинические симптомы, о которых много написано, в том числе усталость и проблемы

      с весом.

      Кроме того, у вас может