Физическая культура православного христианина. Священник И. Амбарцумов

Читать онлайн.
Название Физическая культура православного христианина
Автор произведения Священник И. Амбарцумов
Жанр Здоровье
Серия
Издательство Здоровье
Год выпуска 2005
isbn 5-7868-0034-2



Скачать книгу

id="n_3">

      3

      «Человек, систематически занимающийся физическими упражнениями, реже нуждается в лечении».

      Абу Али Ибн Сина (Авиценна).

      4

      «Франциск Ассизский называл свое тело – «друг мой – осел». Это название дает глубину понимания значения тела для жизни человека. Тело – прежде всего друг; его надо ценить, и о нем надо заботиться. От этого друга зависит способность к труду, и, что очень важно, – состояние тела для громадного большинства людей в сильной мере влияет и на состояние души человека».

      Пестов Н.Н.

      5

      «Остерегайся, чтобы не изнемогло слишком тело твое, и от того не усилилось в тебе нерадение и не уменьшилось в душе твоей ревности ко спасению».

      Прп. Исаак Сирин.

      6

      «Нельзя все духовным заниматься: надо какое-либо нехлопотливое рукоделие иметь». Св. Феофан Затворник.

      7

      «Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух».

      8

      «Здоровье – дар Божий»

      Св. Серафим Саровский.

      9

      «Гимнастика есть целительная часть медицины».

      Платон.

      10

      «Думайте, думайте; если не привыкнете и не сделаете живой организм и весь ход жизни предметом настойчивого и страстного думанья, от всей вашей дальнейшей деятельности останется только ремесло и оно вас разочарует и приведет к отчаянию» (врачам).

      Павлов И.П.

      11

      «О всем составе телесном глава печется и промышляет»

      (свт. Тихон Задонский).

      12

      Будущее принадлежит медицине предохранительной

      (И.П. Павлов).

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