Кухня Робинзона. Рецепты блюд из дикорастущих растений и цветов. Наталья Замятина

к гниению. Есть среди сложноцветных и несколько лиан. Они очень декоративны и разводятся в тропиках.

      Многие сложноцветные принадлежат к растениям, открывающим и закрывающим соцветия при определенной освещенности. Эта чувствительность часто очень хорошо выражена. Карл Линней, великий шведский ботаник, разработавший первую научную систематику растений, даже предложил так называемые цветочные часы – набор растений, цветки которых в ясные, солнечные дни открываются и закрываются в определенное время. Точность таких часов от получаса до часа. Для каждой местности набор растений приходится устанавливать отдельно, но среди них всегда будет не менее половины сложноцветных.

      Большое значение имеет это семейство в экономике. Самой важной культурой является подсолнечник. Наиболее известен из 70 видов этого рода подсолнечник однолетний. Открытый еще в начале XVI века, он очень долго рос в садах как декоративное растение. В России в культуре с XVII века, но только в 30-х годах XIX века крепостной графа Шереметьева крестьянин Бокарев стал добывать из семян масло. Другой вид подсолнечника – подсолнечник клубневой, более известен под названием топинамбур, или земляная груша. Об этом растении мы еще поговорим в главе о декоративных растениях.

      В корнях и клубнях сложноцветных запасается не крахмал, как у большинства других растений, а другой полисахарид – инулин. Крахмал – это сцепленные между собой молекулы глюкозы – виноградного сахара. Глюкоза же – враг диабетиков. В обычном сахаре, например, половина молекулы глюкоза, а другая половина – фруктоза. Инулин же – полисахарид, образованный одной только фруктозой. Фруктоза не только не вредна при диабете, но даже оказывает определенное положительное влияние на поджелудочную железу и печень. Поэтому инулинсодержащие растения рекомендуются при диабете. А теперь подробнее познакомимся с интересующими нас представителями этого интересного семейства.

      Цикорий

      Это группа растений средиземноморского происхождения, десять – двенадцать видов цикориев растут в основном от Пиренейского полуострова и Северной Африки до

      Китая. Один вид – цикорий обыкновенный – растет почти по всей Европе и значительной части Азии, а как заносное во многих умеренных и субтропических странах обоих полушарий. Другой вид – цикорий салатный, или эндивий, одомашнен так давно, что уже невозможно установить его дикого предка.

      На территории бывшего СССР встречается всего четыре вида, из них один – культурный эндивий. Наш цикорий обыкновенный (Cichorium intybus) также введен в культуру и выращивается для получения корней. Обыкновенный цикорий часто встречается на лугах, лесных полянах, травянистых склонах, как сорное растение у дорог, на полях, прямо на газонах в городе. Это растение давно всем знакомо, но обычно его просто не замечают, и тем более не знают названия.

      У цикория длинный мясистый веретеновидный корень, который так же как у одуванчика способен отрастать после перекопки.