Пароварка. Самые здоровые рецепты. Отсутствует

Читать онлайн.
Название Пароварка. Самые здоровые рецепты
Автор произведения Отсутствует
Жанр Кулинария
Серия Вкусные блюда для дома, для семьи
Издательство Кулинария
Год выпуска 2013
isbn 978-5-699-66192-3



Скачать книгу

вычистить, промыть, залить молоком и вымачивать в течение 10–12 ч. Вымоченную сельдь положить в чашу для риса, влить горячую воду, добавить очищенные и измельченные морковь, лук и нарезанный дольками картофель. Готовить в пароварке в течение 20–25 мин.

      2. Когда сельдь станет мягкой, вынуть ее, отделить мякоть от костей, а в суп положить пассерованную с маслом муку, посолить и влить молоко. Готовить еще 10 мин, посыпать рубленой зеленью, добавить вареную сельдь.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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