Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание. Иван Максимов

вы можете использовать созерцание живого огня. Любуйтесь пламенем горящей в темноте свечи, представляя, как его сила передается вам.

      Магия растений

      Общение с растениями, особенно с деревьями, с самых древних времен считается одним из лучших способов гармонизации внутреннего мира человека. Не случайно одной из основ верований древних славян является миф о Мировом Древе.

      Даже прогулка по лесу или заросшему деревьями оврагу будет способствовать успокоению нервов и ясности мыслей.

      Деревья помогут вам избавиться от излишка отрицательной энергии и восполнить недостаток положительной.

      Наши предки считали, что разные деревья могут помочь человеку развить некоторые качества или улучшить свои способности. Так:

      ♦ дуб помогает увеличить силу,

      ♦ осина – скорость движения и реакции,

      ♦ клен повышает выносливость,

      ♦ дикая груша способствует укреплению силы духа,

      ♦ калина повышает чувствительность,

      ♦ ель увеличивает остроту зрения,

      ♦ сосна улучшает слух,

      ♦ тополь дает легкость в движениях,

      ♦ ива способствует развитию гибкости суставов,

      ♦ можжевельник помогает развить духовность,

      ♦ рябина укрепляет пальцы,

      ♦ береза помогает бойцам улучшить ударную технику,

      ♦ дикая яблоня учит правильному дыханию,

      ♦ липа повышает гибкость рук.

      Устройство мира

      В представлении древних славян весь мир состоял из трех частей: Нави, Яви и Прави.

      Навь – это потусторонний, загробный мир, поэтому то, что в нашем мире связано с навью, ассоциируется с отрицательным.

      Явь – это положительная сторона мира, связанная с реальной жизнью человека.

      Правь – это истинные законы, которые управляют всем миром.

      Явь в традиции древних славян понималась и как активное начало, с ним связывались такие явления, как движение, тепло.

      Навь выступала в роли пассивного начала, выражением которого были, например, голод, жажда, боль, холод.

      Правь рассматривалась как такой результат взаимодействия нави и яви, который приводит их в состояние равновесия.

      У славян существовало и представление о криве – состоянии, при котором нарушалось равновесие между навью и явью.

      Навь

      Навь преследует каждого человека и для сохранения сил и здоровья необходимо ее отторгать. Для этого традицией «Русской здравы» предписывается соблюдение таких правил.

      Человеку нельзя терпеть семь навей:

      1. Нельзя терпеть боль.

      2. Нельзя терпеть голод.

      3. Нельзя терпеть холод.

      4. Нельзя терпеть недосыпание.

      5. Нельзя терпеть жажду.

      6. Нельзя терпеть естественную нужду.

      7. Нельзя