Останови их! Как справиться с обидчиками и преследователями. Эндрю Мэтьюз

Читать онлайн.
Название Останови их! Как справиться с обидчиками и преследователями
Автор произведения Эндрю Мэтьюз
Жанр Социальная психология
Серия
Издательство Социальная психология
Год выпуска 2013
isbn 978-5-699-58918-0



Скачать книгу

из тех редких детей (так поступает только 1 ребенок из 10), которые предпочитают сразу рассказать о сложившейся ситуации родителям. Она обращается к вам, расстроенная и полная отчаяния.

      Как же вам себя повести?

      Прежде всего слушайте! Просто хорошенько выслушайте ее, прежде чем начинать давать советы, возмущаться, ругаться или звонить соседям.

      Попавшему в затруднительное положение ребенку важно видеть, что его проблемы волнуют вас. Отключите все, что может отвлечь вас от обсуждения проблемы. Усядьтесь в каком-нибудь тихом и спокойном месте, а после этого:

      • попросите рассказать вам всю историю от начала до конца и ни в коем случае не перебивайте. Если она очень расстроена, ей станет гораздо легче уже от самой возможности выговориться и рассказать о происходящем;

      • дайте понять, что вы слышите и понимаете ее. Для этого время от времени повторяйте только что произнесенные ею фразы: «То есть ты повернула за угол и увидела там Мэнди… ага, понятно, и тут ты напугалась…»;

      • не задавайте наводящих вопросов, например: «И она начала над тобой издеваться?»;

      • задавайте вопросы, требующие развернутых ответов: «С чего все это началось?», «Что он тебе сказал?», «А что было потом?». И просто выслушивайте ответы;

      • поблагодарите ее за то, что она решила поделиться с вами своими проблемами. Поблагодарите ее за оказанное вам доверие;

      • поддержите ее. Для этого можно сказать что-нибудь типа: «Да, пережить такое – очень непросто. Ты у меня очень отважная девочка»;

      • помогите ей почувствовать, что она способна справиться с ситуацией. Помогите ей найти способы решения проблем. «И как же еще можно было повести себя в этой ситуации?», «А что ты скажешь в ответ в следующий раз?».

      Мы стали слишком редко друг друга слушать. Вспомните сами, ведь как часто вы пытаетесь поболтать о чем-нибудь с сестрой, мужем, любимым человеком, а она или он продолжает писать эсэмэски, играть на «Nintendo», смотреть телевизор, бродить по социальным сетям или болтать по телефону. И тут вы, конечно, понимаете, как важны ваши проблемы для этого человека.

      Короче говоря

      Проявлением высшего уважения к человеку является умение его по-настоящему выслушать. А выслушав ребенка, вы лучше всего сможете его успокоить.

      Вмешательство

      Как-то раз Джим возвращается из школы в слезах и говорит:

      – Грег сбросил меня с моего велосипеда. Он дал мне пинка и раздавил моего трансформера…

      У вас от возмущения буквально дым из ушей валит. Вам хочется позвонить матери этого Грега и заявить:

      – Ваш сын – настоящий бандит. Скажите ему, чтобы он оставил моего мальчика в покое!

      Реакция понятная, но мысль не очень-то дельная.

      Поставьте себя на место матери Грега. Она о случившемся ничего не знает. Она сейчас стоит в центре супермаркета и только что закончила ругаться по телефону с бывшим мужем. И тут звоните вы, чтобы сказать ей, что у нее плохой сын.

      Если мать Грега